年末是多数人生活最繁忙的时候,工作要进行年度绩效考核,生活也要打扫、出清,还有许多应酬聚餐更容易因压力大、饮食不易均衡等引起胃食道逆流、消化不良等问题,火烧心烧起来不只身体不适,也间接影响工作效率,导致不断循环,年关将至,迎接新年前的忙碌时期,更要留意维持身体健康,要阻挡胃食道逆...