过年间的餐桌上,到处都是硬菜,大鱼大肉吃到起腻,各种蔬菜反倒是吃得少了,每年过年期间都有不少人吃的肉类太多不消化,肚子不舒服,体重也是直线上升,真是每逢佳节胖三斤。其实无论何时,饮食都要荤素搭配,合理摄入各类营养才更科学,分享一道土豆和咸鸭蛋做的菜,不需要...