王和 阿波罗新闻网
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糖尿病病人适宜吃的7种零食，让你解馋不挨饿(组图)
2023-06-08

糖尿病病人在生活中因为严格控制食物的摄入，在三餐之外可能会有饥饿感，这时挑选好的零食，不仅可以作为加餐食物，甚至还能平稳血糖。那么，哪些零食适合糖尿病病人食用呢？01水果糖尿病病人不仅可以吃水果，而且适量吃水果，还能降低并发症等风险。著名医学杂志《公共科学图书馆医学》2017年发...

充电时，先插手机还是充电器？这几种错误的充电方法，手机坏得快(组图)
2023-06-08

手机电量还剩多少，对现代社会的许多人而言，都是一个性命攸关的问题。人们对手机充电的强烈需求，也让市面上催生出了许多噱头：无线充电，二倍速充电，以及能连着用一周的高能充电宝。乱花渐欲迷人眼，但到底什么才是手机充电的正确姿势呢？01手机一定要满充满放吗？关于充电，总流传着一些说法：手...

新车跑了500公里长途，下高速后发动机转速变高了，怎么回事(图集)
2023-06-08

有个网友提了这么一个问题：说自己才三个月的新车跑了一次500公里的长途，在高速上一切正常，下高速后突然发现踩油门后发动机转速上去了，但车速提升很慢，担心是不是哪里出问题了。想必有些车主平时也遇到过这样的情况，不过这并不一定就是车辆有问题了，很可能是正常情况。下面我们就来详细聊聊这...

夏天吃肉，牢记“3不吃3多吃”，身体有劲精神足，营养美味还解馋(图集)
2023-06-08

夏天天气热，饮食以清淡为主，但也不是只吃素菜，那样营养不均衡，对身体也没有好处，还是要适当吃肉。肉类含有丰富的蛋白质、脂肪，都是人体必需的营养，适当吃肉可以增强体质，提高免疫力。不过，夏天吃肉有讲究，要少吃猪肉和羊肉，一个太油腻，一个太容易上火，牢记3不吃3多吃，身体有劲精神足。...

拔丝菜这么做，拉出的丝透明又绵长！家人吃完舔盘！安徽人学起来(组图)
2023-06-08

一、拔丝苹果材料：苹果3个，白糖，油。熟芝麻，鸡蛋，淀粉。做法：鸡蛋打到碗里搅拌，加淀粉、水搅拌好，苹果洗净切块，蘸上鸡蛋糊。锅里倒油，烧至表面冒泡，转中小火，倒入苹果块，炸到表面金黄，捞出控油。锅里留点底油，火不要开大，放三大勺白糖，勺子快速搅拌至糖色发黄浓稠，倒入苹果块翻炒，...

家庭教育中应该怎样给孩子讲道理？(组图)
2023-06-08

家庭教育中应该怎样给孩子讲道理？我注意到最近网上对家庭教育中应不应该给孩子讲道理的讨论——不，应该是争论得很厉害。我觉得这有什么可争论的，家庭教育中给孩子讲道理天经地义呀！毫无疑问，身教重于言传是一条教育的原则，当然也包括家庭教育。但重于只是意味着身教更加...

教育最大的愚蠢，是孩子一犯错就吼他，使劲吼他(组图)
2023-06-08

吼叫孩子不会让孩子听话，只会把孩子越推越远。如果想培养健康、阳光、优秀的孩子，父母一定要放弃对孩子吼叫，在理解和鼓励中陪伴孩子变好。昨天去接孩子放学时，看见这样一幕：一个小男孩耷拉着脑袋从校门口走出来。他手里拿着一个被摔成两半的奥特曼杯子，小嘴扁着，低声地告诉妈妈，杯子被同学摔碎...

位置(精辟)(组图)
2023-06-07

曾看到这么一段话：如果你是司机，你会觉得路人要守规则；如果你是路人，你会觉得车主需要礼让。如果你是老板，你会觉得员工很是懒散；如果你是员工，你会觉得老板很是严苛。如果你是富人，你会觉得炫富不过日常；如果你是穷人，你会觉得炫富是种显摆。人啊，不同的位置，不同的想法，不在什么位置，很...

去日本旅游和去韩国旅游，有哪些不同(图)
2023-06-07

去日本旅游和去韩国旅游确实有一些不同之处。以下是一些主要的区别和注意事项：文化和语言：日本和韩国拥有独特而丰富的文化，有着不同的传统、价值观和礼仪。日本文化注重和谐、尊重和纪律，而韩国文化则更加注重社会等级和家庭价值观。此外，日语是日本的主要语言，而韩语是韩国的主要语言。在旅行中...

一个人最大的本事，就是接受自己的平凡(图集)
2023-06-07

我们都知道，生活是自己的，在这个世界上，每个人都是独一无二的，也都是平凡的。我们生而平凡，在这个世界上行走一遭，既没有超人的智慧和本领，也没有神一样的力量。很多时候，我们会因为自己的平凡而自卑、难过，甚至会觉得自己一无是处。其实，这样的想法很不好。在《人生十二法则》这本书中说：一...

你住几层楼？(终身受益)(组图)
2023-06-07

人生有三层楼：第一层是物质生活，第二层是精神生活，第三层是灵魂生活。01.大事难事，看担当；逆境顺境，看胸襟；是喜是怒，看涵养；有舍有得，看智慧；是成是败，看坚持。02.心小了，所有的小事就大了；心大了，所有的大事都小了；看淡世事沧桑，内心安然无恙。03.大其心，容天下之物；虚其...

贵州黔东南这个苗寨，进寨前先来个12碗酒，人少景美交通还方便(图集)
2023-06-07

贵州，号称江南千条水，云贵万重山，生态环境非常原始、自然，而且这里生活的民族众多，文化非常多样化，苗寨就是其中一个很具代表性的贵州特色，其大多都是隐藏于大山深处，并且有很多村寨都是当地人民因地制宜建造而成的，因此每个苗寨都有属于自己的民俗风情，而在在贵州省黔东南地区就有这样一个苗...

懂人性的6大表现，事实证明，95%的人都不懂(图集)
2023-06-07

毛姆曾经说过，作家最感兴趣的是了解人性，而不是判断人性。什么是人性？从心理学的角度来说，人性指的就是人类最原始的本性。在心理学领域中，有一个单独的分支叫做人性心理学（Psychology of Human Nature）。心理学家们从人性的角度出发，试图去把握人类的心理规律，了解...

鲸鱼排便量大，为什么粪便昂贵？而且香料中有用到鲸鱼“粪便”(组图)
2023-06-07

鲸鱼是目前地球上体型最大的动物，它们的食量自然也很惊人。每天摄入的食物量多达几吨，排泄的粪便数量也不可小觑。虽然看似普通的排泄物，但它们对于科学研究和商业利用来说却是十分重要的资源。首先，鲸鱼粪便中含有丰富的营养物质，比如氮、磷等元素，这对于海洋生态系统的平衡非常重要。鲸鱼的排泄...

“人有5不摸，摸了灾祸多”，5不摸究竟是什么呢？摸了有什么后果(图集)
2023-06-07

人有五不摸，摸了灾祸多。这句谚语警示我们要避免触碰或干预特定物品或事物，因为它们可能带来严重的后果。这五个物品分别是木匠的斧头、厨师的菜刀、裁缝的剪刀、剃头匠的剃刀，以及不摸男人的头。让我们逐一分析这些不摸的原因以及可能带来的可怕后果。首先，不摸木匠的斧头。安全问题：木匠的斧头是...

越来越多人突然猝死，医生提醒：猝死之前，身体会发出3个信号(图集)
2023-06-07

小李是一名程序员，在IT这个行业熬夜加班赶程序是稀松平常的事，而且经常忙的忘记吃饭，最近小李总感觉浑身没劲，容易出虚汗，还偶尔会牙疼，小李觉得是工作太忙，吃饭不规律，还总吃没营养的快餐，可能有些上火。小李没放在心上，反正也不是大毛病，想着等工作告一段落，好好养一阵子补回来就行了。...

医生告诉你：有没有糖尿病，通过4个小地方就能确认，自测一下(图集)
2023-06-07

而引起糖尿病的因素也没那么复杂，要么是先天遗传导致，要么是后天生活中饮食不当所致。而且糖尿病一旦被确诊以后，只能够通过药物进行缓解，彻底治愈的可能性非常小，而对糖尿病人来说最痛苦的事情就是看到自己喜欢的美食要敬而远之。同时很多人在身体出现糖尿病以后，依然一无所知，所以我们必须找到...

晚餐多碰它，早上轻松排出宿便，一段时间后，体重慢慢降下来(图集)
2023-06-07

随着人们社会节奏的加快，如今许多人都会有一些肠道的问题。正常人体排便是每天都需要进行，而每次排便都会毫不费力。而现在许多人每次排便都是三到四天才会进行一次，而每次排便都非常费力。而长期便秘会引发许多问题，比如长期便秘很可能会造成皮肤粗糙，以及在脸上形成色素沉着，而长期便秘也会造成...

有癌入体，喉咙先知？提醒：喉咙若是出现4个异状，不要大意了(图集)
2023-06-07

有癌入体，喉咙先知？提醒：喉咙若是出现4个异常，或是癌症信号。在一次普通的家庭聚会中，许久不见的兄弟姐妹们聚到一起相谈甚欢，只有小弟捂着脖子，费力的发出一点点嘶哑的声音，没错，嗓子又失声，这已经不是第一次了，近些年经常这样，小弟觉得是因为上火导致的，吃点药有时也能缓解点，所以大家...

血栓患者饮食有哪些禁忌？今天来了解看看(组图)
2023-06-07

随着年龄增长，很多人体内易出现血栓。血栓一旦发生，就会破坏血管构成，容易诱发心脑血管疾病。因此，日常生活中需要重视血栓的预防，不妨从饮食入手，多吃些能预防血栓的食物。6种食物可以预防血栓形成1、大蒜大蒜富含大蒜素，能起到稀释血液的作用，抗血栓效果明显。并且，这种物质还有助于提高心...

为何有人手上的青筋会凸出来？青筋突出，和身体健康有什么关系？(组图)
2023-06-07

青筋其实就是静脉血管，经过指把血液送回心脏的血管。当静脉血液回流受阻，压力增高时，青筋常常在人体外表呈现凸起，曲张，扭曲变色等反映状。为什么手上的青筋会凸出来呢？关于女性朋友而言，关注的不只仅是本人的面部皮肤，与此同时也会关注本人手的情况，毕竟有人说女人的手就是第2张脸，但是手总...

这12个习惯正在悄悄地腐蚀你的牙齿,看完赶紧对号入座！(组图)
2023-06-07

拥有珍珠般洁白的牙齿并不是什么高深的科学，但从长远来看大家很容易忽略一些日常小习惯，这些习惯的积累都回对牙齿健康产生不利影响，下面让我们来看看这12个问题。1.刷牙的时候还在干其它事情，早晨的每一分钟都让人感觉珍贵，所以在刷朋友圈的时候刷牙很有诱惑力。每个人都有自己的想法，但是要...

出现甲状腺结节后，身体八成会给你提3个醒，可惜多数人爱忽略(组图)
2023-06-07

变胖并不是一件奇怪的事情，但是如果说我们本身身体就是比较瘦弱的体质，但是突然间变的非常的肥胖呢，那很有可能是甲状腺出现了问题，如果说甲状腺出现了结节或者是出现了甲状腺肿大的话，就会影响到内分泌，从而造成我们的消化受到影响，这样一来就会出现无缘无故变胖的现象，就算是运动也没有办法达...

话到嘴边就忘，还老不记得锁没锁门？要小心了！你可能得了这种病(组图)
2023-06-07

你是不是经常，吾日三省吾身？我手机哪儿去了？我钥匙哪儿去了？我耳机哪儿去了？，不少年轻人经常丢三落四，找东找西。重要的东西说丢就丢，重要的事情说忘就忘，经常记不得刚刚出门的时候有没有锁门……今天出门关门了吗？除了丢三落四，是不是还经常无法集中注意力？一...

手机上有手电筒的要留意，我也是现在才知道，有手机的都试试吧！(图集)
2023-06-07

手机是现代社会人们生活中不可或缺的工具之一。随着科技的不断发展，手机不仅仅用于通讯和上网，还具备了许多其他功能，其中之一就是手电筒功能。然而，很多人可能并不知道自己的手机上有手电筒功能，以及如何快速打开手电筒等等。下面，就与大家分享一下关于手机手电筒的一些小知识！首先，让我们来看...

盘点不容错过的成都小吃，来了不吃等于没来！(图集)
2023-06-07

成都小吃是四川省汉族饮食文化的重要组成部分。成都风味独特、品类繁多的小吃，与其肴馔一样脍炙人口。从各色小面到抄手、饺子，从腌卤到凉拌冷食，从锅煎蜜饯到糕点汤圆，从蒸煮烘烤到油酥油炸，琳琅满目，各味俱全，种类不下200种。成都的大街小巷，到处都能看到各种小吃店。来成都旅行最棒的当然...

分享5道营养早餐，每天换着吃，补充营养又养胃，家人爱吃身体好(图集)
2023-06-07

早餐吃什么？不仅要吃，还要吃好，像白粥配咸菜这样的早餐要少吃些，应该多吃些营养健康的早餐。给大家分享5道营养早餐，每天换着吃，补充营养又养胃，家人爱吃身体好！快来看看吧，学会了给家人安排上。一、南瓜粥做法：准备一块老南瓜，这种南瓜非常甜香，适合煮粥。将它的外皮去掉，内瓤去掉，再切...

家庭不注意这些情况，那么请注意了，不改的话孩子可能会自卑一生(组图)
2023-06-07

自卑的孩子，家里都有这几种情况，家长们一定要注意孩子在小时候的成长环境会影响孩子的一生，一个人如果自卑，那么他在这个社会上是很难生存的，人自卑的源泉在于家庭，这和家里有没有钱的关系不算太大，主要是取决于家长的这几个行为。自卑的孩子，一般家庭都有这几种情况，家长们一定要注意。1、过...

激励孩子的良言妙语 斯坦福大学研究：表扬孩子时要用这10句话(图集)
2023-06-07

激励孩子的良言妙语（家长每天都说一说）激励孩子积极向上的6句话。赞赏和激励是促使孩子进步的最有效的方法之一。每个孩子都有希望受到家长和老师的重视的心理，而赞赏其优点和成绩，正是满足了孩子的这种心理，使他们的心中产生一种荣誉感和骄傲感。孩子在受到赞赏鼓励之后，会因此而更加积极地去努...

乡村振兴打造超高人气农场，年游客超500万的日本农场是怎么做的(图集)
2023-06-06

在日本九州熊本县，有一个名为阿苏农场的地方。这个地方不仅是旅游胜地，更是家喻户晓的超级IP之一。阿苏农场位于九重国立公园内，被称为元气之森。它以自然生态、温泉和饲养野生动物而闻名。但最让人津津乐道的还要数那里特色住宿——馒头屋了。馒头屋是一种传统中国食品与...

最简单的幸福(深度好文)(组图)
2023-06-06

世界纷纷扰扰，一旦纠结于其中而不自觉，慢慢就会活得复杂又疲惫。人如果长期在负重前行，怎会不累呢？朱光潜先生说：人生第一桩事是生活。在纷繁复杂的世界里，过得简单，才是最好的生存之道。01有个小孩对母亲说：妈妈，你今天好漂亮。母亲问：为什么?小孩说：因为妈妈今天没有生气。原来拥有漂亮...

越南为何和中国人一样崇拜龙？这处景点可能会给你真实答案(组图)
2023-06-06

一说到越南旅游，很多人会第一想到胡志明市，再不然是芽庄旅游，想到越南的鸡肉粉，但是很少人会想到下龙湾这个旅游景点，这是位于越南北部湾西面的海防市的吉婆岛上的一处小海湾，因为与中国的桂林山水风光极其相似，因此又有海上小桂林之称。越南文化与中国文化有着源远流长的历史关系，下龙湾这个名...

一句心里话(读得入心)(图)
2023-06-06

从前，听不得半句不良言语，语气稍微硬一点就泪眼婆娑。..................................................................................................太过娇弱，周遭的一切都是钉墙，稍...

钱为什么不能随便借，看完你就明白了！(写的真好)(组图)
2023-06-06

岁月冗长，但求我心向阳。天下熙熙皆为利来，天下攘攘皆为利往。人与人之间大多存在着利益关系，而钱就是人品最好的试金石。都说借钱难，其实被借钱更是难上加难。有时候，你借出去的是情，收回来就变成了仇。欠钱的人占尽便宜，借钱的人里外不是人。好心帮人，自己反而受到伤害。所以，钱不能随便借，...

社会潜规则大全(必读)(图集)
2023-06-06

史上最全社会潜规则，学校没教过，父母未必懂，懂得人也不见得告诉你。赶紧找个没人的地方慢慢看，学会了受益终生。01没有爽快的答应，那就意味着拒绝。只有小孩子才会刨根究底，成年人都懂得适可而止。02能用钱解决的问题，尽量别动用人情。人情是有限度的，用一次少一次。你以为占了熟人的便宜，...

同样是安全带，飞机与汽车为何差别巨大？火车和高铁为何没有？(组图)
2023-06-06

不知大家在外旅行时有没有注意到，汽车的安全带与飞机的安全带很不一样，相较而言，飞机的安全带更简单，这是为什么？第一，我们要找出不同之处，汽车使用的是三点式安全带，这是1959年Nilsborn发明的一种更安全的方法。它由肩带、皮带和安全带锁扣组成，系带时尚感的带子与带子相互作用，...

一个不幸的家庭里，女主人多半有以下几个“穷习惯”(组图)
2023-06-06

如果说，男人是家庭的顶梁柱，女人就是家庭的定心丸。家庭能否变得幸福，需要男人努力去赚钱，创造一片天地，更需要女人勤俭持家，带来一片祥和。当一个家庭总是不幸的时候，家人不要盲目去奋斗了，要静下来，改变为人处事的方式，让心灵富起来。显然，作为女主人，若有以下几个穷习惯，马上要扔掉，别...

肺部有癌，双脚先知？若同时出现4个现象，或癌症已到了中晚期(图集)
2023-06-06

肺在许多器官中起着特别重要的作用。不仅可以帮助我们同时与身体进行气体交换。而且也是我们人体呼吸道的安全门，同时在呼吸和过滤方面发挥重要作用。肺癌在中国是一种高发病率疾病，死亡率很高，在近年来变得越来越年轻化。对于各种癌症来说，早发现和早治疗是提高患者生存率的关键。随着近年来，癌症...

关于痛风饮食方面的五大误区，快看看你做错了几个(组图)
2023-06-06

众所周知痛风是由于体内尿酸水平长期过高，出现尿酸盐结晶沉积在组织关节处所引起的，除了规范的药物治疗外，饮食调整也是治疗痛风的一个重要环节，虽然大家都知道痛风要忌口，但是仍然会在生活中掉进这些误区里面，今天就给大家说说常见的误区有哪些。以下是常见的五大痛风饮食误区：1.吃高蛋白食物...

长期坚持喝蒲公英茶的人，会对身体有什么影响？看完可能就知道了
2023-06-06

第一高血压患者来说，适当的喝一点蒲公英茶可以帮助我们降低血压，这是非常有好处的。但是如果说我们的血压本身就比较正常的话，我们长期的喝蒲公英茶，有可能会导致我们的血压下降，导致出现低血压的情况，这样一来也会影响到我们的身体健康，所以说希望那些血压正常的人就不要太过于频繁的喝蒲公英茶...

29岁小伙被诊断为前列腺炎，原因或许是一件事做多了，可能你也有(组图)
2023-06-06

小马今年才刚刚29岁，也是一个非常阳光帅气的小伙子，在工作当中非常努力和拼命，非常受到同事和老板的欢迎，但是就在前一段时间里，他在公司体验的时候。却被诊断出了前列腺炎，这对于他来说简直就像是一个晴天霹雳，经过询问过后才了解，在日常生活当中，小马并没有太多的一些不良的作息习惯和饮食...

长期吃馒头与长期吃米饭的人，有什么不同？哪个身体更好？(图集)
2023-06-06

长期吃馒头和长期吃米饭是两种不同的饮食方式，它们在成分、热量、营养价值和对身体健康的影响等方面存在差异。本文将从多个角度探讨这两种饮食方式，并评估哪一种对身体更好。首先，让我们了解馒头和米饭的成分。馒头主要由面粉、酵母、水和盐制成，而米饭则是由大米和水煮熟而成。从成分上看，馒头相...

阳气不足有哪些表现呢？如何补充阳气？(组图)
2023-06-06

阳气在中医被认为是人体的生命气息，依靠人体的经络血脉维持流通，并将这种气息充满全身。阳气不足在冬天比较常见，由于冬天自然界的阳气不足，自身也容易出现阳气不足的现象。也有一些人无论季节，甚至在炎炎夏季也会出现阳气不足的情况。如果缺少阳气而没有及时调理，就会出现很多不适感，影响生活的...

肩膀疼痛看似平常，背后却可能隐藏着健康“危机”，别不在意(组图)
2023-06-06

对于长期面对电脑、仪器或方向盘的朋友来说，可能时常会感觉到肩膀疼痛，尤其是在每天下班之后，一部分朋友总是感觉肩膀出现异常酸痛的感觉，但由于这种症状比较高发，很多朋友平日里很容易将其忽视，认为只要服用一些止痛药物或贴止痛药膏，就能够缓解症状。事实上，肩膀疼痛的症状看似很常见，但在这...

白头发与身体健康有关？前额、两鬓、后脑的白发，各代表什么？(图集)
2023-06-06

每个人都希望自己能够生出一头乌黑亮丽的秀发，但是受生活饮食习气和遗传基因等多方面要素影响，有的人到了中年就开端长白头发，更有甚者呈现少白头的现象，十几岁的年岁就开端呈现青丝。少白头的人，青丝分布比较均匀，整个头部都比较浓密，但有些人的青丝生长部位是不同的。有的人呈如今前额，也有的...

为何男性喜欢做深蹲？每天做，坚持三月，身体会有哪些变化？(组图)
2023-06-06

喜欢健身的男士应该都了解深蹲这项运动吧，虽然深蹲看起来是一个很简单的动作，但是如果做到位的话，对身体还是有很多好处的。很多男性朋友都被深蹲的好处给迷住了，可能一开始只是先要通过深蹲来达到减肥的效果，没想到最后还能够收获意外之喜。深蹲的动作虽然简单，但是确实将身体核心肌肉群都锻炼到...

这2种教育方式，都会让孩子“听话”，但却有着本质的不同！(组图)
2023-06-06

家长们总想让自己的孩子成为一个听话的乖孩子，孩子听话、变乖才不会有让所有家长都头疼不已的叛逆期，可怎么做才能让孩子变得听话，成了家长们最在意的事情。相信很多家长都会在此时说出一个自己认为的方式：管教！大部分家长都认为只有严厉管教的教育方式，才能孩子变得听话，才能完成我们那雄心勃勃...

困扰教育界的10种怪现象，是时候打破了！(图集)
2023-06-06

教育是一个宏大和长远的话题，注定深系千家万户，关乎很多人的命运。然而由于各种因素，当前教育出现了诸多不符合常理的怪现象，严重制约了教育的良性发展，需要予以解决。01只有畜牧局没有给老师布置任务去年5月火出圈的《只有畜牧局没给老师布置任务》的网文中，作者粗略统计了当下教师干的各类杂...

为何雨天开车多事故？因为很多人忽视了这些！(图集)
2023-06-06

有车之后，自然会用车。有时候，是白天用车；有时候，则是夜间用车。在下雨的雨天，大部分车主依旧会驾车出行。而相较于晴朗天气行车，雨天开车的事故率更高。雨天事故之所以多，是因为车主忽视了这些！1、油膜污染，导致车主视线受阻雨天，雨滴会沾附到车辆的前挡风玻璃、左右后视镜等处。这时候，为...

泡银耳时，只加水就错了！多加1勺它，银耳3分钟泡胀，15分钟出胶(图集)
2023-06-06

每年的5-11月份，我都建议大家每周炖1-2次银耳汤给家人喝，因为在炎热的夏秋两季，多喝一些银耳汤，不仅可以缓解皮肤的干燥，而且还能滋阴润肺，一些爱美的女人，每天都会喝一碗银耳汤呢！虽然银耳汤很多人都爱吃，但是不少人就是不愿意煮银耳汤，因为自己在家泡银耳得很久才能泡胀，而且有时候...