王和 阿波罗新闻网
首页 > 王和
油麦菜号称“凤尾菜”，含钙量是猪骨汤36倍，夏季减肥、补钙多吃(组图)
2021-12-28

补钙是不管步履蹒跚的老年人，还是正在学习迈出人生第一步的幼儿，都要注意的事情。婴幼儿缺钙会影响骨骼身高发育，中老年人缺钙则会导致骨质疏松。由于激素分泌的原因，绝大部分绝经之后的女性都存在缺钙的情况，从45岁之后就要注意补钙了。生活中补钙的食物很多，像牛奶、...

解冻肉只用水泡，耽误时间又不好吃！学会一招，10分钟解冻口感好(图集)
2021-12-28

已经到了十二月，意味着距离过年不远了，相信有不少人开始未雨绸缪，有人腌腊肉，有人灌腊肠，还有人给冰箱里存猪肉，虽然现在买什么都很方面，但是这样做没什么不好，用起来非常方面，而且越到年前肉价越高，这些年都是这个规律，估计今年也不例外吧，精明的人总会提前多囤些...

睡前1小时，4件事坚持陪孩子做，孩子情商高，还一天比一天聪明(组图)
2021-12-28

脑科学研究：睡前1小时，是促进大脑结构的黄金期，家有1~6岁孩子，4件事天天坚持陪孩子做，开发大脑，可促进孩子的情商、智商、独立性等各方面发展，而且，这种高质量的陪伴，还能使亲子关系更融洽。很多父母白天都太忙，忙于工作和其他杂事，基本上没什么时间去陪孩子，...

3件事情上，父母要学会偷懒，孩子才会更强大(组图)
2021-12-28

现在确实是一个拼父母的时代，但拼的不一定是财力，而是爸妈的教育理念和方式。作为爸妈，爱孩子的方式有很多，放手，是必不可少的一种。下面3件事，聪明父母一定要偷懒，孩子未来才会有出息！1、不要包办孩子的生活起居在现实生活中，太多的父母为了孩子能有更好的未来，总...

做人最基本的10种涵养，终身受益(组图)
2021-12-27

-1-别自视清高天外有天，人上有人，谦卑是一种态度，更是一种修养。摆正自己的位置，权力是一时的，金钱是身外的，身体是自己的，做人是长久的。-2-别盲目承诺言必信行必果，种下行动就会收获习惯；种下习惯便会收获性格；种下性格便会收获命运——习惯造就一个人。-3...

查出痛风不要慌，管住嘴巴，少吃三类食物，尿酸有可能慢慢降低(组图)
2021-12-27

46岁的杨先生，在一次饮酒后出现右踝红肿热痛，到医院检查后，医生说你这是得了痛风，杨先生特别紧张，因为听人说，痛风是不死的癌症。医生安慰他，痛风和癌症完全是两码事。之所以会有痛风，主要原因是不健康的饮食习惯。所以，查出痛风不要慌，一定要管住嘴巴，只要切断了...

放低自己，放空自己，放过自己(组图)
2021-12-27

人生，要有不较劲的智慧。有一个货商，挑着沉重担子，坐竹筏过河。艄公问他为何不放下担子，货商说怕竹筏沉了。艄公摇了摇头说，你这样挑着反而更危险，放下，其实更稳。一个放字，说的是乘筏，也是人生。越长大越会发现：生活真正的修行，在于懂得妥帖地安放自己。01放低自...

胃癌诱导剂被揪出，和豆浆无关，多所医院呼吁：远离这“3白”(图集)
2021-12-27

近几年来，人们的生活水平有了明显提高，特别是饮食上各种各样的食物层出不穷，很多人为了满足食欲感，渐渐地养成了不健康的饮食习惯，而这导致我国患胃癌等胃病的人数飞速上涨。值得注意的是，饮食结构的改变、工作压力增大以及幽门螺杆菌的感染等原因，使得胃癌呈现年轻化倾...

眼睛看不清，是老花眼还是白内障？(图)
2021-12-27

今天，我们一起来聊聊白内障话题，老年人需关注，年轻人也要为长辈认真看看。什么是白内障？白内障是我国居民致盲的主要原因。在我国，60岁以上的老年人当中，有80%以上的人遭受到白内障的困扰和折磨，有些老人甚至因为患有白内障而导致失明。在超过千万的盲人群体中，白...

杨绛：中年以后，请牢记这三个道理(组图)
2021-12-27

人到中年，人生半坡。不知不觉间，走过不惑，到了的年岁。中年的我们，尴尬、无奈、辛苦。知天命姜文曾经说过这样一句话：中年是个卖笑的年龄，既要讨得老人的欢心，也要做好儿女的榜样，不停迎合上司的心思。中年为了生计、脸面、房子车子票子不停周旋。在慢慢变老的路上，我...

晚上易失眠多梦？用此物泡水，睡前来一杯，告别失眠，远离黑眼圈(组图)
2021-12-27

自由基是引起动脉粥样硬化、癌症、冠状心脏疾病和免疫力不足的主因，也是造成老化过程加速的罪魁祸首。五味子所含的木酚素是强效抗氧化剂，能抑制自由基，并能增加肝脏内的抗氧化剂–谷胱甘肽的水平。五味子及其多种成分对氧自由基引起的损伤有明显的保护作用，对...

鼻头上长出小疙瘩竟然是癌？一连三位浙江阿姨中招(图集)
2021-12-27

呦，你鼻子上的黑痣怎么变这么大？村口算命看相的大师说是福痣，能招财！果真如此吗？77岁的杭州淳安人李姨（化名），8年前在右侧鼻翼上长出一颗，米粒大小的黑疙瘩，因为不痛又不痒，她并没有当回事，但这颗黑痣却越长越大，竟长成一颗黑色乒乓球，还逐渐出现瘙痒、溃破、...

所谓自律就是：走难走的路，读难读的书，听难听的话(组图)
2021-12-27

平坦大道通山腰，崎岖小路抵山巅。有一张图，寓意深刻。一群人选择电梯，看似又轻松又快，却在拥挤中落在人后。一个人选择走阶梯，虽然费劲，却一步步领先别人。人生之路其实也是这样，要走得远，去做艰难但有价值的事，走难走但能致远的路。一个人最难得的自律，就是越困难，...

“国民药”六味地黄丸功效多，但需要注意：3类人不能跟风用(组图)
2021-12-27

夫妻生活会影响两个人的婚姻，对于这个观念，家住苏州的李先生深有体会。原来李先生和妻子结婚也好多年了，但是李先生深受男性方面问题的困扰，两人从起初的磨合理解，到了后来妻子的态度发生了改变，李先生急的不行。想去医院但是有点拉不下脸，直到后来碰见一个朋友，说有人...

早起一根烟，会增加心梗风险？保护心血管，早上记住“两不要”(组图)
2021-12-27

42岁的季先生两年前查出高血压，但他觉得自己的体质还算好，不想早早地就吃药，觉得通过生活干预可以把血压降下来。他有抽烟的习惯，发现自己血压高了之后，头几天忍住没抽，但时间长了，他发现身体并没有什么异常，于是又开始抽了。一天早上，起床后他如往常一样抽烟，但却...

吃碳水有个“推荐摄入量”，最不易升糖的是这种主食…(组图)
2021-12-27

很多人的减肥之路，都止步于节食后一次偶然的放纵。如果在一餐中吃下了大量碳水，人体内会出现哪些变化？近日，发表在《美国生理学杂志：内分泌学与代谢》上的一项研究发现：一次性摄入过多碳水，会导致体内抗氧化剂大量分解，使机体代谢效果降低，甚至引起代谢紊乱。《生命时...

世界上最神秘的“5大禁地”，至今人类都不敢进入，网友：你听说过吗？(图集)
2021-12-27

人类生活在地球上数年间，历经无数磨难才形成当今的现代化社会。人类是地球的缔造者，也可以说人类与地球是息息相关的。在地球上留着许多人类尚未探知的秘密，而这些秘密一直以来都不被人们所得知，但是人们依旧从未放弃过对这些未知领域的探索，历经千辛万苦也想解开这些神秘...

同价位最香？新奥迪R8 V10 Coupé performance正式上市！(组图)
2021-12-27

随着社会的进步和发展，年轻人已经成为当代消费的主力军，汽车公司必须做出相应的改变，并尝试思考年轻人的观念和需求。尽管经济，实用性和安全性被誉为汽车的基础，但年轻人对外观，性能，技术和豪华的渴望更高。因此，当今市场上有许多超跑车，正如我们今天要说的这款新奥迪...

豆腐和它是绝配，豆瓣酱腐乳都不如它，嫩滑香浓入味，营养不流失(图集)
2021-12-27

豆腐身为蛋白质极为丰富的一种菜，在生活中出现的频率是非常之高的，并且每隔一段时间都会以不同的形式出现在饭桌上，有直接煎着吃的，也有和豆瓣酱一起做成麻婆豆腐的，也有清淡一点的和各种菜一起组合成一碗汤，总之它的每一种吃法都能给我们带来各种不同的体验。而小吃在吃...

家庭教育的8大戒律(组图)
2021-12-27

真正的优秀是德才兼备，要塑造孩子健全的人格，家长应该从自身做起，树立榜样，戒除掉家庭教育中会造成不良影响的行为。1.不能想起了才教育教育孩子一定要持之以恒，教育孩子一定不能忽视细节。家长就是带着孩子走路的人，需要给孩子示范应该怎么走，比如不能三个人并排走，...

大开眼界！迪拜菜市照片一发，网友称第一次见，原谅我没见过世面(图集)
2021-12-27

在经济全球化的时代之下，人们在生活水平和经济水平都得到了一定程度上的改善。在人们的生活当中的，不单单只是想要物质上的生活，更多的是对于自身精神上的追求。对于我国经济发展的影响之下，许多的年轻人已经将旅游当成生活中的一种休闲方式。当下人们的出行旅游不仅是在国...

22个冷知识：不容易被认同，但却真实存在着的奇怪知识(图集)
2021-12-27

不容易被认同，但却真实存在着的22个奇怪冷知识。一·秃鹫不会攻击移动的人或者动物。二·正月剃头的真正寓意是思旧而不是死舅。三·很多高纬度国家规定，白天开车也需要开启汽车大灯。四·心理学研究表示，人在2-3岁就已经懂得如何用眼睛去交流。五·从客厅走进卧室突然...

莫言：晚熟的人，最值得深交(组图)
2021-12-26

德不孤，必有邻。莫言说：本性善良的人，都晚熟。生活中，我们常常会发现，那些本性善良的人，看起来似乎很天真，全然不知人心险恶。他们常常以一颗赤诚之心，去对待周围的人，即使被人占了便宜，也常常会选择算了。在他们看来，眼前无一不是好人。01别人权衡利弊，晚熟的人...

情商越高的人，与人相处时会有这五种表现，学会了早日出人头地(组图)
2021-12-26

情商是什么？情商就是与人相处的智慧，待人接物的方法，既能设身处地的替对方着想，又不使自己陷入尴尬境地。情商就是我明明知道我比你强，但我就是不说我比你强，心里明白就行，不能什么都说出口，不然祸从口出。所以情商高的人才容易成功。下面几句话就是待人处事时要坚持的...

归零(年度好文！)(组图)
2021-12-26

古人云：良缘殆未谢，时逝不可俟。生命本就是一次从无到有，再从有到无的过程。走过来时，今日的此刻又是一个新的起点。人生意义在于归零，由零开始，从零结束。01过去，归零在这物欲横流的人世间，我们这一世实在是够苦。上天不会让所有的幸福都集中到某个人身上，有所得到...

一个家庭犯了这三忌，必定葬送一个家庭的气运，一定要警醒！(图集)
2021-12-26

家和万事兴，家吵万事穷。从古至今，人们都在追求家庭的兴旺。古语有云：合家安康，破家败运。家运的兴衰，与我们每个人都息息相关。一个家庭想要兴旺，可能需要一年、十年甚至更长的时间，但是可能在一夜间崩塌。佛家讲因果报应，一个家庭的败落，往往是这三种因果导致的。1...

若与印度姑娘握个手，会有什么后果？导游：可能你没办法回国了！(图集)
2021-12-26

在全球经济的变化之下，我国经济发展不断地提升，人们的生活水平和经济水平，都有了一定的改善。人们在生活上不单单只是追求物质方面，更多的是自身的精神追求方面。当下的旅游业正好满足人们对于精神方面上的追求。旅游业的发展，国内外都有非常丰富的旅游资源，尤其是近几年...

酒后看性格(精辟)(图集)
2021-12-26

酒后酣睡型喝完酒就睡觉，没有多余的语言和行为。心理分析：这种类型的人，性格随和，比较宽宏大度，不会因小事与人斤斤计较，容易与人相处，但很少与人交流。对生活现状比较满意，对将来没有太高要求和设想。没有遇到太多的坎坷，生活一帆风顺。酒后失忆型喝完酒醒来之后，什...

世界上唯一的“水上民族”，每天睡到自然醒，却能够天天吃海鲜！(组图)
2021-12-26

世界上总是会出现一些令人遐想的事情，往往很多事物都不仅仅是看表面，需要切身实地的去考量，却感受，才能知道这个世界的美好。说起民族文化，很多人都会感到非常稀奇，因为不同地区的民族有着不同的文化色彩，所以每当人们接触到一些新的文化习俗时，都会感到非常新颖，更是...

降压药致癌已经被证实？西药降压是大骗局？别再被忽悠了(图集)
2021-12-26

今年60岁的徐阿姨已经有5年的高血压史了，自从被诊断为高血压之后，一直都有遵医嘱服药，血压也控制得很好。结果前几天，徐阿姨在广场舞群里看到了一则新闻，说是普利类降压药的致癌作用已被证实，多款降压药被召回！，提醒大家不要再继续吃了。徐阿姨正在服用的降压药正好...

营养的早餐要包含三样宝，你吃全了吗？(组图)
2021-12-26

早餐是一天中最重要，也是最易被人忽视的一餐。早餐吃不对，不仅加速衰老，还可能会带来低血糖等问题。早餐是中式好还是西式好？选择西式或者中式早餐都没有什么大问题，但要注意油盐糖的添加量和食材的搭配是否合理。中式早餐在选餐上需要注意一些问题。例如我们常见的纯主食...

不吃饭，肿瘤细胞能被饿死吗？华西医生：当心营养不良加快肿瘤进展(图)
2021-12-26

在肿瘤患者的圈子里，一直流传着一种简单粗暴又极端的饥饿疗法——他们认为肿瘤的生长需要吸收人体的营养成分，那么只要靠饿这种不吃东西的方法，就能把肿瘤细胞饿死！关键是还真的有肿瘤患者这样做，最后搞得来自己皮包骨头，重度营养不良，出现恶病质状态。四川大学华西医院...

泡山楂时加一宝，常喝血管不堵了，大肚子平了(组图)
2021-12-26

山楂是我们常吃的一种水果，虽然它长得不起眼，但是对于调养身体方面的功效是不错的，山楂里面的营养物质在促进血液循环，增加血管通透性方面的效果都不错，它具有清除过多脂肪的效果，在降低胆固醇方面的效果也很好，这样一定程度上，它具有预防心血管疾病的作用，对于清除血...

肾衰竭“刚萌芽”时，身体隐约有4个反常，别硬撑到“尿毒症”(组图)
2021-12-26

吴先生今年50岁，是一名出租车师傅，平时也是依靠出租车才勉强维持生活，为了多赚点钱，吴先生每天更是加班加点。三年前，吴先生因腰部疼痛前去医院检查。医生表示是肾结石导致的，对此吴先生也做了手术，静养一个月才算完全好了。就在今年3月份，吴先生又觉得腰部有点不舒...

做到这5点，降低69%糖尿病风险！(组图)
2021-12-26

有数据显示，中国成年人总糖尿病患病率为12.8%，糖尿病患者总数约为1.298亿。此外，更有3~4亿处于糖尿病前期的人群，是糖尿病名副其实的后备军。因此，通过综合手段，降低糖尿病的发病风险非常重要。最新的一项研究表明，健康的生活方式能够降低2型糖尿病的发病...

70岁后，还适合走路运动吗？老实说出答案，与你想的不同(组图)
2021-12-26

70岁，在古代算是长寿的，但在如今时代，只能算作是老人，因为国内的人均寿命已经超出70岁，随着时代的改变，人均寿命也在一点点的往上升。关键是现代社会中，有些70岁人群，看上去并不像是70岁，说60岁都有人相信，就显得比较年轻。之所以会出现这样的事情，与现代...

老人每天喝牛奶反而骨折？牛奶喝得越多越好？有3种健康吃法(组图)
2021-12-26

关于牛奶这种营养品，许多人都认为喝得越多越好，可结果却不尽如人意！对于需要补钙的老年人来说，一方面随着机体的衰老,骨密度从35岁左右到达顶峰之后，开始逐渐下降。一般50岁以上，罹患骨质疏松、骨折的危险就要高于低年龄阶段的人群。另一方面，有的老人是年轻时不注...

“我眼中的中国留学生，比你想的还糟糕！”中式教育究竟差在哪？(图集)
2021-12-26

现在社会的竞争越来越激烈，人们对于学历的追求也不再是以前的考上大学就好，因为现在二十一世纪的我们，大学生几乎遍地都是。于是人们对于出国留学，镀一层金再回国也更加追捧，因为事实印证了但凡是拥有了留学经历的人在和普通大学生进入到同一企业求职时，拥有留学经历的往...

冬天免疫力低，这5种食物要多吃，“叶酸”含量高，老少都受益(图集)
2021-12-26

众所周知冬天是流感多发的季节，再加上冬天气候干燥，我们的免疫力也会相对下降，想要平稳地度过冬天，提高身体免疫力是关键，所以冬天在饮食上常吃些富含叶酸的食物。叶酸对于提高身体免疫力有很大的帮助，同时还有降血脂降血压的作用，下面就和大家分享5道常见的食物，多给...

接替奥德赛！本田全新MPV发布：空间大师(组图)
2021-12-26

日前，本田在日本市场正式发布了全新一代STEP WGN的预告图，新车定位于紧凑型MPV，主打大空间，新车将于2022年1月7日线上发布。由于奥德赛要在日本停产，这次StepWGN的换代，某种程度也是要承接过去奥德赛的市场。通过公布的外观预告图可以看到，新车...

一个人惜命的最好方式：拒绝情绪内耗(组图)
2021-12-25

曾经有一位阿拉伯学者做过一个心理学情绪实验。他把刚刚出生的两只羊分别放在不同的环境中生活。一只散养在草原上，每天可以自由快乐地奔跑。另一只则被拴在一个木桩旁，并且在它的旁边拴了一只狼，但狼并不能吃到这只羊。一段时间后，自由的那只羊长得非常健康，而被拴着的那...

算命高手警示：千万不要找人算命，不要帮人算命！(图集)
2021-12-25

我本人误打误撞进了易学圈，这么久的算命经验使我对易学界和八字等算命方法有了深入的了解，我曾经在网上呆着整天的算命，也担任过国内各大主要算命论坛的八字斑竹，到现在一些论坛还没有把我的名字去掉。这一年来我对中国易学界，上至国内大师下至民间高手基本都有了解和接触...

在乎你的人，永远比你主动(图)
2021-12-25

在一段关系中，单方面主动久了，真的很累......它会让你在期待中患得患失，在等待中自我怀疑，慢慢地，连自己都找不到了。这样的关系，就正如张爱玲所说的：不爱是一生的遗憾，爱是一生的磨难。我们都害怕失望，害怕被冷落，害怕满腔热情得不到想要的回应，可真正在乎你...

一个人命里的祸福，是有定数的(组图)
2021-12-25

01俗话说：福不双至，祸不单行。趋利避害是人的本能，每个人都害怕祸事来临，又期待福气降临到自己身上。看过一段很搞笑的话：有人问，青春痘长在哪里，你不用担心。有人回答，长在背上，别人看不到就行了。提问者语重心长地说：长在别人的脸上，不用担心。人心叵测，总有一...

河南“最牛”钉子户，开发商出50亿仍被拒绝，换做是你也不卖(组图)
2021-12-25

说起钉子户，大家肯定都不会感到陌生，在很多城市内，我们都会看到他们的身影，这些钉子户存在的原因，绝大多数都是因为拆迁款没有谈拢，最后成为城市内的伤疤，不过其中也有个例。今天小编为大家介绍的，就堪称是河南最牛钉子户，开发商出50亿仍被拒绝，换做是你也不卖。这...

糖尿病“爆发器”已公开，吃一口或等于8斤白糖，医生：趁早丢掉(组图)
2021-12-25

38岁的宋女士，在一家银行工作，平常工作起来要在柜台前坐上一天，下班后也不想运动。就在去年，宋女士在体检中被检查出糖尿病，空腹血糖达到了9.8mmol/L。于是宋女士回到家就开始改善饮食，将平常爱吃的甜食都戒掉了。宋女士本以为血糖会控制得很不错，没想到有一...

好好的血管怎么就堵了？当心这些坑你的“通血管”方法(组图)
2021-12-25

冬天到了，一些注重养生中老年人，早就惦记上了一件事，输液通血管，按照他们的说法是，输液通血管可以预防心梗脑梗。血管里面有垃圾，需要定期清理？好好的血管怎么就堵了？秋冬输液真的能通血管？食疗通血管到底靠不靠谱？武汉协和心内科专家来告诉您通血管的真相。血管里面...

24个冷知识：得到过验证或许只有少数人知晓的猎奇知识(组图)
2021-12-25

得到过验证，或许只有少数人知晓的24个猎奇冷知识。一·有一种中药叫做没药。二·世界上第一辆购物车是用一张折叠椅子改造的。三·有喝咖啡习惯的人，平均每天都要喝2杯咖啡。四·儿童每天大约笑400次，而成年人平均每天只笑15次。五·目前人类已知的地球最深处居民是...

吃点啥抑制食欲？最火的是这个(组图)
2021-12-25

都知道减肥得管住嘴，可是我真的食欲太旺盛了，有没有什么东西吃了能抑制抑制食欲呢？上网搜一下还真有，藤黄果是最火的那个，宣传说吃它不仅能抑制食欲还能减少脂肪合成，这么说它对减肥的帮助可是加倍的。真实效果如何呢？这篇文章就来系统说说。一、藤黄果常被用来？藤黄果...

为什么治疗高血压，老年人用利尿药较多，年轻人用沙坦较多？(组图)
2021-12-25

华子的一位朋友，最近一段时间里总是感觉头痛，自己在家测量血压139/98mmHg，问华子怎么办？华子说，低压超过90mmHg，就是高血压了，不过低压没超过100mmHg，可以先试试生活干预降低血压。试试饮食上少吃盐，再加上多运动和保持规律的作息。朋友问，如...