李冬琪 阿波罗新闻网
首页 > 李冬琪
赚钱的最高境界
2018-02-21

“人生如滚雪球。最重要之事是发现湿雪和长长的山坡。”巴菲特在其传记中总结的这一理念,已经超越财富的范畴,成为其人生的写照。 作者从解读犹太民族独有的财富观入手,回顾了巴菲特家族的历史,用大量成功人物的故事以及犹太人关于财富的寓言,讲解了像巴菲特一样滚雪...

人参怎么吃效果好?4种吃法更健康!
2018-02-21

人参是药食两用的保健药材,吃人参想要吃得健康,还要掌握方法,你知道人参该怎么吃吗? 人参怎么吃效果最好 第一:泡茶喝 这是一种最为常见的人参吃法了,将人参切片之后取出适量放入杯中,加入开水盖上盖子,半个小时之后就可以代替茶水引用。这种人参片可以反复冲泡...

指甲上有三个变化不要大意 是肝脏藏毒太深了
2018-02-21

中医认为肝脏其华在爪,手指甲是反应健康状态的一个晴雨表。如果肝脏出现病变,影响到身体营养各方面,就会体现在指甲上。所以指甲出现变化不要大意,还是要了解一下和肝脏有什么关系。 1、指甲凹凸不平 《素问·五脏生成》:“肝之合筋也,其荣爪也。”肝指甲作为筋的...

人脸上有张疾病地图
2018-02-20

从医学角度来讲,“相由心生”这个说法有一定道理。当我们的身体患上疾病时,会在脸上不同的对应区表现出来。也就是说,只要用心观察脸部发生的变化,就能找到一些疾病的蛛丝马迹,及时调养,有助于保健养生、防治疾病。 耳垂有皱、脸通红 心脏不好。中国古代中医学家通...

8个征兆预示大病来袭
2018-02-20

8个征兆预示大病来袭 晨起僵硬、口腔白斑、体重下降……冰冻三尺非一日之寒,严重的疾病往往从轻微的症状开始,但大多数人都忽视了。要想得到早期诊断和提高治愈机会,关键是要辨别什么样的变化是值得警惕的。旧金山内科注册医师帕特萨尔博,总结出以下8个早期微妙症状...

这个时候绝对不要碰手机和社交媒体
2018-02-19

今天,十几、二十几岁的年轻人每天把大把时间花在手机上。有调查表明,11-15岁的年轻人每天要花6-8小时玩手机,这还不包括在电脑前做家庭作业的时间。事实上,一项研究表明,英国成年人每天花在电脑上的时间已经超过其睡眠时间。 发生的时间也越来越早。三分之一...

男人身体衰老的信号!看看你有没有?
2018-02-19

中医认为,男人的生命节律和“8”有关,每隔8年便会出现一次生理变化,比如8岁时换牙,16岁时拥有生殖能力,24岁时身高达到极限,32岁时生命力达到顶峰,40岁后日渐衰老。就像花开花谢、四季更替,衰老是人类无法抗拒的自然规律,但及时察觉衰老的信号,并积极...

身体10大止疼开关
2018-02-18

1牙疼 民间有句俗话,叫做牙疼不是病,疼起来要人命。牙齿部位的疼痛,有可能是牙齿本身的问题,也有可能是神经性的疼痛。牙齿本身的问题,我们要尽快寻求牙医的帮助,而如果不是牙齿本身的器质性病变,我们就可以掐按虎口来快速止痛。 开关在哪掐按虎口 掐按的时候,...

让人早衰的十大原因
2018-02-18

岁月悄悄地流逝,不知不觉中,皱纹蹑手蹑脚地爬上了你的面庞,这是多么令人苦恼。纵然是岁月无情,但请仔细想一想,自己平时有没有什么坏习惯,才使这些皱纹有可乘之机? 其实,抗击衰老的最好方法就是最好预防衰老的工作。生活中一定要养成良好的习惯,避免以下这些坏习...

这些病传男不传女
2018-02-18

最近,有媒体报道说,英国研究人员开发出一种计算机程序,可以学会通过分析普通数码照片的面部来识别罕见病情。如果它的数据库中的多组照片共同拥有特定的面部特征,它甚至能够由此确定未知的遗传性疾病。 这些病传男不传女 生命很奇妙,当精子与卵子紧密结合在一起的时...

男人如何保养抗衰老
2018-02-17

通常情况下,男人最初的衰老是在20-22岁身体发育完全成熟时开始的。不过,不必为此感到抑郁和恐慌。专家研究证实,人的寿命完全可能达到110岁,要想延缓衰老,男人必须了解自己在不同年龄段的生理特征,有针对性地采取各种保健方法。 20-30岁:少吃甜食,少...

6个时刻盲目洗澡可致猝死
2018-02-17

洗澡基本上是我们每个人都必须要做的,但是你知道吗?洗澡是不能想当然的,也有很多的禁忌与注意事项,稍不甚,很可能让你洗出一身的病。看看,你是不是在这6种情况下也经常洗澡,那你可千万要警惕了。 1、劳动后不宜立刻洗澡。 误区:出去运动了一下,浑身大汗,黏腻...

拥有一些别人拿不走的东西
2018-02-16

每次面试应届毕业生的时候,我都会先让这些应聘者做个自我介绍。这时候,我总会听到这样的声音: “我是××学校的,我在××实习过,我是××社团社长、学生会主席,我的GPA是3.8。” “我是××学校的,在××实习过,还在××实习过,现在去了××。” “我正...

我们老得太快 聪明却来得太迟
2018-02-16

把钱省下来,等待退休后再去享受。结果退休后,因为年纪大,身体差,行动不方便,哪里也去不成。钱存下来等养老,结果孩子长大了,要出国留学,要创业做生意,要花钱娶老婆,自己的退休金都被要走了。 当自己有足够的能力善待自己时,就立刻去做,老年人有时候是无法做中...

这种拉肚子是癌症的信号
2018-02-16

在多数人眼里,拉肚子是个很常见的小毛病。但在出现以下情况时,很可能是某些癌症的报警信号,一定要尽早就医,接受正确诊断和治疗。 肠癌:晨起腹泻或腹泻、便秘交替。排便习惯和大便性状发生改变,是早期发现直结肠癌的重要指标。由于肿块及其分泌物刺激肠道,可使大小...

婚姻三境界:可意、可过、可忍
2018-02-15

二十岁以前,男人、女人一样天真烂漫,对待婚姻,女人追求美满,男人追求美丽。 过了三十岁,女人终于明白:“不该嫁给我爱的人,应该嫁给爱我的人。” 过了四十岁,男人变得深刻,通过时间隧道,体验到了“做情人的时候,女人让男人心疼;做妻子的时候,女人让男人头疼...

男人不成熟的十大标志
2018-02-14

一项研究显示,英国男人到40出头才趋成熟,比女人晚10年。 对男性与女性成熟年龄差异的研究发现,男人一直到40出头还“不成熟”,而女性平均的成熟年龄是32岁。 10个女人中有8个相信,男人永远显得“孩子气”。 以打嗝放屁为荣、深夜吃快餐、打电子游戏,被...

外貌对一个人的影响到底有多大
2018-02-14

“外表是敲门砖”“外表是第一眼吸引力”“外表不漂亮你根本没有机会”这一类的声音很高。由此我想说说我所思考的外貌问题的真相。 首先我们必须承认一个事实,就是天生丽质和天生丑陋的人都是少数,大多数人都是中人之姿这个水平,我本人也不例外。世上绝大部分的职业,...

经常说这3种话的人千万别深交(图)
2018-02-13

一天到晚给你传播负能量的人,还是离远一点吧! 经常说这3种话的人千万别深交 很多时候,我们会善良的以为,一个人说话难听,只是因为他心直口快;一个人满嘴负能量,只是因为他日子过得不顺。 其实,在交谈之中让对方觉得舒服,是一个人最基本的修养。 言谈之中往往...

有益长寿的11大惊人发现
2018-02-13

长寿的秘密是什么?美国“世界新闻网”载文,总结了经过科学证实的“有益长寿的11大惊人发现”。 1.富裕,但不是特别有钱。收入高能够享受更好的医疗保健、食物和健身等。英国《每日电讯报》报道称,伦敦大学学院科学家研究发现,中上等收入者体内的类固醇硫酸脱氢表...

人到中年你应该具备的个人魅力
2018-02-13

沉淀朋友。“穷在大路无人问,富住深山有远亲”。在你生活的低潮和困境时,向你伸出温暖的那双手才是你的朋友。千万不要相信在你富贵时的那些甜言蜜语。 淡定心情。这个年龄段已经不允许你不成熟了。要知道,对发生在身边的事,你已经完成了从“看不惯”到“看得惯”这个...

男人小便这样提示重病
2018-02-12

男人小便这样提示重病 尿液的颜色可能因为一些东西发生变化可能是如药物或食物的无害物质,或者是感染和癌症有害物质。 尿液呈现粉色或红色有血丝,是需要警示的。 “如果你看见尿液里有血,即使只有一次,这需要你去看医生,”马歇尔斯托拉,旧金山加利福尼亚大学泌尿...

人生必备的七种营养品
2018-02-12

一般人在日常生活中,大都只重视所谓的民生必需品、健康补给品,其实,在人生的另一个精神层次上,尤其需要注意以下“七品”: 礼貌是必需品:有的人言行举止总是莽莽撞撞、冒冒失失,弄得人家难以忍受,还自以为是无拘无束、洒脱自在。殊不知这是无知、幼稚的行为。所以...

这8种高级保健品又贵又没用
2018-02-11

新春佳节将至,走亲访友,必须要带点高端大气上档次的礼物,高级保健品是很多人送礼的首选。但你真以为送保健礼品就是送健康吗? 过年期间常送的这8种高级保健品,又贵又没用 鱼翅,跟吃猪蹄差不多 鱼翅的主要营养成分是胶原蛋白。吃胶原蛋白是无用的,所以鱼翅也没有...

为了健康 千万别再用保温杯来装咖啡了!
2018-02-11

冬季里我们使用保温杯的机率非常高,毕竟只要在保温杯里装入热水、热茶或热咖啡,就能随时在冷冷天气中喝上一口热呼呼的饮品,想想就让人感觉很幸福。 保温杯的发明可说是最便民的东西了,主要材料大多是不锈钢或玻璃等材质。1892年,苏格兰物理学家詹姆斯•杜瓦(J...

短短10条法则 影响了无数人!(图)
2018-02-11

短短10条法则,影响了无数人! 1、宁可装傻,也不要自作聪明 因为没有人喜欢聪明绝顶的人,尤其讨厌自作聪明的人。客观事物太复杂,而且变化太快,无论你智商有多高,无论你多么勤奋,认识任何事物都是很难的。即使你把已有知识都掌握了(根本不可能),转瞬之间,又...

一级致癌物有哪些
2018-02-10

牛奶致癌、草莓致癌、方便面致癌……每隔一阵子,类似的传言就跳出来拨动人们本就紧绷的神经。这些我们常吃的食物被冠以“致癌”之名,有些人更是“宁可信其有不愿信其无”。 “食物致癌”的说法五花八门,到底哪些食物有致癌依据?它们的“致癌等级”如何?对此,特邀国...

体检时忽视这些细节会酿大错
2018-02-10

在体检时可能一个小细节就导致体检结果出错,比如早上要空腹、妇科B超要憋尿等,虽然老生常谈,但如果其中一些细节没做好,可能导致没问题的却出现结果不准,有问题却没有查出来,大家还是一起来听听专家教你如何避免在体检中出错! 拍胸片加拍一个侧位 出错等级:★★...

记住这5句话让生活更健康
2018-02-09

辞别胜利的2017,不忘初心;迎接光辉的2018,健康前行! 健康是幸福的基础,新的一年要给自己一个健康新气象。 记住这5句话让生活更健康 蔬菜水果绚丽一点 所谓“民以食为天”,健康第一步,则是要吃得健康。根据《2016中国居民膳食指南》,我们每天应摄...

如果你的脸有这8个特征 那么恭喜你有长寿之命!
2018-02-09

自古以来,长寿都是每个人都渴望的事情。并且,有一些人生来可能就是很长寿的一个命运,而且一直以来在社会上关于长寿是很多人闲聊的一些话题,并且还提到了长寿的人都是有特征的。 其实长寿的人的特征也是有一定的科学规律的,毕竟人的身体是一个有机体,并且有一些观点...

多数人没觉察身体早衰信号
2018-02-09

睡眠不足、体能下降、记忆力下降、头发稀疏、腰弯了、背驼了、牙掉了……这些提前到来的“衰老”信号,对照有3个以上就要小心了! 多数人没觉察身体早衰信号 早衰信号1:头发稀疏 每一次洗头,淋浴室的地上遗留下许多头发,而照镜子的时候,发现头发开始变薄,其实这...

哪些人绝对不能吃芋头?
2018-02-08

芋头的功效非常多,不仅可以防止心血管疾病的出现,还可以帮助大家保护肠胃。在一般情况下,很多的人都可以食用芋头,芋头特别适合一些身体虚弱的人进行食用。但是芋头也不是所有人都适合食用,有些人并不适合食用芋头。哪些人不能食用芋头呢?吃了又会发生什么?1、芋头不适...

怎么看一个人肾好不好?看这6个部位就知道
2018-02-08

肾是人的重要器官之一,肾好不好关系这人的健康。但是,随着人的生化习惯和饮食习惯的改变,越来越来多人发生肾虚的问题。那么,肾虚对人有什么影响呢?怎么样看一个人的肾到底好不好呢? 肾虚有哪些危害? 广州红十字会医院中医科吴艳华主任医师表示,只要是肾虚,最终...

12件小事透露你是个有品味的人(图)
2018-02-08

最常跟你在一起的那五个人,其实就是你生活的真实反映。 无论工作或生活,我们经常有机会跟各式各样的人交往。我们看一个人,判断对方是什么样的人,除了听对方如何描述自己之外,就是透过彼此相处过程中的一些小细节,勾勒出我们对对方的印象。知名的专栏作家尼可拉斯(...

晚餐吃不对惹来很多病
2018-02-08

科学家研究发现,很多疾病发生的原因之一,就是来自晚上不良的饮食习惯。晚餐吃得不对,很多疾病就会找上身。 晚餐吃不对惹来很多病 1、晚餐吃得太晚易肥胖 长时间饥饿让人对食物非常渴望,到家后饥不择食,往往是抓到什么就吃什么,更爱吃拆袋即食的垃圾食品。而一身...

男人大肚子怎么办 八招帮你减掉啤酒肚
2018-02-08

男人肚子大又叫作啤酒肚,这不仅影响到个人形象,还会诱发各种健康疾病。这时候就需要了解下是什么原因引起的才好对症下药! 男人肚子大是什么原因 1、睡眠不好 一般睡眠时间比较少的人会比睡的多更胖,所以我们需要注意控制我们的睡觉时间,研究得出,睡眠时间在5小...

这些食物会降低孩子智商
2018-02-07

老人们才会大脑让孩子从小就吃这个吃那个,来促进大脑发育。然而,只知道吃啥好,不知道吃啥对不好,那么补得再多,也是做无用功。那么,哪类食物会损伤宝宝的大脑发育呢?

莓茶有什么营养和功效?十种疾病人群最宜食用
2018-02-07

莓茶一般指茅岩莓茶,莓茶有很多的功效,而且也有自己的泡法,莓茶有降血压的作用,对降血糖也有帮助,而且莓茶的口感也很好,从而被很多人喜欢。以下是为你整理有关于莓茶的功效与作用,一起来看看吧,希望能帮到你。莓茶的功效与作用1、口腔炎症消炎止痛,是茅岩莓中黄酮所...

父母见过世面 对孩子到底有多重要
2018-02-06

西班牙旅行的时候,碰到一对中国父子。父亲因为到欧洲出差,带着孩子一路游历欧洲城市,在巴塞罗那,然后又去巴黎。 他的父亲研究生毕业之后,赴国外工作,若干年后回国内的一个大型企业工作。你可以感受到他身上的那种平和和从容,见过外面的世界,也知礼节。 孩子很开...

婚姻里 比出轨更难忍受的是什么
2018-02-06

三十岁以后,蓦然发现身边掀起了一股离婚潮。 每过一阵,总有某个熟人或朋友离婚的消息传来。离婚的理由千奇百怪,有因为一方出轨的,有因为婆媳不和的,有因为两地分居的。我听过最离奇的理由是,男方口味清淡,女方却喜欢吃辣,彼此不肯迁就,最终闹得一拍两散。 聚会...

人的面相中隐藏的长寿秘密
2018-02-06

面相隐藏的长寿秘密 “长寿基因”听上去神秘而难以捉摸。其实,人的外表就隐藏着不少长寿密码,从五官到身体的线条,处处都透露着你的健康状态及衰老程度。综合国外一系列研究,并采访著名中医养生专家、中国中医科学院教授杨力,为您揭开面相体态中隐藏的长寿秘密。 有...

长寿的人都有9个特征!中了3个也很幸运
2018-02-05

过年回家拜访长辈,我们的祝愿基本都是寿比南山、松鹤常青。当然,我们也希望自己长命百岁。国外研究指出,长寿的人都有9个特征,小伙伴们为自己多争取几个吧! 长寿的特征1:饮食摄入较少热量 如果一个人每天热量摄入限制在1400-2000千卡以内,心脏功能可以...

三种人最好别吃白萝卜
2018-02-04

美食节目似乎已经越来越淡出了我们的视线,取而代之的是满屏话题的综艺节目。转台遇上美食节目的时候很多人的选择都是瞥一眼就匆匆路过,但是那天就是这轻轻的一瞥,竟然找到了一条治痘痘的秘方。主持人拿着一截白萝卜说,“有个老中医说每天只要吃一截白萝卜,就能治好痘痘...

看懂了 等于读了三年的MBA
2018-02-04

你是学生,你做老板,你做生意,你开店,你做夜场,你办厂,你做服务业,等等,不管你做那一行,看完这篇文章,理解透了,就等于你清华大学MBA毕业了······ 人不成熟的第一个特征:就是立即要回报。 他不懂得只有春天播种,秋天才会收获。很多人在做任何事情的...

十个女人九个体寒
2018-02-04

“十个女人九个寒,还有一个虚”,女性天生阳气比较弱,如果冬天会手脚冰凉,大冬天经常脚冷睡了一个晚上了脚还是冷的。平时脸色苍白,有气无力,姨妈到来腹痛难忍,还有大量血块,不用说,你就是寒凉体质了。如何改善寒凉体质呢,可以从以下五方面入手,由内而外调理自己的...

注意身体发出的12个罢工信号
2018-02-04

会休息才会工作。拼命打拼,无暇休息,不仅降低工作效率,而且必然会付出巨大的健康代价。英国伦敦大学学院一项新研究发现,超负荷工作会导致中风和心脏病发作风险分别增加13%和33%。美国“MSN生活网”最新载文,总结出身体发出的“应该休息的12个信号”。 注...

包容心是一种什么心?
2018-02-03

缺乏包容心的可能表现 生活中你是不是这样的人: 受不了别人的缺点,一发现别人有缺点,立马想回避,所以在人际交往中不是因为利益需要,一般处于内心回避交往的状态; 在亲密关系中,经常指责、嫌弃对方,对对方有很多的不满意,并因为这些不满意而感到不顺心; 在关系...

婚姻中 最吃亏的就是这种人
2018-02-03

每段婚姻都有一个磨合期,在磨合期期间,基本上离婚的念头,‌‌“我怎么瞎了眼和你这么个人结婚‌‌”的念头,恨不得掐死对方的念头,都是此起彼伏发生的。 请淡定。要给婚姻一个过渡的时间,给感情一个由婚前向婚后转化的时间。 想要好好过,就最好不要一直用离婚来吓...

人们常忽视身体发出的‌‌“大修‌‌”信号,直到疾病找上门来才追悔莫及
2018-02-03

呼吸困难、起夜频繁、总是胀气……人们常忽视身体发出的‌‌“大修‌‌”信号,直到疾病找上门来才追悔莫及。 英国《每日邮报》刊登多名专家制定的一套健康自测题,通过8个问题判断你的身体是否需要‌‌“检修‌‌”。 问题1 寒冷天气呼吸困难吗? 英国心血管学会的...

20个令人惊奇的长寿诀窍
2018-02-02

人人都想长寿,但长寿不是一朝一夕的事。保持健康生活方式,并在细节上多用心,才有可能更长寿。英国《每日镜报》最新总结了一些令人惊奇的长寿诀窍。 20个令人惊奇的长寿诀窍 1。喝茶前进行充分搅拌。茶中富含的抗氧化剂(多酚)有助于人体抵御心脏病、癌症和过早老...