《圣经》明确指出，感恩对人类来说并非易事，即使是那些蒙福之人。然而，感恩的益处显而易见。2024年哈佛大学的一项题为“感恩能促进健康，带来幸福——甚至可能延长寿命”（Gratitude enhances health, brings happiness— and may even lengthen lives，09/11/2024）的研究指出，感恩不仅能增进心理健康和幸福感，还能延长寿命。
