具有高营养价值,且有「绿人参」美名的秋葵,其低热量、高膳食纤维,有助提升饱足感的特性,不仅很适合想减肥的人食用,近来研究也发现,秋葵中的「异槲皮素」与「血糖控制」关系密切。不过,高敏敏营养师表示,秋葵的营养价值可不只这些,更有顾胃、补钙等6大好处!秋葵营养...
国际癌症研究中心(IARC)日前发布报告,将培根、热狗、香肠、火腿和汉堡等加工肉品,列为与香菸、石绵和砷(砒霜)同等的第一级致癌物,很可能引发大肠直肠癌,而红肉则被列为第二级A类致癌物,引发全球议论!医师提醒,包括大肠癌在内,多吃红肉共有13个恐怖医学发现...
漫威超级英雄电影「黑豹」(Black Panther)主角查维克博斯曼(Chadwick Boseman)因罹患大肠癌病逝,享年43岁。在国内,大肠癌已连续11年蝉联我国癌症好发之冠,全台每年有1.5万人确诊为大肠癌,平均37分钟就有1人。大肠癌罹患年龄逐...