生姜最显着的功效是缓解恶心，它对肠胃健康有益，无论是通过传统医学、还是常规的健康疗法，又或是通过烹饪都可达成药效。(Shutterstock)许多植物对腹胀、消化不良、恶心、胃痛、胀气、便秘、反流等问题具有强大的功效。它们通常被用于食谱中或作为茶饮，副作用极小。生姜最显著的功效是...
