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小米粥,究竟降糖还是升糖?医生说出实话,控血糖:可常吃3主食(图集)
2023-06-25

糖尿病是一种不可逆的慢性代谢类疾病,根据相关数据显示我国大约有1亿人患有高血糖症,其中45~60岁的中老年人比较多。如今网上流传出了这样一种说法,小米粥能帮助控制人体血糖,同时还能达到健脾养胃和清热解毒的作用。但也有很多网友否认了这种说法,他们认为喝小米粥就是在喝糖水,容易让体内...

体内有癌,嘴先知?提醒:口腔出现这4种迹象,可能是癌症在靠近(组图)
2023-06-25

63岁的甄伯发现,自己右下处的牙龈突然出现几个溃疡。吃东西时,虽然有点难受,但他并没有放在心上,以为会和以前有过的口腔溃疡一样,过不了多久就能自愈。但没想到,过了3个月,溃疡没有缩小,还出现了增生、糜烂的状态,甚至时不时还会出血。甄伯担心合并牙周炎等其他问题,这才来医院就诊,然而...

人体必需微量元素硒,是癌细胞毒药?适当吃5种食物,不怕缺硒(组图)
2023-06-25

你这大米是金子做的吗,这么贵!赵阿姨到街上买菜,被一家商店贩卖的大米的价格吓了一跳,一斤大米竟然要30块钱。阿姨,这是富硒大米,硒可是抗癌之王,还能保护心脏,对人体很有好处的!售货员热情地解释道。不就是很普通的米吗?看起来也没有特殊的地方。赵阿姨将信将疑,老伴正好得了肺癌,现在做...

运动能降血压?如果坚持一个月,血压水平会不会下降?看看答案(组图)
2023-06-25

在生活中,人人常常认为血压高点太正常不过了,尤其对于中老年人而言,高血压只是一种非常常见的慢性疾病,只要吃药控制就行。实际上,并没有大家想象中那么简单。高血压虽然很常见,但也是许多心血管疾病危险的因素,能远离就远离,并建议大家在家里最好准备一个血压测量仪,如果仅仅只是一次的血压高...

提醒:根除幽门螺杆菌,这4大常见用药误区,一定要避免!(组图)
2023-06-25

幽门螺杆菌(Hp)是很多胃肠疾病患者患病的主要原因,也是胃癌的罪魁祸首,为了防止慢性胃病发展为胃癌,目前国内外的指南都一致推荐标准四联疗法根治Hp感染。通常医生认为,一旦发现幽门螺杆菌,绝不心慈手软,尽量根除!但是标准四联疗法根治Hp感染,结果往往不尽让人满意,Hp的根除率只有5...

感冒早已痊愈,为何咳嗽一两个月却不见好?不妨试试这3种做法(图集)
2023-06-25

感冒,是生活中常见的一种疾病,哪个年龄段,都有可能因为病毒或者细菌的侵袭而患上感冒。面对感冒,我们早已经总结出非常多的治疗方法,但不管怎么样治疗,感冒本身的病程都不会太长,一般持续一至两周后,症状就会逐渐缓解。于少数人来说,感冒虽然好了,但是感冒后遗留的咳嗽却常常要持续好几个月,...

头晕到底是不是颈椎病引起的?(组图)
2023-06-25

作为脊柱骨科大夫在门诊常常遇到来看头晕的病人:郑医生,我现在头晕的厉害,之前得过颈椎病,拍了片,有颈椎骨质增生、颈椎退行性改变等等,帮我把颈椎治治吧,头晕的难受。头晕到底是不是“颈椎病”引起的?这个问题困扰了很多头晕的患者,其实,头晕的病因诊断相对复杂,我们应综合多种因素排查,才...

把食盐倒进白醋里,好多人都不知道有啥用,学会了一年能省不少钱(组图)
2023-06-25

食盐和白醋是厨房必备的2种的调味品,在烹饪美食的时候是必不可少的2中食材。可是它们除了调味之外,还有更多神奇的用途,还不知道就亏大了,下面快跟着来看看吧。首先准备一个干净的容器,往里面加入一勺食盐,接着倒入适量白醋,最后加入适量清水稀释一下,用筷子搅拌均匀,至食盐完全溶解,然后倒...

粽子吃不完,最忌直接放冰箱,教你一招,放半年也新鲜,软糯好吃(图集)
2023-06-25

端午节吃粽子是传统习俗。每年自己要包一些粽子,加上亲戚朋友送的,至少有几十个,一顿根本吃不完。估计很多人都是这种情况吧,大家是怎么保存这些粽子的呢?是不是直接放进冰箱?别再这么做了。粽子放进冰箱,确实可以保存一段时间,如果是冷藏保存,可以保存2~5天,时间长了就会坏掉,发酸。如果...

父亲的大格局,才是真正的家庭不动产!(图)
2023-06-25

父亲,是孩子最重要的引路人。父亲的格局,就是一个家庭未来走向兴旺的力量。谋大事者,首重格局。格是人格,局是眼界和胸怀。父亲一定要有健全的人格、博大的胸怀和开阔的眼界。因为父亲是孩子成长路上最重要的人,他的格局,深刻影响着孩子长远的发展。有格局的父亲,才能成为孩子真正的领路人,为孩...

古人的7句老话,让人舒服,让人明白(组图)
2023-06-24

01多下及时雨,少放马后炮在事情发生的时候给别人提供帮助,胜过时过境迁之后说闲话。在这个世界上,愿意给人提供帮助的永远是少数,而那些站着说话不腰疼的永远是多数,他们什么也不做,却喜欢在背后指手画脚。人交朋友,一定要看清楚,肯落在行动上的才是真朋友。02苗好一半谷,妻好一半福插秧的...

看不惯一个人时,记住这八字真言,你就赢了(组图)
2023-06-24

我们这一生,会遇见很多人,每个人都不一样,没必要要求对方跟你一样。遇见看不惯的人,皆是常态,我们要做的就是释怀。毕竟我们生活的环境不同,三观也就不同,思想更加不一致,走的路也不同,是很难相融的。为此,面对这样的人,没必要过多的争吵。与其去计较,不如看淡,面对看不惯的人,记住这几个...

缅甸一神秘的巨石:屹立在悬崖边超2500年,禁止女性触摸贴满金箔(组图)
2023-06-24

旅游业的飞速发展,使与佛教有关的许多景点逐渐通过各种途径出现在人们的视野中,并逐渐为大家所熟知。它已成为许多喜欢佛教和佛教的游客参观的地方。今天,编辑希望向您介绍一个著名的佛教朝圣地,这是位于缅甸的缅甸石,在悬崖上屹立了超过2500年,但禁止女性接触。缅甸的大金石,又称解帝游塔,...

退休后,最好的活法:三不问,四不说(组图)
2023-06-24

退休后的生活好不好,都是说出来的。正如《醒世恒言》所言:舌为利害本,口是祸福门。开口抱怨生活,指责别人,怨恨社会,一切都变坏了。张嘴就给人点赞,抒发自己的情感,如阳光一样温暖,一切都变好了。人在退休之后,不怕闲着,就怕整天说闲话,拉扯一些无聊的东西。因而,最好的活法,就是:守住嘴...

世界上最著名的长寿之乡,村子内的百岁老人有上百个,很普遍(组图)
2023-06-24

寿命其实就是一个人所能存活的时间,相信每一个人都希望自己能活的时间长一点,但是这个也不是自己能决定的。平时能活到90对左右的老人就已经算很长寿了,不过今天要和大家说的是一个长寿村。在中国有一个村落,在村子里的老人大部分都能活到上百岁,这个村子就是长寿之乡,是中国最长寿的地方。这个...

热带天堂:浮梦游思在毛里求斯(图)
2023-06-24

毛里求斯,这个位于印度洋中的热带岛国,以其绚丽的海滩、丰富的野生生物和温暖的人文气息吸引着全球的旅行者。其名字听起来就如同神话中的乌托邦,而实际上,这里真实存在着如画的自然景观和令人心动的冒险。在毛里求斯,海滩是你不容错过的一大景观。如宝石般碧蓝的海水拥抱着洁白的沙滩,形成一幅幅...

不要过打折的生活(非常经典)
2023-06-24

你有多久没有好好犒劳过自己了?你到底是为了生活而工作,还是为了工作而生活?许多人一味地忙碌着,忘记了享受生活本该有的美好。不再刻意注重穿衣打扮,也不注重日常品质,就连瓜果蔬菜都开始买打折的。久而久之,你会发现,你过的就是打折的生活。不亏待自己,不是一掷千金的挥霍,不是灯红酒绿的奢...

为什么车子的油耗越来越高?做好这2件事,保持理想车况(图集)
2023-06-24

爱车新买回来的时候开起来非常爽,平顺好开主要是还省油,但是用个三两年以后就会出现车子油耗越来越大动力越来越差的情况,很多人忍受不了就直接考虑卖掉换新车。这其实都是我们在用车过程中有2件事没做好导致的,只要做好下面我给大家讲的这2件事,上面的问题基本上就会好很多很多,让我们能够长期...

一个家庭最好的滋养:闻到书香,听到安静,看到从容(组图)
2023-06-24

冰心曾说过:家是什么,我不知道,但所有的烦闷、忧愁都会在这里融化、消失。家,应该是生命中最温暖的港湾,它如同一座坚实的堡垒,守护着我们的身心。家,是我们的情感根据地,是我们坚实的后盾,在家最好的滋养下,我们才能茁壮成长,自信地面对世界的挑战,踏上追寻梦想的旅程。一个家庭的氛围如何...

土豆的新吃法,老妈独家秘方,不炒不炖,10分钟搞定全家早餐(图集)
2023-06-24

土豆的新吃法,老妈独家秘方,不炒不炖,10分钟搞定全家早餐。土豆又名马铃薯,是我们常见的低热量食材,土豆价格低廉却营养丰富,所以深得人们的喜欢。土豆的吃法也有很多,蒸煮焖炸炖都可以,作为一个资深土豆控,三天不吃,就会觉得缺点什么,今天咱们就用土豆给大家分享一个蔬菜饼的做法,柔软鲜...

注意!这5个时刻不适宜洗澡,“最佳时长”是…(组图)
2023-06-24

夏天出汗多,洗澡的频次可能也有所增加。用什么样的水温洗澡,血管、心脏、皮肤都受伤?冷水澡的降温效果其实不如温水澡?洗澡的最佳时长是什么?1冷水澡的降温效果不如温水澡天气炎热时,人比较容易流汗,此时的皮肤毛细血管属于扩张状态,如果突然洗冷水澡,会刺激血管收缩,引起出汗不畅、心悸、头...

夏日解暑好物绿豆汤有3类人不能喝!快看看你有没有中招(图)
2023-06-24

炎炎夏日里,说到清热解暑,很多人都会想到绿豆汤,不仅清凉可口、防暑消热,而且还具有促进食欲、降血脂、降低胆固醇的作用。在炎热的夏日喝一碗清爽的绿豆汤,无疑是夏季让人欲罢不能的一种享受。但是在喝绿豆汤之前,我们需要了解绿豆的功效和禁忌!绿豆的功效1.有助于减肥绿豆汤作为一种低热量、...

人为什么会腹胀?饮食不当是常见原因,也要警惕疾病原因(组图)
2023-06-24

有位朋友留言问华子,腹胀的原因有哪些,能不能做一期科普呢?华子说,腹胀的原因最常见的就是饮食不当,比如吃了难以消化的食物,在肠内产气过多引起的腹胀,不过这种腹胀通常只是一过性的,并不会长期存在。需要警惕的是,有些疾病也会引起腹胀的症状,如果腹胀经常性的发生,或是持续性的存在,建议...

双腿爬满“蚯蚓”,这个病不止难看,还能致命!(图)
2023-06-24

你身边一定有这样的人:他们的下肢青筋密布,远远看上去像是蚯蚓盘旋。这种病,医学上就叫做下肢静脉曲张。为啥我这么肯定,你身边一定有这样的人呢?因为这个病是在是太太太太太常见了。上到80岁的阿公阿嫲,下到天真无邪的幼崽都有可能发病。这是因为——静脉血管壁薄弱、...

花椒虽是调味品,但常用它来泡水喝,你或能悄悄收获8大好处!(组图)
2023-06-24

花椒是生活中最常见的调味品,它有独特的香气,所以生活中很多人用来烹饪美食。虽然它是调味品,但平时也可以用来泡水喝,常喝或能够收获以下8个好处,不妨试试!1.增强人体免疫力花椒性温具有去湿止痛以及温中散寒的作用,而且其中还存在挥发油,这种挥发油的主要目的是增强吞噬细胞的吞噬活性,进...

想长寿一点都不难,每天早晨坚持做这5件事,或胜过吃补药!(图集)
2023-06-24

俗话说一日之计在于晨,因为经过了一晚上的休息调整,早晨是精力最充沛的时刻,状态很好,只有抓住这一阶段打下好的基础,才能提高工作和学习的效率。所以如果早晨醒来之后坚持做好以下5件事情,便能达到好的养生效果,进而才有可能获得长寿体质。1.伸懒腰处于睡眠状态,难免会有姿势不当的行为,由...

年龄越大越要吃肉?11国研究:多吃肉的老人或更长寿!吃什么肉好(图集)
2023-06-24

刘大爷今年72岁,以往无肉不欢,基本每顿饭里都得有肉,不过几个月前因确诊糖尿病、高血压,医生建议让他少吃肉,他却干脆不吃肉了,平常一味吃素。过了几个月后,刘大爷发现自己总是头晕,去医院一查才发现是贫血,医生称肉类虽然不能多吃,但也要吃。因为肉类中的优质蛋白质进入人体的吸收利用率更...

身上有癌,手脚先知,这4个异常特征多瞄一眼,早发现能救命(图)
2023-06-24

当癌症来临的时候,我们的身体究竟会有哪些表现呢?大多数癌症的表现都没有特异性,比如大肠癌会引起贫血,但是贫血是大肠癌的特异性表现吗?当然不是,像血液系统的癌症、胃癌、肝癌、胰腺癌、宫颈癌、肺癌等等,都可以引起贫血。比如肝癌会引起上腹部疼痛,但是上腹部疼痛是肝癌的特异性表现吗?当然...

一天,一年,一辈子!(写得真好)(图集)
2023-06-23

一天,很短!时针转两圈,一天就过去,公司和家庭,跑一遍而已。太阳升起落下,不过就眨眼之间;一天忙忙碌碌,悄无声息的结束。珍惜你拥有的,不想你没有的,别和别人比着过日子。对你的家庭负责,你的家人幸福;尽责任教育孩子,你的孩子懂事。一份付出,一份收获,努力之后,人生无悔!不要比房、比...

告诉你的儿女:找对象时,要做一个“高敏感”的人(组图)
2023-06-23

常常听人说:你也太敏感了吧;你是瞎操心吗;莫名其妙......是啊,对于身边的鸡毛蒜皮的小事,都很在乎,并且会做出某种反应,是令人费解的。与此同时,很多人会因为在乎身边的小事,困扰自己,引发情绪。就像太宰治在《候鸟》里说的:太敏感的人会体谅到他人的痛苦,自然就无法轻易做到坦率。事...

江西的山,全是名山(图集)
2023-06-23

江西,一个以丘陵地形为主的省份。出去北边的鄱阳湖平原,赣中、赣东南、赣西南、赣东北和赣西北全是山地。整体地势呈现四周高,中间低,以鄱阳湖平原向北开口为一个漏斗形地势。不平坦的地势,注定这里汇集着蜚声中外的山景,西北有幕阜山、九岭山;西边有武功山、罗霄山脉;西南边界有万洋山、诸广山...

九句至理名言,句句大智慧!(受益匪浅)(图集)
2023-06-23

一句话,一种智慧;一句话,一种领悟;一句话,一种人生!有时候,就是因为一句话,让你豁然开朗。这九句至理名言,句句大智慧,好好去领悟,好好去体会,你会受益匪浅。1、命里有时终须有,命里无时莫强求谋事在人,成事在天,做人,尽心尽力了就好,不必强求。能改变的,就改变,不能改变的,就接受...

你的位置(值得一看!)(组图)
2023-06-23

《论语·泰伯》:子曰:‘不在其位,不谋其政’。本来的意思是,不担任这个职务,就不去过问这个职务范围内的事情。反过来说就是在其位、谋其职、尽其责。我们需要把握好自己的位置,才能过好自己的人生。01位高德厚南怀瑾曾经警醒过人们,人生有三大错误不能...

村民抽水时意外发现的地下世界,被当地专家称为:世界第九大奇迹(图集)
2023-06-23

众所周知,在我们这个熟悉而又陌生的世界当中存在着许许多多的未解之谜,虽然说随着科学的不断进步,许多未解之谜逐渐被揭开了神秘的面纱,但就目前而言,世界上还未找到答案的未解之谜,仍然多的数不清,而今天我们要给大家介绍的就是一个位于中国境内的未解之谜,当地人以及一些专家,称它为世界第九...

一个人不靠谱的9种表现,有一个就不能深交(组图)
2023-06-23

01、事前无意见,事后诸葛亮有一种人,事前你请教他的意见,他一问三不知,他闭口不言语。等到事后,他常把我就知道会是这样挂在嘴边,事后诸葛亮。这样的人,不是马后炮,就是不真诚,无需深交。02、帮你是情分,你帮他是本分有种朋友,把别人的付出当天经地义,把自己的付出当天大恩情。其实这样...

迈向大城市:探索美国最热门的都市目的地(图集)
2023-06-23

美国是一个广袤的国家,拥有令人惊叹的自然风光、丰富多样的文化遗产和令人难以置信的旅游目的地。无论您是对自然景观、城市探索、历史遗迹、艺术与文化或购物和美食感兴趣,美国都能提供丰富多样的旅游体验。美国以下是美国旅游的一些主要亮点和目的地:纽约市(New York City):作为美...

无论你的孩子多大,一定要跟孩子说这些话(组图)
2023-06-23

01孩子,并不是所有人都喜欢你从你出生的那天起,就开始接触形形色色的人,并且,每个人的喜好、修养、性格都不同。有人会因为你的体型、相貌不喜欢你,有人会因为你的成绩不喜欢你,有人会因为你的爱好跟他不同而不喜欢你……总之,你必须认清这个现实。但是,这并不是...

不要拿你的无知当叛逆!谁的无知?谁的叛逆?(图)
2023-06-23

昨天去集贸市场,偶然遇见这样一幕:一位年轻的爸爸领着两三岁的小女儿也在买菜。爸爸和颜悦色,宝宝欢声笑语。经过屠宰鸡鸭、鱼兔的血腥摊位时,爸爸用身体及时而又自然地遮挡住了孩子的视线……那一刻,我心头像是涌进一股暖流,瞬间暖洋洋的。心理学认为:我们的生命包...

孩子最爱吃的5道家常菜,营养美味,开胃解馋又下饭,上桌秒光盘(图集)
2023-06-23

孩子一般都比较挑食,家长做饭都很头疼,一方面怕孩子吃得没营养,另一方面怕辛辛苦苦做了,孩子却不爱吃。今天给大家分享5道家常菜,营养又美味,开胃解馋又下饭,上桌孩子抢着吃,再也不用催着吃。一、番茄土豆炖牛肉准备牛肉、土豆、番茄、大葱、生姜、八角、香叶、食盐、生抽、老抽、冰糖、食用油...

这5种厨房“边角料”,竟都是隐藏的“营养王者”!扔掉亏大了(图集)
2023-06-23

菜叶子、水果皮、蔬菜根……在家里烧菜总是会攒下一大堆厨余垃圾但你知道吗?这些看似是无用的边角料其实都是好东西扔掉实在太可惜!芹菜叶在日常生活中,通常我们只习惯于吃芹菜的茎,而将其叶扔掉,殊不知,这是很大的浪费。因为芹菜叶不仅能吃,一些营养素含量甚至比茎...

提醒:家里4个电器不拔插头,每月电费翻倍交,别再花冤枉钱了(图集)
2023-06-23

在我们的日常生活中,电器已经成为不可或缺的一部分,它们提供了我们需要的便利与舒适。然而,有一些电器在不使用时仍然会消耗电力,而我们常常忽视了这一点,这也是为什么你的电费经常比预想的要高出很多。那么,家里哪四个电器是这样的呢?让我们一起来看看吧!一、电视机插头电视机是我们日常娱乐的...

人到中年,头部出现4种“异常”,或是脑梗来临前兆,尽早查脑CT(图集)
2023-06-23

脑梗死是一种非常可怕的疾病,脑梗死疾病的出现不仅会引起身体的各种不适,而且还会对我们的身体健康造成非常严重的危害。在这个时候,我们就有必要提高警惕,及时发现身体当中的不适感。同时当发生脑梗死疾病时,及时就医以避免该疾病导致偏瘫或死亡是很重要的。据统计,中国已有200多万人因脑梗失...

牛磺酸抗衰老再添新证!顶级医学期刊:牛磺酸或可抗衰老延长寿命(图)
2023-06-23

近日,一篇刊登在世界顶级医学期刊《科学》杂志上的文章引起了很多人的关注和兴趣,这篇美国哥伦比亚大学研究人员发表的一项新研究称:牛磺酸可以减缓蠕虫、小鼠和猴子的衰老过程,甚至可以延长中年小鼠的健康寿命多达12%!虽然研究人员目前还没有充分的证据证明牛磺酸补充剂可以延缓人类的衰老或延...

糖友吃荔枝,是“升糖”还是“降糖”呢?别乱猜了,医生说出实话(图集)
2023-06-23

如今像糖尿病的发病率也是逐年增高,糖尿病作为常见的一种慢性代谢性疾病,这也给人们的生活造成了极大的影响,所以控制血糖也是至关重要的一件事。糖尿病并不可怕,可怕的是糖尿病的并发症,如果血糖长期存在居高不下的状态,也会牵连到各项器官,增加患上并发症的风险,危及个人健康,所以生活中要注...

血尿酸过高,容易诱发痛风,在用药时要注意什么?(图集)
2023-06-23

有朋友跟华子说,他因为痛风脚踝疼得厉害,在疼得受不了时,就找医生在关节腔内扎针。当时止痛的效果很好,但过一阵子又会再犯,他担心总这么扎针对身体不好,他以后应该怎么治疗呢?华子说,在关节腔内注射糖皮质激素、止痛药物,可以缓解痛风性关节炎,但这是一个治标不治本的有创治疗方式,一年之内...

补钙虽能促进发育,但提醒家长:行动前,需认清4个补钙“陷阱”(组图)
2023-06-23

众所周知,钙质是人体内非常重要的营养元素,只有当钙质含量足够多时才能维持骨骼的正常发育,尤其是儿童适量的补钙,有助于促进牙齿和骨骼的生长,同时还能够预防O型腿和佝偻病。正是因为钙质的作用如此之多,所以很多家长朋友才会选择给孩子补充大量的钙元素,不过,任何事情都有双面性,如果补钙之...

古代善治失眠的名方名药!(组图)
2023-06-23

不寐的治疗,古代医家分虚实两证。虚证多属阴血不足,重在心脾肝肾;实证多因肝郁化火,食滞痰浊,胃府不和。治疗原则为虚者补之实者泻之。虽然不同时代的医家都有各自不同的用药特色,但综合来看,临床用药是以补益、安神、清热三大类药物为主线,随证配伍化痰、行气、消食、活血、平肝、温里、固涩等...

哪些人更容易得癌症?医生:有5种生活习惯的人,成癌症高发人群(组图)
2023-06-23

在过去,癌症或许离我们很遥远,可如今癌症很可能就发生在我们的身边,甚至逐渐变成和感冒发烧一样常见,特别是近些年癌症发病率不断上升,不仅仅老年人,甚至二三十岁的年轻人,正处花样年华也不得不和癌症做搏斗。为什么会患癌?现代医学告诉我们,其实每个人体内都存在癌症基因,而某些坏习惯很可能...

鼻炎反复发作会变成鼻癌吗?如有这4个症状,要及时就医检查(图集)
2023-06-23

每年换季时,都是各种呼吸道疾病集中爆发的时刻,我们常见到的呼吸道疾病包括感冒、咳嗽等,尤其鼻炎,发作时让很多朋友非常难受。所以今天我们要重点说到的鼻炎,多数情况下的发病因素都和空气中的灰尘、细菌、病毒有关系,有一些则是因为感冒后遗症,结果演变成了慢性鼻炎。也有一些朋友担心,鼻炎反...

“要想寿命久,夏至忌5久”,夏至后,5件事不宜久做,早知早受益(图集)
2023-06-23

夏至是夏季的第四个节气,夏至和冬至一样,它们都是反映四季更替的节气。而夏至的到来,意味着炎热天气正式开始,往后的天气只会越来越热。而从夏至到入伏啊要经过3个庚日,这3个庚日最大的特点是气温高、湿度大、不时出现雷阵雨,所以在夏至后,中国大部分地区都会感觉到闷热,特别是沿海地区和长江...