最近常有肿瘤病人的家属咨询笔者，病人便秘怎么办？中医有没有什么好办法？饮食上可以吃点什么？便秘是癌症患者十分常见的症状，有的文献甚至报道92%的肿瘤患者有不同程度的便秘。焦虑、紧张、抑郁的心理，进食少，进食精细，水喝得少，日常活动量少，服用吗啡类止痛药，化...
吃喝拉撒睡是人的基本需求，这其中，拉撒实在是每天都要面对的头等大事了。因为吃喝睡都可以拖沓一会，唯有拉撒是一刻不等人！可是，生活中很多人却只关注吃好、喝好、睡好，唯独把拉好给落下了。但你不知道的是，想要健康长寿，拉得好真的是一个非常关键的指标。你拉得好吗？...
