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羊肉被世卫列为致癌物，它到底是致癌还是营养佳品? 告诉你答案(组图)
2022-07-27

各种猪肉、牛肉、羊肉等的肉类食物，一直都备受肉食偏好者的喜欢。在寒冷的冬天里，来上一碗热腾腾的羊汤面，想想也超暖胃。羊肉、羊汤等不但能满足人们的美食味蕾，还有很多营养价值。一、经常吃羊肉，有啥营养价值？多种不同的羊肉吃法，在我们生活中都很常见，那大家知道经常吃羊肉，都有什么营养价...

心脏最怕的4件事，你可能天天都在做！尽早改正坏习惯，降低风险(组图)
2022-07-27

原来，伤心真的会导致心碎。小丽是湖南人，今年27岁，前不久和男友分手后，晚上独处的时候感觉难过和压抑，继而出现胸闷、憋气以及呼吸短促的症状，感觉自己的心都要碎了一样。结果去医院检查，真的心碎了。一、为何太难过，心会碎？每次遇到难过或者是压抑的事情，大家会习惯性的说，我心都要碎了，...

餐后血糖超过10，这6个方法可以帮到你，试试看吧(组图)
2022-07-27

餐后高血糖更容易导致糖尿病慢性并发症（尤其是心血管疾病）的发生。因此，糖尿病患者一定要控制好餐后血糖。如果您的餐后2小时血糖超过10.mmol/L，以下6个办法可以帮到你。6个方法帮你改善餐后高血糖1.细嚼慢咽，七八分饱：适当控制进食量，每餐七八分饱即可，该少吃的食物浅尝而止。细...

血液黏稠“全写在脸上”，头部有3个表现，说明你血液已黏稠如粥(图集)
2022-07-27

血液，是在我们每个人身体流淌着的，是身体中一个不可或缺的部分。就因为有血液的存在，才能维持着我们的生命。一开始的血液黏稠，可能不是什么大病，但是时间长了，血脂升高，会影响血管出现一定问题，进而会导致严重的心脑血管疾病。所以一旦感觉到有血液黏稠的可能了，就一定要重视起来。1、头晕头...

三种缺牙修复方式对比，看完摆脱选择困难症(组图)
2022-07-27

缺牙不补，一颗带走两颗。缺一颗牙如果长时间没有修复，相邻的健康好牙会失去支撑，向缺牙空隙倾斜、移位、松动，最后相邻牙齿也会下岗。医生都会提醒，牙缺了赶紧修复。目前有固定义齿、活动义齿和种植牙三种方式可以修复缺失的牙齿。那么，它们孰优孰劣，该如何选择呢？汕头口腔医疗中心今天为大家做...

提倡中老年人，养生少吃稀粥大米饭，多吃这几种食物，营养还健康(组图)
2022-07-27

都说民以食为天，但在老人的膳食中，似乎比年轻人更简单，一方面因为牙口不好，无法咀嚼硬的食物，平时也就吃点粥、馒头、大米饭，菜也很简单，如果家里有几亩地，自己种点菜也就够吃了。但更建议你从今天开始就要转变这种想法了，尤其到了中老年这个阶段，即便吃主食，也要少吃点稀饭、大米饭、白馒头...

不分男女，若经常肛门痒，可能是“它”比较活跃，还好早知道(组图)
2022-07-27

生老病死是自然规律，人的一生不可能一帆风顺，会受到各种疾病的折磨。出现疾病人类的第一反应就是去医院进行检查，有些疾病会令人感到尴尬，不好意思去医院检查，这种疾病就是肛门经常瘙痒，有的人认为肛门瘙痒是卫生不到位引起的，其实这可能是癌细胞比较活跃，所以不分男女当发现肛门经常瘙痒，可能...

牛奶和豆浆，最大的营养区别在哪里？(图)
2022-07-27

一般牛奶中钙和维生素A比豆浆中多，豆浆中维生素E和维生素K含量较牛奶要高。归根到底，牛奶和豆浆最主要的营养区别在钙含量上。每100克牛奶的钙含量为104毫克左右，约是等量豆浆钙含量的21倍。而且，从补钙角度来看，牛奶中的钙磷比例比较合适，还含有维生素D、乳糖、氨基酸等促进钙吸收的...

脖子和腋下的“小肉粒”是啥？能直接用手揪掉吗？一文告诉你答案(组图)
2022-07-27

近年来，随着生活水平的提高，人们对皮肤管理更加重视，尤其是对于爱美的女性来讲，为了使皮肤更加的光泽、细腻，甚至会购买昂贵的化妆品来保养。不知道大家平时有没有注意过这种情况，很多人脖子上以及腋下容易出现小肉粒，这些肉粒不痛不痒，但是却影响美观，这些小肉粒到底是什么？脖子和腋下的小肉...

把以下3句话背下来经常说给孩子听，哪怕只说一句，娃也会更出息(图集)
2022-07-27

鼓励和夸奖的话，会让孩子充满力量，努力向前。我们的小孩子很像是一面镜子，你对它笑，它就会对你笑。所以，为人父母，不要吝啬夸奖，我们越是夸奖和鼓励孩子，孩子就可能越优秀，情商也越高。陶妈妈很努力，在带娃这件事上，她从来不松懈。陶妈妈在家里准备了一面鼓励墙，墙上贴满了给儿子的每句鼓励...

孩子年龄太小，分享教育没有意义，这个年龄前让娃自私一点也无妨(图集)
2022-07-27

很多父母在孩子小的时候都喜欢对孩子进行分享教育，告诉孩子应该学会分享，不要那幺小气，不论是吃的东西，还是玩的东西，都希望孩子能够大方一些。能够理解父母们的这种做法，但其实父母们在进行这种教育时，应该考虑到孩子的年龄是否适合。因为如果孩子的年龄较小，那么进行分享教育是没什么意义的，...

煮绿豆汤加点“料”，消暑效果更持久(组图)
2022-07-27

天气越来越热，又到了该喝绿豆汤解暑的时候了。绿豆含有多酚类物质、生物碱、豆固醇、多种维生素以及钙、铁、钾等矿物质，有清热消暑和利尿的作用。绿豆汤怎么煮最消暑？大家煮绿豆汤的时候会发现，有的时候汤是绿色的，有的时候是红色的。为什么会出现两种不同的颜色呢？这是因为绿豆中含有多酚类物质...

马齿苋夏天新吃法，不炒不凉拌，做出来好看又好吃，比肉还解馋(图集)
2022-07-27

马齿苋夏天新吃法，不炒不凉拌，做出来好看又好吃，比肉还解馋。夏天是马齿苋生长最茂盛的季节，过去农村的路旁、田间地头遍地都是，一袋烟的功夫可以寻到满满一篮子，甚至城市的水泥夹缝里也有它的踪影。可如今由于除草剂的泛滥，使原本随处可见的马齿苋，变得越来越少了。马齿苋是营养非常丰富的野菜...

汽车跑高速，时速多少最省油？(组图)
2022-07-27

对于燃油汽车来说，烧油是常年养车开支中的一大笔费用。有些心细的车主，想着每踩下一脚油门，排气管喷出的一毛、两毛甚至一块、两块都心痛的抬起了脚。然而，车还是要跑，油门还是要踩，生活依然要继续！网上流传着一种说法，说汽车都有一个最经济的时速区间，就是说当车辆保持在这个时速区间行驶，可...

古人常说的“欲速则不达”，其实下句才是精华！(组图)
2022-07-26

现代人的通病大概是太急了，我们总和时间赛跑，凡事都要快，好像慢一秒就会输掉整个人生。吃早饭要快，否则上班该迟到了；约会要快，好赶回去加班；旅游也要快，走马观花似的看景点，拍照打卡……对快的追求，正在让我们错失许多美好事物，当我们正在为生活忙于奔波时，生...

不要拿别人的尺子，丈量自己的生活(组图)
2022-07-26

活得像自己，才是对生命最好的馈赠。美学家朱光潜的寓所后面，有一条小河，他每晚都会去河边散步，沿着东岸去，过了桥再沿着西岸回。他说：走东岸时，我觉得西岸的景色比东岸美；走西岸时，又觉得东岸的景色更美。人常常是这样，总在仰望别处的风景，却忘了自己也正站在风景中。这世上，每个人都有自己...

从肺癌晚期到肿瘤消失，不化疗不吃抗癌药，他总结了9点抗癌心得(组图)
2022-07-26

他被称为中国抗癌成功第一人，从肺癌晚期，预计最多三个月寿命，到如今热烈的享受生活，他做了什么？01，父亲因肺癌去世，自己被判活不过三个月凌志军在确诊肺癌前，他对于这个癌症并不陌生。在他的家里，他并不是第一个患上肺癌的。他的父亲凌建华，就是因为肺癌去世。那个时候凌志军刚通过自学，考...

心量越大，痛苦越少(图)
2022-07-26

有一个方丈有一个很爱抱怨的弟子。有一天，方丈拿了一把盐放进一杯水中，咸得不得了，他跟弟子说：你喝。弟子刚刚喝了一口，说：师父，咸得发苦啊！方丈又把更多的盐撒到了湖里，然后拿茶勺舀了一茶杯，对弟子说：你尝尝看咸不咸？弟子喝了之后说：纯净甜美。方丈说：生命中的痛苦就是盐，它的咸淡取决...

“吃姜不去皮，吃错一生疾”？生姜到底要不要去皮呢？答案很简单(组图)
2022-07-26

姜属多年生草本植物的新鲜根茎，具芳香和辛辣气味，是生活中常见的调味品，也是中医眼中的中药。大部分人在吃姜的时候都很少会剥姜皮，也有人认为，如果不剥姜可能会对身体造成一些伤害和负担。那么吃姜到底应该去皮吗？吃姜不去皮，吃错一生疾？今天就来说说这个话题，一起了解一下吧！生姜：从营养成...

患糖尿病47年，总结了10个饮食控糖方法，最后1个容易被忽视(组图)
2022-07-26

我患糖尿病47年，今年80岁，最近与老朋友们到医院体检，血糖、血压、血脂、糖化血红蛋白等指标都正常，血压130/70毫米汞柱，医生夸我是老年人的年龄，青年人的血压。围观者都很羡慕，要我把养生保健的经验传授给他(她)们。我认为糖尿病患者养生保健的知识很多，饮食是基础，基础不牢地动山...

为何凌晨3、4点容易醒？中医直言：可能是这4疾病，在提前发信号(图集)
2022-07-26

你是否经常彻夜难眠？你是否半夜听着电台，久久不能入睡？你是否经常半夜对着手机发呆，数着时间？你是否半夜思绪乱飞，担心害怕某些事情，而睡不着？因为失眠，自己已经多少个夜晚没能好好的安睡，年纪越来越大，睡眠的时间越来越少，有时候甚至会彻夜。但是，就算如此，第二天依旧需要"提...

人老了各种病都来了？提醒老人：3种营养跟得上，有助于加强体质(图集)
2022-07-26

人老了就是不中用了。71岁的李大爷无奈地对着老伴说道。李大爷以前当过兵，自从退休后，每天都会在小区附近的公园跑步锻炼，身体一直很硬朗，他也一直不服老。但在过完70岁生日之后，大爷感觉自己好像一下子就老了一样，搬了几个小的床头柜，感觉也没用多大力气，就喘得不行，感觉身体要散架了一样...

一生，何求(经典)(组图)
2022-07-26

不求，朋友成群，但求，知己一人；不求，财富无数，但求，够花够用；不求，万人怜惜，但求，一人懂得；不求，房子多大，但求，一家温暖；不求，车子豪华，但求，一生平安；不求，才高八斗，但求，思想丰富；不求，人生辉煌，但求，一生无悔；不求，长命百岁，但求，身体健康；不求，日子精彩，但求，充...

如果你有这6个症状，请立刻停下来休息，不开玩笑(组图)
2022-07-26

你有过这种感受吗？明明很多事还没做，可就是不想动，整个人提不起精神，什么都不做也觉得累。脑子像生锈一样，怎么都转不动，半小时的工作量，一小时都不一定能做完。为一点小事情绪崩溃，莫名发脾气、流眼泪，事后又觉得没什么大不了.......再看看别人，事情不比自己少，压力不比自己小，可还...

一等奖作品：我的农妇妈妈(含泪读完)(图集)
2022-07-26

1997年7月28日，天津一中高三学生安金鹏在阿根廷举行的第三十八届国际奥林匹克数学竞赛中喜获金牌。这位朴素的农村小伙几乎是一字一泪地为我们讲述了他的母亲哺育他成长的故事：1不能让穷字耽误了娃的前程1997年9月5日，是我离家去北京大学数学研究院报到的日子。炊烟一大早就在我家那幢...

老年人小腿抽筋疼痛难忍，这3大原因要警惕！(图集)
2022-07-26

哎哟，哎哟！睡得正香的李叔突然被老伴王姨的哀嚎声吵醒，一睁眼就看到王姨两只手抱住小腿肚子，皱着眉头，面露痛苦的表情。原来王姨小腿抽筋了。李叔连忙爬起来，一边热敷一边帮王姨按摩，折腾了好一阵，王姨小腿抽筋带来的酥麻感才得到缓解。本以为只是偶然的腿抽筋，可没想到之后接连好几天，王姨都...

男人长时间“滴酒不沾”，身体会有什么变化？专家的答案不敢相信(组图)
2022-07-26

很多家庭都能找出那么一个喜欢喝酒的人吧，最后只有到医院了医生说必须戒酒才能罢休小编的爷爷就是这样一个活生生的例子，年轻的时候以为身体健康，过多的饮酒，那个时候甚至有些酒的质量很差，现在小编的爷爷身体也落了一些病，虽然说少量饮酒对身体是没有危害的，还有利于身体健康，但是过度饮酒就会...

有的人怎么吃都很瘦，有的人却喝水都胖？一般有这3个原因(组图)
2022-07-26

要保持健康需把自己的体重稳定控制，有相关的计算公式可以得知，怎样的身高保持体重多少最健康，而不同生活方式会影响体重变化。不少人持续肥胖，觉得自己喝水都会变胖，也有部分人怎么吃都身材苗条，其中的差别是什么呢？1、身体代谢速度快慢身体胖瘦情况跟代谢速度有关，那些怎么吃都吃不胖的人，相...

说点你不知道的生活冷知识，生活处处是细节(组图)
2022-07-26

1、酒和胡萝卜最好不要同食，因为这样做是很危险的，胡萝卜中含有丰富的β胡萝卜素，这种东西会和酒精在胃中发生化学反应产生毒素，容易引发肝病。2、我们平时生活中，饮水机用久了就会出现一层白垢，我们可以拿出一些新鲜的柠檬，切成半，去籽，把它放进饮水机内煮个2、3个小时，就可以...

“开不坏”的家用车，直喷涡轮油耗5.4(图集)
2022-07-26

随着大家对环保减排意识的增强，买车时都会考虑经济够用，而不再一味的去追求强劲的动力输出，家用稳稳当当的，既安全又省油。再说现在路上车如流水，强劲的动力也没有用武之地。综合以上用车需求，这款丰田新雷凌185T倒是非常适合推荐，提起丰田在大家的印象中应该是皮实、省油、耐糙，车友们口口...

天气太热！田里螯虾撑不住农夫傻眼po照：都就地煮熟了(图)
2022-07-26

夏天在北半球全面来临，近期民众都能感受到夏日炎炎，但在纬度更高的日本，气温也在全日本出现高温的状况，就有名住在日本茨城县的网友，发现自家水田中的螯虾竟然因气温太高，在水中活活被煮熟呈现红色，让他拍下这个画面上传网路，引发讨论。▲日本农夫上传自家水田照片，气温太高让水中螯虾都煮熟了...

三伏天，喝绿豆汤还是红豆汤？老保姆：区别很大，弄懂再喝身体好(图集)
2022-07-26

进入三伏天，人体会消耗大量的营养，而且出汗也会流失很多水分，所以要多吃些有营养的物质，要少吃西瓜、苦瓜，多吃些豆子。豆类含有丰富的蛋白质，比牛肉还要高，还含有多种维生素、矿物质，尤其是钾含量特别高，所以夏天很多人都爱喝绿豆汤，清热解暑，尤其是冰镇一下，特别好喝。也有不少人喜欢喝红...

吃进嘴里的科学｜肉松里真的有肉吗？(组图)
2022-07-26

最近几年很火的肉松系列产品大家都爱吃吧！就比如说肉松小贝，口感咸香，绵酥，入口即化……再搭配一杯香滑的豆浆……简直是人间美味~肉松作为配角美食一直在默默地为美食增色添彩，但大家真的了解肉松吗？什么是肉松？肉松是肉吗？有消息说...

全球即将消失的十处绝美之地(图集)
2022-07-26

你也许不知道，一些我们今天用来欣赏和参观的著名绝美胜地，可能很快就会不复存在，原因包括但不限于：全球变暖、大规模旅游、海平面上升和自然灾害使它们处于严重危险之中。例如，神话般的拉斯维加斯受到供水短缺的威胁，那里唯一的水源是人造米德湖，然而，由于全球变暖，该湖正在干涸。（如图，拉斯...

有儿子的家庭，爸妈最好不要将这6件事告诉娃，会直接影响娃一生(组图)
2022-07-26

每个父母都希望自己的孩子能够健康地长大，并且能够成为一个优秀的人，那么在孩子小的时候，父母总会要求孩子去达到一些父母所认为对的目标，但是有的时候或许你认为对的事情并不真正的正确，如果强求孩子达到你的要求，可能会对孩子的成长造来一定的阻碍，那么接下来几件事情，尤其是对男孩子，父母不...

高情商的孩子，爱把这4句话当“口头禅”，将来更容易成大器(图集)
2022-07-26

我带女儿在小区玩，她选中了健身器材中走路的那一个，玩得不亦乐乎。旁边有一位女士也正悠闲地健身，她一边锻炼一边跟我女儿搭话。这时候，一个胖胖的小男孩走过来，8、9岁的样子。他径直走向那位女士，开口就说：下来，我要用这个。面对这突如其来的命令，女士显然很诧异，她愣了半晌才回过神来，毫...

一篇绝世好文，句句胜读10年书！（推荐）
2022-07-25

一、不惊扰别人的宁静，就是慈悲；不伤害别人的自尊，就是善良。人活着，发自己的光就好，不要吹灭别人的灯。二、多一点忍耐，就会少几次后悔。少几次翻脸，就多几个台阶。多几次听不见，就少几次庸人自扰。少撂几句狠话，就多一些余地。三、你怕的越多，欺负你的人就会越多；如果你什么都不怕，反倒没...

世界之巅珠穆朗玛峰先行者——夏尔巴人(组图)
2022-07-25

说到世界第三极珠穆朗玛峰（另外两极是指地球的北极和南极)大家一定如雷贯耳了。珠峰海拔8,848.86米，是喜马拉雅山脉的主峰，也是世界第一高峰，1952年，中国将珠穆朗玛峰定为正式名称。由于珠峰壮丽的景色，同时拥有很高的攀登难度，它吸引了诸多的人试图来征服此山。然而，攀登珠峰风险...

这段话适合任何人(经典)(组图)
2022-07-25

人孰能无气？有情，就会有气；有在乎，就会有气；有交集，就会有气。心里面的气，其实是因为受了委屈。我们越是在乎一个人，那个人做出了伤害我们的事，我们越是会生气。有时候，现实和想象存在落差，我们也会生气。气大伤身，却做不到不生气，只能用这三句话来安慰自己。01、不在意你的人，不值得你...

熬(读到流泪)(图集)
2022-07-25

熬过了不顺，路便顺遂了；熬过了烦恼，心便舒坦了；熬过了争吵，情便和谐了；熬过了苦涩，苦便消散了；熬过了委屈，人便平静了；熬过了风雨，天便晴朗了。人生很多不容易，我们应对的策略，唯有一个字：熬！我们不能丢掉责任，累的时候，唯有熬；我们不能轻易放弃，难的时候，唯有熬！在最痛苦的时候，...

强者的处事格局：遇难必战，逢苦必守，再痛不言(组图)
2022-07-25

命自我立，福自我求。美国作家塔勒布在《反脆弱》一书中把人分为两类一类是达摩克利斯，头上悬着一把剑，剑随时会掉下来，面对这样的风险，他们只会提心吊胆，却无能为力。第二类人是九头蛇，每砍掉一个头，会长出两个头，比原来更加强大。遭遇生活打击时的反应，拉开了人与人之间的差距。真正的强者遇...

世界上最奇特的动物大比拼(图集)
2022-07-25

这个世界充满了令人惊讶的奇怪生物，都有哪些呢？我相信全部见过的人少之又少，请做好准备;名单上有一些动物看起来不像是生活在这个星球上的。大鼠尾草松鸡如果不是每个雄性胸部都有两个气囊，这些动物看起来不会那么陌生。囊会发出爆裂声，雄性用来吸引潜在的雌性伴侣，这些黄色的喉囊只在交配仪式中...

狐大医|半数中国人被幽门螺杆菌感染！怎么查，咋预防？(组图)
2022-07-25

幽门螺杆菌阳性！当体检报告上出现这一行字时，很多人都慌了神，不知道阳性意味着什么。再加上近年来越来越多的科普文章谈到了幽门螺杆菌会导致胃癌，更令人紧张。幽门螺杆菌是什么？如何检测？生活中又该怎样预防？1、什么是幽门螺杆菌？幽门螺杆菌，简称Hp，是一种革兰氏阴性杆菌，该细菌生存能力...

这两片东西，救了无数心脏病、血管硬化、三高者，不到五元！(图)
2022-07-25

中老年人每年都要体检，大多数人体检后发现自己出现了动脉粥样硬化或血脂稠的毛病，这些因素往往会导致心脑供血不正常。为什么这些年心脏病、脑血管病的发病率会如此之高呢？就是前面这些因素造成的，它们是心脑血管疾病的开路先锋。有的人说：如果检查出现这些问题，家里就备一些阿司匹林肠溶片，它可...

注意：洗衣液、洗洁精要少用?可能比抽烟还可怕？真相是…(组图)
2022-07-25

方便的化学清洁剂是我们离不开的生活必需品，洁厕剂、洗衣液、洗洁精……但是，过度的、不合理的使用，那么过量的进入身体也是会有伤害的。最近，《美国呼吸与危重症医学》的一项研究，通过观察6200名使用过玻璃清洁剂、漂白剂、土壤清洁剂、脱脂剂等家用化学清洁产品...

速效救心丸你可能并不会用，与硝酸甘油如何选择，使用时牢记5点(组图)
2022-07-25

王奶奶因为伤腿住院，每天都能够看到隔壁床的病友天天吃药，王奶奶心生疑惑。怎么医生没给自己开药光是给隔壁开药了，难不成是将自己看病钱都给黑了？王奶奶连忙找了隔壁床的大爷问了一下，结果大爷说他吃的是速效救心丸，能够治疗心绞痛。王奶奶心中疑惑速效救心丸不都是发病的时候才吃吗？怎么这位大...

有趣的22个冷知识：刚要睡着时，感觉身体从高处坠落是怎么回事(组图)
2022-07-25

有趣的22个冷知识：刚要睡着时，感觉身体从高处坠落是怎么回事。?感冒一·人在孤独的时候，更容易感冒。二·加州鼠海豚是鲸豚类生物中体型最小的。三·小鸡在未破壳而出的时候，就可以隔着蛋壳和母鸡交流。四·鸟类害怕稻草人，主要是因为...

空气炸锅：是“减油神器”，还是“致癌工具”？来听听专家怎么说(组图)
2022-07-25

你什么时候买了一台空气炸锅的！前段时间你没看到专家说，空气炸锅用过了会致癌吗？赶紧退回去！小杨前段时间趁着618的大优惠，火速入手了一台空气炸锅——网上的各种菜谱看得她实在太馋了。而不凑巧的是，空气炸锅刚买没几天，小杨好不容易闲下来想试试这烹饪神器，她妈妈...

让男人娇羞的“男科检查”，有哪些体检项目不能漏？(组图)
2022-07-25

21世纪以来，人们的生活方式发生翻天覆地的变化，生活水平质量大幅度提高，但生活节奏却有所加快，几乎所有的成年男性都承受着各种各样的压力，主要来自于生活和工作。由于压力太大而滋生不良的行为习惯，比如吸烟、酗酒或熬夜等，结果使得男性身体每况愈下，患病风险也随之升高，尤其是生殖系统疾病...

肝脏好的人，身体或许会有4个表现，自查一下，你的肝脏是否健康(组图)
2022-07-25

肝脏是我们身体非常重要的器官之一，可以说是解毒解毒的指挥官。现在很多人的作息和生活规律都不靠谱，很容易损伤肝脏，增加肝脏负担。当我们的肝脏受损时，身体的毒素和垃圾会破坏身体的其他器官。长期来看，我们的健康会比以前差很多，还会出现各种并发症。所以在日常生活中，一定要保护肝脏。一般肝...