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谭敦慈:上完厕所最重要的一件事(图)
2018-01-14

图片来源:天下生活出版提供,钱宗群摄 卫生纸是丢马桶还是垃圾桶?上完厕所最重要的一件事,不只是洗手。让林口长庚医院临床毒物科护理师谭敦慈告诉你。 冲水时要盖上马桶盖 上完厕所冲水时,细菌或臭味会随之而起,还可能污染了挂在厕所里的牙刷、毛巾等,所以随手盖...

南方冬天也很冷 候鸟冬天为什么要南飞?(组图)
2018-01-14

题主的这个困惑可以从两个角度来解答,分别是: 鸟类迁徙不单单是因为怕冷,更多的是因为气温降低导致鸟类无法觅食 鸟类迁徙距离之远,远远超过了我们日常语境里“南方”的范畴 鸟类为何迁徙,目前人类还没有特别统一和清晰的认识——别见怪,以目前人类的科技水平,无法...

教你一招 只用一个旧袜子 马桶一年不脏还不臭 省钱又实用(组图)
2018-01-13

家里马桶很容易变脏,而且会散发出一股臭味,今天就教大家一招,只需一个旧袜子,马桶一辈子不脏不臭,一起来看看吧 第一步: 首先,准备一只旧袜子,在里面放入一块肥皂 第二步: 然后用剪刀在袜子顶部剪几个小洞 第三步: 接着打开马桶的后水箱,把袜子放进...

大数据告诉你男女交往最忌讳什么?(组图)
2018-01-13

现在,主动单身和恐婚人群越来越庞大,在一些人看来,谈恋爱似乎是很麻烦的事。单身者说不是不去爱,只是怕麻烦,恋爱人士说搞不懂ta在想什么,动不动发脾气,还不如单身自在。很多在爱情中比较迷糊的人,常常踩到雷区,免不了一番争吵。本期大数据将告诉你:男女交往哪些行...

想要让大脑变得更加思维更敏捷 可用这22个方式锻炼自己的大脑(组图)
2018-01-13

生活篇 1、睡足觉,给大脑“洗澡”睡觉时,脑脊液在脑细胞的循环比清醒时快很多,帮大脑排出“垃圾”。大脑“沐浴”一次需要8小时,因此尽量避免熬夜,让大脑充分休息。 2、做好梦做梦有助于提高记忆力。经常做“好梦”的人平均寿命更长。晚上9点后最好避免卡拉OK...

养生不能不知道的“四性五味”(图集)
2018-01-13

中医向来就有"药食同源"之说,食物和中药是同一起源,二者之间并没有绝对的分界线。和中药一样,谷、菜、果、畜等食物也有四性和五味。 ★什么是四性?★ 中医根据人体吃完食物后的身体反应,将食物分成四性,又称为四气,即寒、凉、温、热四种,寒热偏性不明显的为平...

善于鼓励别人的人 运气不会差(图)
2018-01-13

-01- 最近在读李笑来老师的《财富自由之路》,其中有句话让我醍醐灌顶,恨不得赶紧摘抄下来订在床头,用来一日三省。 书中原话是这样的:“鼓励绝对是这世界的稀缺资源。如果你是个善于鼓励他人的人,那么你会直接获得两个好处: 一,身边的人会不由自主地喜欢你...

脚上有个开关 能治很多病 90%的人不知道(图集)
2018-01-12

脚上一个穴位,能打通全身经脉,降血压、护肝、抗衰老,很多人不知道,赶紧学起来吧,养生功效多的数不清! 一些生活中的小毛病,的确可以从足部来调节,足部反射区是“上病取下,百病治足。”的理论依据。 “上病取下,百病治足。” 这是道医早就有的说法,脚部是人体...

运动鞋后“最后的小孔”到底有什么功用? 原来这些年我们都绑错鞋带了…(图/视频)
2018-01-12

不晓得大家有没有注意到,大多的运动鞋后都有多出左右个一个孔吗?但又因为那个孔太后面且靠近脚踝,绑上去似乎不太好看。E编这次就要来为大家解惑,到底为什么运动鞋后会多出左右两个孔呢? 大家常常因为走到一半鞋带松掉而想出许多可以避免常常鞋带脱落的绑法,可能是...

高智商人士的 8 个共同特质(图)
2018-01-12

身为绝顶聪明的人,似乎都有些共同特点,而这也是大家一直热烈讨论的议题。事实上,在Quaro的网站上,已经有一百多人对这个问题做了回覆:“高智商的人有什么共同的特质?” 而 Inc.从中整理出8个有趣、并且有科学支持的答案。 1.适应力强 Donna F...

学习外语的6个小秘诀
2018-01-11

大家都想把外语学好,但常常心有余而力不足,久久不见成效,除了下定决心,还有哪些学习语言可以的秘诀呢?成人想学习外语,有什么秘诀呢?Spotnight执行长贝里(David Bailey)在Quora上回答了这个问题:我成人之后学了几种外语,利用接下来的技巧...

你的生活态度里 藏着你的幸福(图)
2018-01-11

01 元旦那天带孩子去爸妈那儿蹭晚饭,叫了台网约车,上车没多久就被追尾了。 司机下车查看了一下车尾,然后倒回车窗口问我:您和孩子没事儿吧? 我示意他没事,他径直就回到驾驶室,司机淡定地挂挡起动,继续前行。我在一旁看得不淡定了:师傅,您的车被追尾了,不处理...

10大最脏的日常用品(图集)
2018-01-11

你知道在日常生活中最易潜伏灰尘和细菌的日常用品有哪些吗?下面的来介绍10件最“脏”日常用品。同时帮你确立坚定的信念:消毒才是硬道理。 钱 每个人都喜欢钱,但是没有人会爱屋及乌——爱钱上的细菌!从收银员到商业行政办公室再到在街上的流浪汉,每个人的口袋都会...

七招锻炼大脑 不再失忆(图)
2018-01-11

你是否怀疑自己的大脑出了问题,怎么老记不住东西?大脑好比仓库,记忆就是存货,还有管理员“海马回”和“额叶”,想防止失忆,七招做好记忆仓储管理。 为了拿水杯到客厅,走到一半,却忘记自己到客厅要做什么。 重复的事情总是一问再问,老被身边的人提醒:“这件事你...

真正的聊天高手 都是怎样说话的?(图)
2018-01-10

知乎上有个问题:“怎样才叫说话有水平?” 点赞最高的回答是:“99%的人会教你先倾听,然后组织逻辑,再去说服听众。” 倾听的重要性早已不言而喻。 但做到了倾听之后,怎样才能让说出的话具有说服力呢? 下面3条建议,就能让更多人愿意听你的话。 01 会说话的...

风水大师李亮德:窗户有一物 霉运拦不住(组图)
2018-01-10

窗户,是一家风水上最重要的一道通气口,是一家当中滋养风水的泉眼。若是窗户上风水出现问题,则会对家庭运势产生极为不利的影响,都该注意哪些问题呢?下面泰益丰周易会馆李亮德先生为大家解读! 一、窗户植物遮挡 窗户外面禁止大树遮挡或是藤蔓植物攀进室内,对室内风...

三分钟热度的人 无法过上自律的生活(图)
2018-01-10

​ 01- 今天在朋友圈看到很多人立了2018年的目标,有的要看很多书,有的想升职,有的想减重20斤…… 每一年开头,我们看到上一年自己的平庸,想加倍努力在新的一年得到自己想要的,于是都会给自己定下一系列的目标,壮志凌云的以为自己能够做到。 然而事实却是...

“日本收纳术”红到欧洲让外国人都夸赞 懒人也可以很快让家里变出更多空间(图集)
2018-01-10

整理收纳是一门艺术。日本收纳专家近藤麻里绘(Marie Kondo)的《怦然心动的人生整理魔法》一书,风靡日本和欧洲,让人们明白了整理的趣味。下面就是一些简单的整理小技巧,学会后你也能拥有清爽的居家空间。 近藤麻里绘的理论中,最重要的原则就是“扔掉那些...

自製雪花酥 奶香十足 又香又酥 做法很簡單(组图)
2018-01-10

棉花糖,餅乾,黃油,奶粉,堅果,蔓越莓干 做法: 1、黃油放進不粘鍋,開小火,攪拌至完全融化 2、黃油融化後,將棉花糖倒進去,不停攪拌,直到完全融化 3、棉花糖完全融化後,關火,倒入奶粉,攪拌均勻 4、把餅乾,堅果,蔓越莓干混合物一起倒進去 ...

新房住3年暴露20大后悔处 入住才知都是坑 你别掉坑里(组图)
2018-01-09

家里买房装修,本来是一件值得庆祝的事儿。但是入住之后,却是满满的不顺心,为什么呢?要怪只能怪自己当初装修的时候,太过冲动,根本没有考虑好实际因素,如今入住了才知是个坑。翻修又是一件麻烦事,只能凑合着住了。下面就整理这几点出现给大家提个醒,装修的时候,这些...

在我们面前 为什么父母越来越像佣人(图)
2018-01-09

在一次同学聚会上,孙涛讲了他和母亲之间的故事,我听后唏嘘不已。 大学毕业后,孙涛顺利进入当地一家事业单位,又顺利娶妻生子,这些事情几乎没有让父母操心,为此父母非常欣慰。 孙涛的父母都是退休的职工,每月有微薄的退休金,老两口平常不舍得吃穿,总是想把最好的...

除螨很重要 方法你知道吗?(组图)
2018-01-08

螨虫的危害可能超乎你的想象 轻则引起毛孔粗大、皮肤粗糙 重则导致过敏、红疹 但教你几个小方法 就能轻松除掉99%的螨虫! 被单、衣物除螨 被单、衣物除螨的方法,大家都知道要高温清洗或者暴晒,但很少有人知道,只要在清洗衣服的时候加这么一个步骤,就能杀死被单...

植物不开花?从这几个地方找原因(图集)
2018-01-08

1 君子兰不开花 最常见不开花原因 君子兰不开花,一般是因为光照和盆土板结引起的。 解决方案 首先,我们要知道,正常生长的君子兰在家庭莳养需要4年左右的时间,有16片叶片以上一般都会正常开花。那么我们先看看家里的君子兰的这些特征。如果符合,然后,我们用...

干净 做人最高的境界(组图)
2018-01-08

《廊桥遗梦》里,罗伯特·金凯问了家庭主妇弗朗西斯卡一个问题:“你觉得你丈夫人怎么样?” 弗朗西斯卡没有犹豫,说了一个词:“clean。“翻译过来就是,干净。 作家当年明月在他的书里也曾说过:”在这个污浊的世界上,能够干干净净度过自己一生的人,是最值得钦佩...

反应慢记忆力下降 原来这些才是“真凶”(组图)
2018-01-08

你是否经历过话到嘴边,突然就忘记自己想说什么;刚出门就想不起到底有没有锁门;想要找手机,快把周围翻个底朝天,才发现手机就在自己衣服兜里……如果这些情况经常出现,千万不要不当回事。 我们常常会把记忆下降归咎于衰老。随着年龄的增长,大脑体积确实会出现一定...

餐厅挂什么画好 经典餐厅挂画欣赏(组图)
2018-01-08

现代家装中,一个重要的装修位置就是餐厅装修。人的情绪很容易受到外在环境的影响,拥挤的餐厅装饰会使人感到紧张、烦躁;灰蒙蒙、单调的餐厅装饰使人感到压抑郁闷;明亮、吉祥的餐厅装饰使人心情愉悦,食欲也会大增。可见好的餐厅环境,会使进餐气氛愉快,增进家人之间的感...

栗子皮难剥!?那是你不会剥!放盐水里泡一下,5分钟后脱壳,指甲不疼,栗黄不碎
2018-01-06

现在正是吃栗子的时候,大街小巷弥漫着糖炒栗子的香味,栗子香软可口,可是皮真的难剥,用指甲抠,手指头疼,用牙啃,皮会塞到牙缝里,不但不卫生,栗黄也很容易碎,小编也很爱吃栗子,早就练就了一手剥栗皮的独门秘籍,现在要传授给你啦! 一、盐水浸泡,5分钟自动脱壳...

养花必知之你还是不会浇水吗?可能是史上最全的总结了(图集)
2018-01-06

花卉养殖过程中,浇水可是重中之重,善待养护花卉浇水却是基础。种植花草的过程中,浇水是个非常重要的问题,是整个栽培成败优劣的关键所在。 俗话说水是生命之源,任何花木都离不开水。根据笔者多年养花种草的经验和教训,结合当前在家庭养花中容易走入的几个误区,这里与...

饭局上最受欢迎的六种人(图)
2018-01-06

对我们来说,饭局应酬不但是为了职场或是做生意的需要,还常常是为了与朋友相聚。如果既能满足名利之求,又可以交到看着顺眼的好朋友,何乐而不为呢? 因此,在饭局里人们就会开始思量:你是不是个受人欢迎的人?不妨检视一下,自己是不是饭局之中,最受欢迎的六类型人之...

夫妻俩说话的样子 最能暴露婚姻的状态(组图)
2018-01-06

千万别在刺耳的吵架声里,让两颗爱着的心较上劲,然后粉身碎骨。 有一对夫妻很有意思。 丈夫明明很关心妻子,嘴上却一定要不依不饶: 妻子生病:发烧了吧?该,谁让你穿这么点衣服出去瞎浪?降温了你不知道? 妻子打破杯子,被玻璃割破了手:你是不是蠢?这东西那么锋...

在人际交往中 给别人送礼也是要讲技巧的(图)
2018-01-06

送礼在人情往来中是不能缺少的手段,很有“学问”。中国是个“送礼”古国,也是一个“送礼”大国,千百年来形成了一套“送礼”的艺术。送得好、方法得当,会皆大欢喜。送得不好,让人挡回,定会堵心数日。所以,只有巧妙地掌握送礼的技巧,才能给整个送礼过程划上一个漂亮的...

厨房里养盆这个 油烟再多也不怕!太服气了(图集)
2018-01-05

厨房里的异味、油烟,让人难以忍受……别怕,有了这些植物,让你的厨房清新无比。 空气凤梨 空气凤梨是一种神奇的植物,不需要土壤也能存活。 它小巧可爱、方便种植,只要用玻璃罐将它装起来就行,放在厨房里既干净整洁、又不占空间。每周只要浇一两次,用喷雾法浇在叶...

上等人谈智慧;中等人谈事情;下等人谈是非(组图)
2018-01-05

上等人谈智慧;中等人谈事情;下等人谈是非。 上等人付出;中等人交换;下等人索取。 上等人有能力没脾气;中等人有脾气有能力;下等人没能力有脾气。 上等人人赞美人;中等人人不理人;下等人人踩人。 上等人信念坚定;中等人相信自己;下等人恐惧...

千万不要和孩子做朋友 真的(组图)
2018-01-05

在很多家长的眼里,认为“和孩子做朋友”是亲子关系的最佳答案。 家长和孩子成为朋友,放低自己的姿态,倾听孩子的见解,尊重他们的选择,这一点也没错,但千万别误解了和孩子建立关系的意义。 丁香妈妈这次请到了叶壮老师,来和大家说说父母和孩子相处的时候,常常会混淆...

真正的聪明人 从来都走斑马线(图)
2018-01-05

哈尔滨一位司机酒驾,撞上了正在作业的7名环卫工人,造成了5名2伤的惨剧。据说现场将人撞出了至少30米,瞬间飞到了对面车道,目击者痛哭,“为什么开得这么快?” 这种人真是死有余辜。 关于酒驾的危害交警天天查、天天讲,而且酒驾已经入刑,我不知道别的城市如何...

婚姻能走多远 就看这一点(图)
2018-01-05

婚姻的本质是一场合作,能走多远,在于是否步伐一致。 好的婚姻是一起成长,能够成为更好的自己。 01 林然收拾行李离开的时候,郑一跪在她脚边,卑微的求她不要离开。 可林然已经下定决心,硬下心肠掰开郑一的手,头也不回的走了。 他们之间的爱情已经死了,再给一...

每次只需3分钟 黑发健脑、提高免疫力 还能养肾护心(组图)
2018-01-05

中国中医科学院张雪亮教授曾举过一个例子: 大部分淹死的都是会游泳的,因为大意。 例子说的就是当我们拥有一项技能或者一样东西的时候,就会因为掉以轻心而忽略它背后的风险。 同样的道理,很多人在拥有健康的时候不在意它,等到缠身的时候才发现健康的重要,才开始学习...

怎样泡出又酸又甜又脆的白萝卜?40年的老方子 超简单 试试吧(图集)
2018-01-04

白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,其味略带辛辣味。而且吃法也有很多,腌制萝卜已经是大家都知道的一种美食做法了。脆嫩的白萝卜经过一定时间的泡制,开胃又好吃,也成为很多酒店餐厅的小食。 许多家庭也会自己做一道,而且各个地方的泡萝卜方法也有不同,但是各色...

真正内心成熟的人 都做到了这3点(图)
2018-01-04

01 新媒体作者陆JJ说过一件事: 他在出租车上和朋友聊起一个过去的同学。 却意外得知,这个同学因为创业,过劳而死。 第一次听见同龄人的死讯,他愣了两分钟,后背发凉。 才二十几岁的人,好端端的,怎么就走了? 随便上网搜索过劳死,都能跳出很多年纪轻轻就猝...

不可不知 18个人生潜规则 让你越来越成功(图)
2018-01-04

引导语:现在我们都已经长大了,面对社会,朋友,家人等都必须要懂得怎样为人处事,怎样才能好人缘。如此,你才能越来越成功!18个人生潜规则,你必须知道! 1、朋友请你吃饭,不要觉得理所当然,请礼尚往来,否则你的名声会越来越臭。 2、给自己定目标,一年,两年...

7 个线上接收手机简讯验证码的免费网路服务整理(组图)
2018-01-04

(Copyright: bacho12345/123RF Stock Photo) 一直以来 Email和手机号码都是线上服务用来验证使用者身分的主要方式,现在还加入直接以第三方帐号例如 Google、Facebook注册登入,这些过程不外乎是减少被短...

每个男人都该拥有一个包 最适合搭配的五款包 终于不用烦恼背什庅了(图集)
2018-01-03

许多型男穿西装时,都会有个疑虑:「该配什么包?」后背包显得太休闲、帆布袋有点随兴,腰包更不用说——根本不搭。其实在为正 装选择搭配的包款时,没有绝对的准则,端看你今天想走的风格,半正式的穿着搭后背包也OK,想要庄重一点就拿个公事包,以下精选5个常用来搭配...

有一种穷 不能被原谅(组图)
2018-01-03

1 去年,我先生的一位近门大伯病重,我和他去医院探望。我和老公到医院时,楼道一头,大伯的女儿正在低声但愤怒地数落他弟弟:亲爹生了病拿不出钱,也不怕人家笑话! 大伯的儿子四十多岁,可大半辈子就是混日子,有点钱就去喝酒,两口子也对付,媳妇不但不反对,还跟着一...

一个人最忌讳的 是禁不起相处(图)
2018-01-03

插画作者:插画师endmion1 昨天吃饭的时候,侄女说:“之前有个聊得来的朋友,最近开始卖东西,支持她生意就买了个挺贵的包,拿到手发现是假的,找她核实没说几句就把我拉黑了。” 她叹了口气:“以前挺真诚的一个人,怎么会变成这样呢。” 如果你遇到一个陌生...

一分钟学会老冰糖炖柠檬 润肺止咳 美容养颜 没毛病(组图)
2018-01-03

老冰糖炖柠檬是一道甜品,具有清热润肺、化痰止咳、美容养颜而且特别好吃。今天给大家分享一下做法。 ​ 第一步,柠檬用盐清洗干净,切成片儿,不需要太薄,去掉籽备用。准备一小把枸杞泡发(也可不放)。 ​ 第二步,准备好老冰糖,一般超市都有卖。如果冰糖是大块...

借钱是检验人品的“照妖镜”(图)
2018-01-02

网上一直流传一个段子:“想要返老还童的最快捷径就是借钱给别人。因为借人钱之前自己是大爷,钱借出去之后就成了孙子。” 话糙理不糙。生活中总是会遇见这种无奈的情况—— 你说有急事找我借钱,作为朋友我倾囊相助,但是该到还钱的时候,要么绝口不提,要么一拖再拖,...

交友“说话”的12个套路(组图)
2018-01-02

1.“有一说一”和“自以为是”不同,别把粗鲁当成真性情 与他人相处,要遵循一个基本原则:己所不欲,勿施于人。你可以真挚地描述自己的感受,前提是不要带有攻击性,至于对他人做出评价和判断,则需要谨慎和尊重。很多年轻人错把谨慎和尊重当成虚伪,把粗鲁和狭隘当成...

发财树在家里的最佳摆放位置 养了这么多年还不知道?(图集)
2018-01-02

绿萝发财树是大家最常养的植物,寓意好,净化空气强,但很多花友总是养不好,其实这也和大家的摆放植物有关,不同的植物都有不同的生活习性,只有放在合适的位置才能长得更好,所以今天花花就给大家介绍一下常见植物的摆放位置,位置放对了不但长得好,对家居风水也有更好的...

史上最简单的30秒拉背 改善姿势不正22个后遗症(组图)
2018-01-01

姿势不正也被称作脊椎不正,但是大家知道不正确的姿势还会出现其他问题吗? 截至目前为止,我已治疗超过十五万人次, 姿势不正除了会脊椎不正之外,连“内脏”以及“大脑”都会出现歪斜,于是连带使人失去健康,这种情形我屡见不鲜。 脊椎歪斜甚至会造成肌肉、神经、内...

50 个小秘诀 帮你摆脱菜鸟级旅拍水准(图集)
2018-01-01

长假快到了,大家是不是又准备要出旅游了?而要旅游,你肯定就得拍旅游照。要说拍旅游照,还真是个问题。为什么这么说呢? 因为你晒旅游照的时候,心里想的是“你们看我花了一大笔钱来到这个以后我可能不会再来的地方这是证据”,却希望看照片的人认为“好美喔,好好玩喔,...