相比较以往的人们，现在的人们虽然享受到了生活质量的改善，但随之而来的是越来越重的生活压力。长期被高压力所困扰，不少人都面临失眠、入睡困难等的一些睡眠问题。我们身边，被失眠现象困扰的人不在少数，明明想睡觉，却怎么也睡不着，问题是经常处于这种状态，很容易增加痴呆风险。一、经常缺觉，患...

近年来，呼吸道疾病普遍出现，人们越来越关注。人体的肺功能和呼吸系统可以帮助各种器官和细胞组织排泄，血管和肺泡可以相互转化。肺泡含有活性物质和有氧元素，可以帮助人体促进新陈代谢。如果呼吸粘膜受损，很容易引起肺部传染病。肺部有问题，喉咙先知，不再作为咽炎，医生：尤其是这两个信号。1....

大地春回，感冒咳嗽也开始冒头。春天天气干燥，日夜温差也较大，很多人就出现了喉咙方面的不适，如嗓子干、痒、痛。咳嗽总会影响正常的生活和工作，我们也不能坐以待毙，只等吃药来缓解病症。俗话说药补不如食补，大家可以试试用下面的食物来舒缓咳嗽。一、茯苓薏仁粥材料：茯苓、炒薏仁、大米做法：将...

俗话说：“医生怕治咳嗽”，中医认为五脏六腑皆会让人咳嗽，所以咳嗽的病因是很多的，小到轻微的感冒，大到严重的肺癌都会导致咳嗽，加上现在空气污染严重，更增添咳嗽难治的程度。咳嗽是呼吸道自我保护作用，从生理学观点来看，咳嗽能排除呼吸道的外来异物、细菌微粒或本身份泌物；然而咳嗽也会因不同...

有的健康问题通过中医的角度来调理反而效果更好，不能一出现疾病就长时间单纯用药，需要选择适合自己的调理方法，才能尽快恢复健康。而那些有气虚表现的人不可大意，气虚主要是元气不足引发的一系列病理变化和症候，所谓气也是人体最基本的物质。那么，气虚究竟有哪些特点呢？那些受到气虚影响的人会有...

我们经常讲：脾为生痰之源，肺为贮痰之器，如果孩子咳嗽有痰，我们特别要注意保护脾和肺，在日常饮食中避免不适合的食物，减轻脾胃负担，因为脾胃一旦无法消化食物，食物就会变成垃圾，在体内生痰、生湿、生热。一、少吃甜食甘入脾，适当吃一点甘淡的味道就非常养脾胃，什么是甘淡之味呢？比如冬天大白...

近日《柳叶刀》杂志发布研究称，新冠病毒变异体Omicron感染者症状较Delta感染者轻，持续时间短。他们出现嗅觉丧失、发烧症状的比例相对更小，而喉咙痛更常见一些。自Omicron被发现以来，多项报告称它的感染症状相对较轻，韩国、南非、法国研究表明住院率、ICU需求和死亡率显著降...

1、吃了辣的东西，感觉就要被辣死了，就往嘴里放上少许盐，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了。2、牙齿黄，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分钟，很有效。3、若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛。4、切辣椒，辣手的话，可以试试用牙膏洗手，效果不错。5、仰头点眼...

肺气虚和肺阴虚都会导致肺虚，不管是由于哪种因素引起的肺虚都需要及时调理，否则会累及到肾脏和脾胃，还会导致食欲不振和久咳不止的问题。肺虚引起的咳嗽其实是一种保护性的反射动作，咳嗽能够帮助排出呼吸道中的分泌物以及外界的一些异物。对于肺气虚弱、经常咳嗽的人群日常需要在饮食上做好调理，那...

换季时一不小心就感冒，不吃药身体又难受，教大伙儿几种感冒食谱！吃这些比吃药管用10倍噢~朋友们可以学起来啦！生姜+萝卜：风寒咳嗽萝卜富含水分、维生素C、矿物质钾等，有助于缓解咳嗽；生姜是驱寒止咳的良药，生姜入胃可以治疗因感冒引起的喉咙痛~生姜萝卜特别适合因风寒感冒引起的咳嗽、喉咙...

生病了，什么能吃，什么不能吃？小心吃错了可是会加重病情的哦～下面这张表仔细看看吧！壹1、感冒：香蕉，橘子，芦荀汁，冰，羊肉，姜母鸭，烟酒。2、咳嗽：冰淇淋，橘子,炸，烤，辣，花生，酒，甜食。3、急性胃炎：油炸食物，酒，辣椒，糯米。4、慢性胃炎：生冷食物，酸...

最新调查的数据显示，我国女性的平均寿命为77.37岁，而男性的平均寿命是72.38岁，相比之下女性比男性高了4.99岁。这一结果也在告诉我们男性更应该注重身体健康，特别是在生活节奏加快的现如今，有些男性的工作压力比较大，于是便用抽烟喝酒等方式来缓解压力，可...

花椒位列调料十三香之首，还是一味中药，有着非常强的药用价值。01祛湿花椒这个药是大辛大热的，辛能发散、能祛湿；热就可以温散寒湿，所以用花椒水泡脚可以祛寒湿。方法：用棉布包一把花椒，用棉绳系好口，放在锅里煮开30分钟，待花椒水变温后，就可以用来泡脚了，花椒包...

当出现咳嗽时并不一定就是感冒了，还有可能是受到凉风的刺激，或者是因为呼吸道受到感染而产生的一种自然的反射现象，但是我们也可以通咳嗽这些小细节来观察我们身体出现的一些别的症状，很多女性朋友发现，当生完孩子后会遇到忍不住漏尿的尴尬局面，尤其是一打喷嚏或者是咳嗽...

咳嗽、发热是常见的疾病症状，如果反复咳嗽、发热不见好，就要当心是其他病症。38岁的胡先生因反复咳嗽发热，不听家人劝阻，其妻子硬拉他到医院进行检查后，被诊断为肺结核合并结核性胸腔积液。来自宁乡的胡先生前段时间，得了一场感冒，出现了咳嗽及发热的症状。妻子担心他...

某天，老张突然出现咳嗽和声音嘶哑症状，起初以为是普通感冒，所以没有当回事。但是两个月过去了，咳嗽症状仍旧未缓解，老张只好到医院检查，医生开了CT检查，结果初步考虑是肺癌，对于这个结果老张不敢相信！随即老张又去了其他医院做了喉镜、支气管镜以及PET-CT的检...

健康长寿是每个人追寻的梦想。古代帝王一般也会选择寻医问药来延长自己的寿命，现在科学也一直在研究能够让人长寿的方法，随着现在人们生活水平的不断提高，医疗技术的发展，各种疾病也将达到治愈的效果，但是他只是在我们的身体上达到一个缓解的作用。日常生活中，我们也会和...

如今，癌症越来越频繁，中国每分钟就有7.5人被诊断为癌症，2.8人死于癌症。肺癌已成为我国发病率和死亡率最高的癌症，死亡率仍以每年4.45%的速度上升。特别是自新冠病毒以来，人们更加关注自己的肺部健康。随着年龄的增长，我们的肺功能肯定会逐渐下降，那么除了肺...

在日常生活中，我们难免会肺热咳嗽，有时候不仅影响到自己的健康，还会影响到身边的人，当你在公共场所，一直咳嗽，人家就会满脸嫌弃的躲避着你。止咳的方法有很多，但是有时候身处尴尬境况，一般会来不及吃药，或者其他的什么，那么今天我就来给大家分享一个治疗咳嗽的小妙招...

肺是人体最重要的器官，不光具有呼吸的功能，同时也是很重要的造血部位，只有当肺脏健康时，才能不断的吸进氧气，还出二氧化碳，由此维持人体的生命活动。但肺脏也是比较脆弱，如果没有做好保护的措施，则会出现呼吸困难，咳嗽等后果，特别是长期抽烟的人群，假如有了以上几种...