肾脏是人体的重要器官，它的基本功能是生成尿液，借以清除体内代谢产物及某些废物、毒物，同时经重吸收功能保留水分及其他有用物质，如葡萄糖、蛋白质、氨基酸、钠离子、钾离子、碳酸氢钠等，以调节水、电解质平衡及维护酸碱平衡。肾脏同时还有内分泌功能，生成肾素、促红细胞生成素、活性维生素D3、...

生姜当中还有大量的姜油酮成分，使得生姜具有浓郁的辛辣气味，所以一般用来当做调味蔬菜来食用，可以起到提鲜去腥以及抑菌等功效。　　此外，在生姜当中含有比较多的黄酮类、蛋白酶类、维生素等非常丰富，对人体有着比较好的保健作用。所以在日常中，有很多人每天都会适当的吃一些姜。　　另外，还有不...

萧玮霖表示，富含omega3脂肪酸的食物，能减缓血管内皮细胞发炎反应，维持血管弹性，帮助男性保养，改善勃起功能障碍，如核桃。（图取自freepik）为了守护爸爸健康，身心、饮食保养益显重要；营养师萧玮霖（昵称杯盖）在脸书粉专“营养初 Nutrue-营养师杯盖”发文表示，建议男性多...

对于男性来说都希望自己可以在性生活过程中一展雄风，表现出色，才可以让女性得到性满足。而部分男性上了年纪之后身体衰老速度加快，雄性激素水平降低，可能就会出现性能力下降情况。而在性能力降低时有部分男性会通过服用壮阳药物的方式来提高性能力，才能够延长在性生活过程...

人人都希望健康长寿少生病，而在我们身上，就存在着三处长寿关，有延年益寿的功效。打通第一关，补肾壮阳；打通第二关，气血充盈；打通第三关，预防中风、老年痴呆、头晕眼花、记忆力减退等问题。今天就教给大家如何打通三关的绝招。长寿第一关：尾闾关尾闾关是指从腰后从我们...

韭菜在民间被誉为起阳草，说是男人吃了可以补肾壮阳，真是这样吗？下面就来聊一聊。韭菜，属百合科多年生草本植物，其种子和叶可以入药，具有补肾、健胃、提神止汗固涩等功效。韭菜的营养价值很高，每100克可食用部分含蛋白质2-2.85克，脂肪0.2-0.5克，碳水化...

《黄帝内经》：阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰，故天运当以日光明。气是构成世界物质的本源，人体的气充斥于全身无处不在，按分布及特点不同，可分为元气，宗气，营气，卫气，中气五气，这些统称阳气。阳强则寿，阳衰则夭，所以，阳气决定生长。男主阳，女主阴。阳气...

似乎国人对营养补充剂的追捧还真是一浪接着一浪， 随着国庆假期到来，又有不少人都纷纷开始去国外进行海淘。 然而，令小康医生惊讶的是，有不少人刚刚放过了葡萄籽和蔓越莓，现在又开始流行服用澳洲袋鼠精来“壮阳”。 澳洲袋鼠精，究竟是什么？ 实际上，从包装品上的...

好久没有吃羊腰了，买几个回来爆炒。有人说这东西味道重，难以下嘴，嘿嘿嘿，可是有人偏偏喜欢这个味儿。正所谓食无定味儿适口者珍。羊腰是羊的肾脏，常食能补肾精益骨骼维持性能力等功效，是药食两用的食材。 话分两头说，肾呀胃啊肠呀这些食材，味道的确很大，在清洗和...

中国常山药业发公告说明产品市场广阔，却可能因为一句话与中国7亿男性为敌。 中国一家制药公司声称中国有1.4亿男性患有勃起功能障碍。该公司获得批准销售壮阳药物后股价大涨。 中国常山药业日前发布公告表示，子公司常山生化药业近日收到江苏省食品药品监督管理局颁...

枸杞事实上是被称为水果伟哥的，从这个来说肯定就是有壮阳的功效了。那么枸杞区别与其他水果的一种特性就是可以降低人体里面的胆固醇含量。枸杞怎么吃壮阳?那些很多时候男性的身体性能力强不强跟肾是有关的，因为肾里面藏有精。那么我们人体里面之所以能区别性能力的强大与否...

“医生，我最近力不从心，您帮我补补肾！” “医生，我总是尿频尿急，您帮我开点壮阳药！” “医生，您帮我老公搭搭脉，我觉得他有点肾虚。” 这是男科门诊最常听到的咨询。似乎男人一感到身体不适就怀疑是肾虚，着急吃点壮阳药解救自己。 你可能不知道，“男人都需要...

1983年金日成和其子金正日 最新解密的美国中央情报局文件显示，朝鲜首位领导人金日成因吃过多狗肉而体重超标。据悉，金日成最喜欢狗肉和鸡肉的烹饪搭配，这也导致其于晚年身材发福。 俄罗斯卫星网引述英国《每日邮报》1月26日的报道说，最新解密的一份CIA19...

在上海的一个成人用品展上，男士们被“天然伟哥”吸引。(CFP供图) ★目前没有任何可靠证据证明玛卡的“好处”，这种植物未能影响男性激素水平 ★玛卡作为药物未经全面安全测试，对幼童、孕妇、肝肾疾病患者的安全性待定 医学指导/武警广东总队医院番禺院区男科副...

对男性来说，每周吃3次大葱或细香葱，可炒菜、凉拌食用，也能当成调味剂，可以达到壮阳补阴的作用。 壮阳补阴大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌，还能有效刺激性欲，从而“壮阳补阴”。 解毒调味大葱味辛，性微温，具有发表通阳、解毒调味的作用。主要用于风寒...

在医学界，韭菜被称为“洗肠草”、它可预防习惯性便秘和肠癌，还可将消化道中的某些杂物包裹起来，随大便排出体外，具保暖、健胃的功效，其所含的粗纤维可促进肠蠕动，帮助人体消化的功效。韭菜抗癌：韭菜里所含的挥发性酶能激活巨噬细胞，预防癌细胞转移，预防癌症复发。...

现在市面上有很多打着“壮阳”旗号的补品，号称能够提升男性的性能力，往往令一些男性性功能障碍患者头晕目眩。事实上，壮阳药能发挥的作用还是很有限。一旦“吃错了药”，还会引发更多的健康风险。 北京中医药大学教授、研究生导师程凯告诉大家，肾有肾阴、肾阳之别，肾...

说起枸杞，人们一般都是会想到它的好处，知道这是一种对人体健康有益的食物，的确，枸杞的作用有很多，它还可起到很好的补肾效果，但是凡事都不可能是十全十美的，枸杞也有它一定的缺陷存在，那就是吃法不正确，或者是触碰到一些禁忌的话，就会产生副作用了，那么，枸杞的...

秋冬，暖暖的火锅在人们心中占据了重要的地位，涮火锅对壮阳可有着很大的帮助，男性涮这三种食物牡蛎、泥鳅、虾可壮阳补肾。首先，涮火锅可以，但不能滥涮。秋冬，暖暖的火锅在人们心中占据了重要的地位，各式各样的火锅层出不穷，有养胃的，有祛火的，有壮阳的等等。于是，人...

俗话说“一根葱，十分钟”，很多男人认为吃大葱能够具有强大的壮阳效果。实际上，大葱确实具有解热、通阳、防癌的功效，但是并没有传说中那么神奇。