行为1、少接触厨房油烟厨房油烟中含有多种有害物质，如 PM2.5、丙烯醛、苯并芘等，是加速皮肤衰老的元凶。长期吸入油烟会加速皮肤老化（暗沉、粗糙、皱纹），还会损害呼吸系统与心血管健康，促进体内炎症和自由基生成，从而加快细胞老化。想要抗衰老，做饭的时候建议：少高温爆炒、煎炸，多采用...

《黄帝内经》有云：肺系一身之气，司呼吸、主皮毛，开窍于鼻。肺被称为人体的宰相，掌管着生命的气机运行，一旦出现病变，全身都会受到影响。但肺又格外娇嫩，容易受到内、外综合因素的影响，也是人体最易失守的一道防线。肺癌的发病率和死亡率在全球范围内都名列前茅，因此有头号癌症杀手的称号。据世...

老得慢一点，是每个人所希望的。然而生活中一些看起来很不起眼的小事正在加速我们的身体衰老！天天喝饮料，甜蜜心情佳？一些年轻的朋友，经常喝奶茶或碳酸饮料，这些饮品往往含糖量偏高，好喝的味道让人心情愉悦，但这种愉悦只是短暂的，长期喝甜饮料会增加患抑郁症的风险，不仅如此，人们还要为此付出...

徐女士与丈夫是小县城出来的务工者，父母和孩子都在农村留守，为了给家人多点生活费，夫妻两人总是省吃俭用。对于一日三餐基本都很简单，为了省电油烟机在家成了摆设，做菜时有油烟，把窗户开到最大将就着就过去了。去年，徐女士总是反复咳嗽不好，去医院检查，被确诊出肺癌。徐女士夫妻两人都没有吸烟...

你或许听说过肺癌，又或许见过肺癌患者。肺癌是世界上第一大癌症，在中国，它的发病率和死亡率占所有的癌症之中的第一名。为什么会有如此庞大的数据？主要还是烟民太多！据数据显示；超过9成以上的肺癌患者，都是拥有长时间吸烟史。吸烟是导致肺癌最主要的危险因素之一，烟草中的化学物质，如尼古丁和...

我们总会在某个瞬间感受到自己老了，但实际上，衰老不是一瞬间发生的事情，生活中很多行为、习惯都是加速身体衰老的“催老剂”。长期喝酒不仅会诱发心血管、肝肾等疾病，《JAMA Network Open》杂志就曾指出酒精对大脑的致命打击：它会诱发人体意识丧失以及增加痴呆症的发病风险。酒精...

刘先生今年45岁，他平常比较注重养生，也没有抽烟的习惯。一年前，刘先生双腿关节疼痛不已，以为是风湿病，可是在当地医院治疗了几个月都不见好转。而长时间、持续性的双腿疼痛、僵硬，严重影响了刘先生的行动，前段时间他实在受不了就让儿女带着去了市医院。医生接诊后发现，刘先生的手上有明显的杵...

家是安全、温馨的避风港，能让焦虑的心情平静下来，减慢生活的步伐。但你知道吗，家庭中可能会存在着一些致癌因素，有时候天天接触，自己却浑然不知。家中隐藏了哪些致癌因素？01使用时间过长的木筷、竹筷筷子用的时间太长，表面会出现毛刺或间隙，食物残渣容易残留在缝隙里，一旦滋生黄曲霉毒素，即...

厨房油烟到底有何危害？天天做饭的朋友赶紧看看，一定要重视起来中国家庭在做饭的时候基本上都离不开煎炒烹炸，在做饭的过程当中会产生大量的油烟。可能一些朋友觉得油烟没有什么危害，觉得自己做了那么多年饭依旧身体健康，根本就没有必要在意油烟的问题。其实很多人都不知道厨房油烟的危害真的特别大...

根据2020年的癌症数据统计报告来看，肺癌已经被乳腺癌代替，成为了病发人数位列第二的癌症类型，但是肺癌患者的患病人数依旧不能忽视，这一年确诊的肺癌患者达到了220万人。而中国就是肺癌病发人数最多的国家，占据了82万人！在中国全部的癌症类型中，肺癌的病发以及死亡人数，都当之无愧的排...

此前有新闻报道，浙江的一家人中几个姐妹先后确诊肺癌，医生问诊发现，几个人都没有吸烟、喝酒的习惯，分析是由于共同的生活环境导致的。幸运的是，姐妹几个都有定期体检筛查的习惯，虽然是肺癌，但都发现的比较早，并没有转移，积极治疗后都没有影响正常的生活。一、为啥不烟不酒，也会得肺癌呢？多种...

癌症，真的很可怕吗？在2022年2月份，国家癌症中心所发布的最新全国癌症统计数据，共收集了全国682个癌症监测点，挑选487个高质量监测点，覆盖人口高达3.8个亿。其中，涉及了82.8万肺癌、40.8万结直肠癌、39.7万胃癌、38.9万肝癌、30.6万乳腺癌、25.3万食管癌、...

江女士（化名）是一名房产中介，最近接待了一位医生客户。在见面时，这位客户看到江女士的手指末端肿大，告诉她可能与肺病有关。虽然只是随口一提，但这句话让江女士警觉了起来，因为除了手指变粗，她最近还出现了咳嗽、发热、腿疼等症状，吃药也不管用。随后，江女士前往医院...

每年的11月是国际肺癌关注月，11月17日是国际肺癌日国际肺癌关注月是世界肺癌联盟在2001年发起的一项全球性倡议，目的是呼吁世界各国政府重视肺癌的预防。肺癌的可怕之处在于，80%的患者在患癌时发现时已经到了晚期，因为早期肺癌的症状相当隐蔽，类似于常见的咳...