超负荷用眼有多危险？高强度用眼、不健康用眼习惯与环境造成的视疲劳，正在日积月累地侵蚀着我们的视力健康，视疲劳虽然普遍，但大多人选择忍忍就好了，严重缺乏了解和重视。快节奏的现代生活之下，我们已然迎来了高频用眼时代。研究显示，全球20%-30%的儿童青少年及50%-80%成年人受到视...
我们的眼部健康分析，眼睛会出现长期过度使用的情况，过度使用眼睛会影响我们的眼睛眼部的肌肉，这也是很多人出现眼部不适的主要原因之一。现在分享几种改善视力的方法。道瑾提醒建议收藏。1、应该尽量避免长期过度使用眼睛：用眼一个小时左右，最长也不能够超过三个小时，使...
