九月吃一瓜，中药不用抓，这一瓜便是冬瓜。老辈人传下的俗语里，藏着顺应时节的饮食哲学。初秋的9月，暑气未尽，燥热渐生，这时候最该端上餐桌的瓜，非冬瓜莫属。初秋的冬瓜，褪去了盛夏的青涩，肉质变得绵密清甜，含水量丰富。能为身体补充流失的水分，带来清爽的口感，却不会增加脾胃的负担。它看似...
