冬季多吃四种水果养血润肺

2012-12-29

冬天吃什么水果好?美国《美好饮食》杂志载文推荐了4种冬季的最佳水果。1.柚子柚子含糖量低，每100克仅含糖9.5克。常吃柚子有助于预防糖尿病。但吃柚子每天最好不超过200克。2.橙子富含维生素B1，该维生素对保持神经系统健康至关重要。另外，适量吃橙子还可有...

这些长寿的习惯你有吗? (图)

2012-12-28

日本顺天堂大学教授、著名抗老化研究专家白泽卓二在其着作《活到百岁不痴呆的101个方法》里，将保持大脑年轻态的原因都归为健康的生活习惯。我们来看看，哪些习惯能让老人保持年轻呢? 早起习惯： 1.起床后马上喝杯温开水。人体在一夜睡眠中会丢失500毫升水分，...

长寿之秘密：慈俭和静(图)

2012-12-29

中国本来是一个长寿的民族，而吉尼斯世界纪录中最长寿的人，竟然不是中国人，真是遗憾。 姑且不谈半人半仙的彭祖陈抟吧，魏明帝时代渡辽将军范明友的家族中，就有三百五十岁的老人;南梁攻打穰城时，就发现一个只吃曾孙妇乳水的寿星，已经二百四十几岁;五代时太原王仁裕家...

吃早餐与生男生女有关(图)

2012-12-28

怎样?你想生女儿吗?那么备孕的时候就饿一下，别吃或少吃早餐吧!如果你想生个儿子，那就别忘了吃早餐哦，最好是谷物类，便可提高生男孩的机会。 科学家称，不吃早餐生女孩的可能性大 一项研究首次证明，孩子的性别与母亲的饮食有关，在受孕期间摄入高能量食物的女性生...

中国游客在“慈善餐会”上占便宜，吃霸王餐(组图)

2012-12-29

今天，一条新闻先后被新西兰电视一台(类似我国的中央电视台)，新西兰 NZ Herald，yahoo NZ等各大媒体相继报导。新闻的大体内容是：“在今年的圣诞节(25日)，按照旧例，在新西兰的最大城市奥克兰举行了一年一度的免费慈善圣诞大餐，用来招待那些贫困...

男人真爱你必做这10件事(图)

2012-12-28

在如今生活和工作压力越来越沉重的低收入高通胀时代，男人们虽然知道自己肩负着传宗接代的重任，可是，摸一摸自己越来越干瘪的口袋，抬头极目远眺高耸入云的房价，再看一看身边周围不嫁无房户的女孩，许多男孩便深感生不逢时，爱的代价如此昂贵，让越来越多的男孩爱不起，...

人生充满三大陷阱

2012-12-28

一个农夫进城卖驴和山羊。山羊的脖子上系着一个小铃铛。三个小偷看见了，一个小偷说：我去偷羊，叫农夫发现不了。另一个小偷说：我要从农夫手里把驴偷走。第三个小偷说：这都不难，我能把农夫身上的衣服全部偷来。第一个小偷悄悄地走近山羊，把铃铛解了下来，拴到了驴尾巴上，...

警惕！4种受欢迎早餐吃了反伤身(组图)

2012-12-28

不愿起床的早上，匆忙地挤车上班，一切都像打仗一样压得人喘不过气。在这高强度的压力下，上班族们总会因为各种不同的原因而忽略了吃早餐。 然而早餐作为漫漫长夜后的第一餐，是尤为重要的，再忙也要按时吃早餐。不过有的早餐并不适宜吃。 1.剩食早餐 早餐内容：剩饭...

女人千万不能喝这5种水(组图)

2012-12-28

(网络图片) 1、久置的开水 开水久置以后，其中含氮的有机物会不断被分解成亚硝酸盐。尤其是存放过久的开水，难免有细菌污染，此时含氮有机物分解加速，亚硝酸盐的生成也就更多。饮用这样的水后亚硝酸盐与血红蛋白结合，会影响血液的运氧功能。 所以，在暖瓶里多日的...

长寿饮食“排行榜”(组图)

2012-12-28

说到长寿，几乎每年都有人更新长寿食物“排行榜”，如果让你给最常见、最便宜的抗衰老食物打分，相信蔬菜、水果、谷物、红茶……一定都榜上有名。不过换个角度看，“怎么吃”有时比“吃什么”更重要。近日，美国MSN网站刊文指出，只要雷打不动地坚持以下饮食习惯，就能帮...

揭秘：耳朵有这两个特征者多长寿(组图)

2012-12-28

民间一向把耳朵大作为有福和长寿的象征。现代医学观察表明，耳大与长寿确实有一定关系。 医学工作者对256名60～90岁的老年人和344名90～104岁的长寿老人进行了测定，结果显示：长寿老人组耳长平均值为男7.13厘米，女6.89厘米;60～69岁老年人...

加拿大的华人该换口味了 多伦多餐饮大变天

2012-12-28

明报报道，中国近年在很多方面都发展迅速，经济增长快、科技发展强，就连餐饮业的发展，有人认为也比多伦多先进十多二十年;最少，在多伦多投资饮食业的中国移民有这样的看法。 最近收购了烈治文山「春秋食轩」的山东移民王春祥说：「我来过加拿大很多次，发现一个问题，这...

养生新知：七道补药让男人健康年轻

2012-12-28

补药一：脂肪酸--男性护心脂肪酸能阻止血液中的血小板聚集和黏附成团而形成板块，让血液流动性增加，可以降低血压和甘油三脂水平以及维持心脏规律的跳动。研究证明脂肪酸的确能够降低心脏病的死亡率并且能有效治疗自身免疫性疾病，调节脑细胞的脂含量、延缓脑细胞衰老。食物...

六个时段内脏消脂排毒最佳

2012-12-26

身体排毒的最佳方式，不仅仅是日常生活中良好的生活习惯和懂得用一些小窍门，更重要的是，了解不同部位的毒素对身体发出了怎样的信号，并依照不同部位，分时段排毒。1、胃部排毒-毒素表情：舌苔发黄、口臭冬季天气干燥，由于体内缺少津液，胃火上升，好多人都感觉吃不饱，除...

肾脏衰竭的11个危险信号(图)

2012-12-26

当肾脏出现损伤时，人体会发出一些“求救信号”，此时千万不能忽略，应尽快就诊，大多数急性肾炎是可以治愈的，同时早发现，早治疗，注意饮食和生活规律，对预防发展有很大的作用。下面让我们盘点一下肾脏衰竭的危险信号以及患者的认识误区： 1、水肿 眼睑、脸部、小腿...

医生忠告：16种不宜吃的食物

2012-12-26

1、发芽、发青的土豆有毒，不能吃。2、新鲜的黄花菜(金针菜)有毒，不能吃。3、没有炒透的四季豆、扁豆有毒，吃不得。4、老鸡头(5年以上鸡头)有大毒，吃不得。5、嫩炒猪肝，含有毒素，不宜吃。6、皮蛋、爆米花含铅特别多，儿童不宜吃。7、烤焦的食物不能吃，吃后易...

六个方法防止冬季手脚干裂(图)

2012-12-26

冬季是手足皲裂症多发季节，不少人手指头、脚后跟裂口、出血，只能用橡皮膏贴上，严重者甚至继发感染，疼痛难忍，影响工作和生活。 引起手脚干裂的原因有很多种，真菌、湿疹、单纯的皮肤老化干燥、糖尿病等都会引起皮肤干裂现象，患者应该先到医院请专家诊断。如果只是单...

吉祥富贵“长命锁”知多少 (图)

2012-12-26

长命锁也叫“寄名锁”。它是明清时挂在儿童脖子上的一种装饰物，按照迷信的说法，只要佩挂上这种饰物，就避灾去邪，“锁”住生命，所以许多儿童从出生不久起，就挂上了这种饰物，一直挂到成年。 制作长命锁的材料，一般多用金银宝玉，其造型多被做成锁状，在锁上錾有“长...

苏州人:“冬至大如年”(图)

2012-12-23

“冬至大如年”苏州人“冬至夜”花头多 今晚是冬至夜。按照苏州人的习俗，家家户户都要“好好吃一夜”。今年也不例外，从早上起，苏州知名的卤菜店、冬酿酒销售点门前，都出现了排队购买的热闹场景。 “冬至在周历里就是过年。”苏州民俗博物馆文博研究员沈建东介绍，周...

风华绝代:加国绝美极致风景在这(组图)

2012-12-26

去欧洲旅行时，我也曾感到人们常说的维也纳空气中飞逝着音乐的味道，可当我走进加拿大落基山上的“翡翠湖”后，却豁然发现，那里的空气中荡漾着浪漫、静谧、自然的气息，绝对是一个能给你永生难忘的蜜意之地，一个能将情感升华的地方。 毋庸置疑，落基山是地球上的一...

日本人请客吃饭跟中国有何不同?(组图)

2012-12-26

要过年了，想起在日本，日本人请客吃饭。 穷有穷相，富有富相，一个家庭、一个国家、一个民族的贫富和文化差异，都可以从请客吃饭上看出来。 首先，日本人吃饭规矩大，人家请你，你在动筷子之前，先要感谢地说一句“那，我就领受了。”不能不管三七二十一地拿起筷子就...

好男人的基本特征

2012-12-26

很多年纪大一些的人都能够很准的看一个人，那是由于他们生活阅历的积累。那对于年轻的女性来说，在选择伴侣时，如何第一眼从长相看出一个男人是好还是不好呢?下面小编教大家如何分辨好坏男人，女士们不妨参考一下。好男人基本上有以下五个特征：眉--眉生得粗而尾毛有小小下...

养生贴士：6个养肾秘方(组图)

2012-12-26

冬天随着气温不断降低，女性朋友常会发现自己的身体出现了这样那样的毛病。比如失眠、记忆力下降、食欲不振、恶心、胃疼、便秘、畏寒怕冷、腰酸背痛等，于是，总是里三层外三层地将自己的身体全副武装，心里还是不时生起阵阵寒意。其实这些症状都是肾虚的表现。如何在冬季做...

3招强力肠道排毒帮助瘦身(组图)

2012-12-26

强大的身体要靠自己打造，从食物中来获取强大的健康动力吧！排毒不需要很复杂，只要你在饮食中多注意一点，身体会给予你丰厚的回报。现代人越来越忙碌，体内积累的毒素也是越来越多。现在就开始跟着编辑一同来打造强大的肠道排毒力，简单三招就能让你变成清肠美...

最伤害免疫力的四件事

2012-12-26

免疫力与日常生活习惯关系密切。美国《预防》杂志最新载文，刊出经过科学证实的几个伤害免疫力的习惯。1．常受人催促。工作不稳定、经常被催促等压力会导致T细胞数量减少，免疫力降低。专家建议，适当跑步、瑜伽、听音乐等都有助于减轻压力，放松身心。2．不爱用钱包。公用...

这些信号提示你太有病了(图)

2012-12-26

俗话说得好，“病来如山倒”。实际上，任何疾病的发生发展都有一个过程，在突发前都有一些身体上的先兆，只不过没有引起我们足够的重视罢了。随着健康意识的增强，我们应该对人体发出的不良信号，给予足够的重视，避免酿成大祸。 (网络图片) 1、起床后的大病四个信号...

冬至过后养生经典秘方(图)

2012-12-26

冬至意味着一年当中最冷的日子已经来临啦!此时，人体阴盛阳衰，易被外邪侵袭，诱发多种疾病。那么冬至过后人们应该如何养生防病呢?来看看中医关于冬季养生防病的3个经典秘方。 养生重点要养心 冬至时气的到来，意味着一年当中最冷的日子来临。那么冬至过后，人们如何...

用漱口水漱口会让嘴里更臭(图)

2012-12-26

口臭是一件十分难堪的事，让人不敢张口说话。若这时用漱口水漱口反而会加重口臭。 《印度时报》近日刊文，总结了去除口臭的一些方法。 口臭分为暂时性口臭和长期口臭。当人们吃洋葱、大蒜后，食物中的含硫化合物会被血液吸收，随着血液循环流动到肺部。当人们呼气时，难...

找个好老婆要考虑哪些?(图)

2012-12-26

什么是幸福的婚姻?男女之间组建一个家庭，如果双方都感到这个家是舒服和愉悦的，那一定都是有爱的，因为恨、厌倦、麻木、痒痒都不会让你舒服和愉悦。所以，如果想找个好老婆，一定要相信爱 现在很多男人找老婆，基本是先看相貌，再看工作、家庭条件、学历，至于两人之间...

购车时最不应说的十句(图)

2012-12-26

人们买新车的时候，总会显得很兴奋，按捺不住激动的心情，恨不得立马就把车开回家。但是如果你不想在买车过程中被忽悠或者是上当的话，最好保持冷静，这样才能既不失面子，而又不丢银子。这次福布斯给我们提了个醒，切忌在买车过程中说以下十句话。 1.我每个月所能支付...

盘点各国的奇葩课本 朝鲜最颠覆世界观(组图)

2012-12-26

最颠覆世界观课本——朝鲜小学课本朝鲜小学教育的基础学科跟我们的差不多，包括语言、数学、科学和体育外，朝鲜注重政治教育要从娃娃抓起。来看看朝鲜小学生用的课本到底是什么样的吧。 最"惊艳"课本——日本数理化课本 地球人都知道日本人喜欢动漫，卡通动漫形象覆...

温哥华顶级"海鲜之旅"(组图)

2012-12-22

到了加拿大，一脑袋扎温哥华的超市，一瞧，敢情跟逛北京的超市差不多，人多东西多，一水的中文标签，无比的亲切感，全部交流无障碍，全是流利的中国腔啊!可见温哥华有多少华人了，他们又有多想家，终于把温哥华变成了中国!尼康的s01个头小，所以拍照倒是也不招人讨厌...

简易按穴疗法──小腿痛、抽筋(组图)

2012-12-25

网络撷图 小腿酸痛无力，老祖宗认为是“髓海不足”引起，如果风吹过，小腿就有凉凉的感觉，大都以虚症为多。肾主骨，骨生髓，如果精髓不足，就无法滋养筋骨。房事过度，年老精血衰，或病久气血衰最容易造成髓海不足现象。 小腿后侧有腓肠肌，强韧有力，是支持人体站立的...

白头发位置与五脏健康(图)

2012-12-25

提到白发，人们总是会感叹衰老将至。其实白发在各个年龄段都可能发生，而且，从白发的位置还可以判断出您的健康状况。 前额白发： 脾胃失调。前额对应的反射区是脾胃，调理好脾胃对防治前额白发大有帮助。脾胃不好的人常常腹胀、腹痛、胃酸，口淡不渴、四肢不温、大便稀...

预防动脉硬化最佳食谱

2012-12-25

提要：动脉硬化发展缓慢、隐匿，可以长期无任何症状，因此在早期，常不引起人们的注意。据研究发现，一般人在20岁左右，即可开始有脑动脉弹性逐渐减退的趋势，40岁以后逐渐明显，50岁以后会出现早期症状。为了保持人体的正常生理功能，避免早期发生动脉硬化，最好从儿童...

海外中国人最想念的几种家常菜(组图)

2012-12-25

秃顶男人具有生理优势(图)

2012-12-25

新的研究揭示，除疾病引起的脱发外，秃顶大多与雄性激素分泌旺盛有关。目前，各国专家经过大量的实验已证明，秃顶男子具有四大生理优势： 聪明 日本《科学朝日》杂志报道，男性在胎胚时期就有大量雄性激素分泌出现，雄性激素能促进右半脑的发育，而右半脑主司图像、几何...

人生哲理15则

2012-12-25

1、有为有不为，知足知不足;锐气藏于胸，和气浮于面;才气见于事，义气施于人。2、心小了，所有的小事就大了;心大了，所有的大事就都小了;看淡世事沧桑，内心安然无恙。3、大其心，容天下之物，虚其心，爱天下之善，平其心，论天下之事，潜其心，观天下之理，定其心，应...

美丽：30岁女人必吃9水果 改善衰老

2012-12-25

对我们女人来说，奔三是十分可怕的事。这可能意味着你已经过了一生中最有活力的时刻，即使你想极力的伪装，但是肌肤也会出卖你的，因此，是时候考虑下解除“危肌”啦，今天就给大家介绍几种饮食的肌肤保卫战。 樱桃自古以来就是美容果 樱桃 樱桃自古以来就是美容果，樱...

揭秘男人常犯的七种性错误(组图)

2012-12-25

男人有限的性知识很大一部分来自情色电影，这样就导致他们在性生活中犯下很多错误。美国网络医学博士网站邀请性学专家特里斯坦·陶米诺、帕蒂·布莱顿博士以及性治疗师克里斯汀·多哥赫讲解了男性在性生活中最常犯的七种错误。错误一：我知道怎么取悦女人男人通常会认为，对一...

清早三种食物吃不得【组图】

2012-12-25

健康对于我们来说真的非常重要，健康饮食对于我们来说也是非常重要，我们的一日三餐都离不开食物，但是有些食物绝对不能一大清早就吃。 1.忌空腹吃香蕉： 香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升高，而镁是影响心脏功能的敏...

养生须知：从面相揭开身体的健康秘密 (图)

2012-12-25

中医认为从面相可以得知身体脏器的健康状况，眼通肝、鼻通肺、口通脾、耳通肾、舌通心。脸部就好像是一个微缩景区，隐藏着健康密码。 一、眼通肝 1.眼白的颜色：如果眼白发黄，那可能有肝病隐忧;贫血的人通常眼睑苍白;有过敏问题的人眼白的颜色会变暗，光泽褪去，黑...

冬至养生吃什么？萝卜炖羊肉最佳 (图)

2012-12-24

如今人们生活质量都已提高，现在他们最关注的不再是简单的吃什么，而是吃什么，怎么吃更加有营养，冬至来临也已进入了养生的最佳时节，那么冬至养生吃什么呢?传统五大食物助你健康过冬。 萝卜 民间有言:“冬至萝卜夏至姜，适时进食无病痛。”又说:“冬季萝卜赛过小人...

解析才子佳人的八字的六大特点(图)

2012-12-24

事实上在历史的朝代里，有很多的才子佳人，本篇文章就想根据五行去说说这些才子佳人的八字的特点，当然诗人李白，唐伯虎，以及那些古代的杜康，刘伶等人都是很有些艺术气息的，也很有名望，这些才气是上天赋予的命格，那么从那些方面去看一个的才子和佳人的气息呢。无论在男...

《黄帝内经》：冬季养生要三暖

2012-12-24

《黄帝内经》冬季养生认为，冬季气候寒冷，草木凋零，是万物生机潜伏闭藏的季节，此时正是人体养藏的最好时刻，应注意保护阳气，养精蓄锐，做到早睡晚起，以待日光。冬季养生要三暖。第一是头暖，第二是背暖，第三要保证脚暖。冬季气候干燥，人的活动量减少，热能消耗大，人体...

家居旺财风水出绝招！(图)

2012-12-23

家家都有绝佳的财位摆放，那么我们是怎样发现这些财位让财运留在自己家中的呢?让我们仔细剖析一下财位有哪些忌讳。影响财运的风水列述于下：风水学之财位有“象征性财位”与“实质性财立”，象征性财位是属于“明财位”，即一般大众所说的入门的左边或右边对角线的位置。该...

爱情里女人必须知道的5件事(图)

2012-12-23

女人是一种奇怪的生物。她们有着如猫一般的性格，敏感而又尖锐，敏锐的直觉能让她们扑捉到爱情中最微小的信号;但同时她们也十分的偏执，哪怕有百分之九十九失败的可能，她们也会愿意花上所以赌那百分之一的运气。但无论你时刻警惕的在保护自己;还是有着不到黄河心不死的执...

一夜好眠 7件事要避开(图)

2012-12-23

人人都希望能一夜好眠、安睡到天亮，但实际上有睡眠困扰的人多不胜数。 失眠的原因有很多，举凡身体疾病(例如疼痛)、情绪疾病(例如忧郁症)与睡眠疾患(例如睡眠呼吸中止症、不宁腿症候群等)都会造成失眠，有些人则是原发性失眠。如果每周有三晚、连续三个月都睡不好...

从来不感冒之人的7个秘密 (图)

2012-12-23

每次感冒都会让MM大伤脑筋，不想吃饭，不想工作，还不想说话……奇怪的是为什么别人从来不感冒呢? 有些人很奇怪，当气温骤降，全办公室的人大都擤鼻涕、酷酷嗽，但有人就好像超人一样，好像从没看过他们感冒。 现在，你不需要羡慕或嫉妒他们，你可以偷他们的祕密。这...

研究发现 丈夫干家务活越多 离婚率越高

2012-12-23

据英国《每日电讯报》9月27日报道，挪威研究人员近日进行的一项调查结果显示，很多年轻夫妻都协议分工干家务，但是这类夫妻比妻子将家务全包的夫妻离婚率高得多。 报道称，这项调查结果看似在打性别平等的嘴巴。调查结果显示分工干家务的夫妻比妻子全包家务的夫妻的离...

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