最新大脑功能现况 ＊ 阿波罗新闻网
首页 > 热门标签 > 大脑功能
柑橘类水果促进血液循环 增强大脑功能(图)
2025-05-26

柑橘类化合物可能会促进一氧化氮的合成，并帮助长出新的神经细胞。(Shutterstock)肿胀的脚踝、沉重的双腿、记忆力减退以及认知障碍有何共同之处呢？答案是——血液循环不良。心脏通过毛细血管、动脉和静脉泵送血液。血液的流动能为大脑提供氧气，能连接淋巴系统...

长期失眠的人，建议补充3种维生素，改善睡眠，睡得更安稳(组图)
2023-06-03

生活当中很多人都有过失眠的经历，而睡眠对于身体的健康非常重要，根据数据显示，全球睡眠障碍的发生率高达27%。在我国失眠的人数也是比较多的，尤其是成年人，睡眠障碍发生率高达38%，一些年轻的90后也存在睡眠障碍问题。长时间存在睡眠障碍的问题，会造成自身的压力过大，还容易出现一些精神...

如何让孩子与同龄人拉开距离？心理学家：利用好“黄金8年”(组图)
2022-04-19

父母重视教育不是毫无理由的，因为个体最好的发展阶段便是童年时期，如果能在小的时候打好基础，往后的成长之路便能走得更加轻松。幸运的孩子被童年治愈一生，哪怕未来的他经历了无数的坎坷，可童年的美好总会让他重新鼓足勇气继续踏上前进的路，而不幸的人由于童年时期受到了太多的伤害，他们只能在长...

肠道菌群关乎生命质量？掌握3招来调理肠道环境！赶紧做起来(组图)
2021-11-20

影响人们生命长短的并不是大脑和心脏，而是肠道。肠道是身体上最大的排毒器官，其健康程度直接影响身体各个部位。经过研究表明，多种疾病发生跟肠道中微生物有关，常见的有高血压、心力衰竭、糖尿病以及慢阻肺等，所以调整好肠道内环境至关重要。肠道菌群会影响哪几个方面？1...

《柳叶刀》：挥拍类运动是“最佳运动”，它指什么运动？为何好？(组图)
2021-11-18

运动的人，不知不觉中身体会发生好的改变，相信坚持下去的人就能体会得到，有人喜欢跑步，有人喜欢骑车，也有人喜欢散步，运动项目有很多，萝卜白菜各有所爱，不同的运动给身体带来的好处不完全一样。但若非要比个高下呢？哪种运动称得上最佳运动，可能就公说公有理婆说婆有理...

如何保持大脑功能 甚至“变”聪明？这件简单的事能帮到你(组图)
2020-12-07

随着年龄的增长，大脑功能会出现损伤，专注力、记忆力等认知功能下降，也容易得神经退行性疾病，如阿尔茨海默病或痴呆症。那有没有办法，逆转这种趋势，保持大脑功能、免受疾病侵袭呢？一些研究人员认为，人类的大脑可能依赖于有规律的运动，从而在我们一的生中发挥最佳功能。...