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惊!嫌马桶脏「铺卫生纸」再坐?专家:千万不要!(图)
2019-11-24

不少人认为公共厕所脏乱、细菌又多,所以上厕所使用坐式马桶时,习惯先在马桶坐垫上铺一层卫生纸再坐,藉此隔绝坐垫上的脏污及细菌。不过专家提醒,其实这行为恐怕是多此一举,而且不仅无法隔离细菌,还会让皮肤接触到更多细菌,反而更不干净! 公共使用的马桶坐垫特...

人人有牙周病?牙医点破原因:唯一有效清牙菌斑只有这动作(图)
2019-11-24

别小看牙齿健康,如果出问题,可会影响整体健康。根据统计,台湾18岁以上的成人中,有着程度不一牙周病的比率高达99.2%,居全亚洲之冠,但牙周病不只是刷牙流血的小毛病而已,可能造成各种疾病如癌症、心血管疾病、糖尿病、失智等,身体还会因牙周细菌到处乱窜而...

白醋泡八角厉害了 解决了家家户户面临的大难题 好方法简单实用(组图)
2019-11-24

八角是厨房里常见的调味品,那么白醋也是家家都有,其实把它们组合在一起还有神奇的妙用,能解决我们生活中不少麻烦事,一起来看看。 首先准备一个小容器,放入一些八角,再倒入白醋,把八角都浸泡住,然后用保鲜膜把碗口封住,上面用牙签扎一些小孔,就完成了,来看它有...

一次搞懂昆布、紫菜、海带芽!常见海藻蔬菜有这些(组图)
2019-11-24

编按:海中美味除了鱼虾蟹等肉食,藻类也被归于营养的「蔬菜」,融入我们的饮食生活中,包括海带、昆布、紫菜和海带芽等,它们有什么不同?该如何分辨?现在就来了解经常吃、却又很陌生的海藻蔬菜。 常见海藻蔬菜有这些... 海带 海带其实包括了所有生物分类上为...

胖人吃冬瓜 瘦人吃薏米!养生有区别 补对才长寿(图)
2019-11-23

有两种人大约是很苦恼的: 一种是胖人,腰间揣着游泳圈,怎么都减不下去; 一种是瘦人,明明吃得不少,可怎么吃都不胖。 其实胖或瘦,调理都有些小秘方! 胖人多痰,瘦人多火 胖人多痰——冬瓜粥 胖人大多体内有痰有湿,因痰阻滞气机,易疲乏、胸闷气...

1个水果等于“4味药”!这个季节不吃它 实在太亏了(组图)
2019-11-23

秋冬季吃水果,很多人会想到吃梨,其实,除了梨之外,还有一种水果营养丰富,那就是橘子。 1 一个橘子=四味“药” 别看橘子的个头不大,但是它浑身都是宝: 01 橘皮 橘皮含有大量的维生素C,在中医上有健脾和胃的功效。 陈皮是晒干的橘子皮,在中...

睡觉经常出现这三种现象的人 身体一定有问题(组图)
2019-11-23

睡眠是非常重要的,它的主要作用有补充人体的能量,增强自身抵抗力,促进人体的正常生长发育,使人体得到充分的休息等。睡眠对于保护人的心理健康与维护人的正常心理活动极其重要。所以失眠或睡眠质量不高的人,易患心理疾病。 不知道您有没有关注过睡眠问题。比如有...

血管堵塞的人 身体会有3个表现!记住6个字 血管通畅 人健康(组图)
2019-11-22

血管,素有“着生命的蜡烛”之称。 在中医认为,人与血脉同寿,血管不好,则百病缠身! 而人体的血管,就好比水管,日久年深,便很容易出现老化的问题,从而导致血管堵塞。 一旦血管发生了堵塞,不论堵在哪里,都会危害人体的健康。 那么,如何判断血管,是...

早餐吃鸡蛋 这种方式一直是错的!两种错误吃法 对身体有影响(组图)
2019-11-22

鸡蛋估计是每个都喜欢吃的食物,很少人不喜欢吃鸡蛋,鸡蛋好吃,而且有大量的营养物质在里面,健康营养,早餐吃鸡蛋很适合,在加上鸡蛋的做法都是比较单的,壳打开,就能做了,或是不打开壳做更加单,不像有些菜,烹饪前都需要洗菜切菜,比较麻烦,只要鸡蛋没坏掉,就是比较...

鞋子这样保养 穿5年都不会坏 简直太好用了(组图)
2019-11-22

鞋子穿一年半载就坏了?那是因为你的鞋子没保养好。下面小编给大家介绍几个鞋子的保养常识,穿5年都不会坏哦~ 一、运动鞋清洗及保养 运动鞋清洗 1、盆内装高于45摄氏度,让鞋被水湿透,对于一般网面的鞋子水里可以加一些洗衣粉,注意不要长时间浸泡! ...

洗筷子犯这2个错 尤其是第一个 90%家庭都会犯(组图)
2019-11-21

筷子作为一个天天和我们嘴巴打交道的餐具,其卫生问题不容小觑。 天天都洗筷子,能有啥卫生问题?当然有!洗筷子其实也是门技术活儿~ 不是吓你,清洗方法不对,可能会惹来一级致癌物! 筷子成把搓洗,惹来一级致癌物 洗筷子的时候,有多少人是这样做的↓↓...

晚上睡觉时 若都出现4个现象 很抱歉 血栓已“占领”你的身体(组图)
2019-11-21

人与血管同寿,血管不好,百病缠身。 而血栓,一旦形成,严重危害生命,被称为“隐蔽杀手”。 寒冷的天气,容易刺激血管,导致血液流速变缓,加之体力活动减少,容易形成血栓。 晚上睡觉时,若都出现4个现象,很抱歉,血栓已“占领”你的身体! 1、单侧流...

为何“癌症”越来越多?医生直言:逃不出4个原因 希望你一个不占(组图)
2019-11-21

癌症令每个人都感到害怕,但是现在癌症患者却越来越多。 数据显示,每年新发癌症超过350万例,且有不断上升的趋势。 造成这一现象的主要原因是什么? 癌症越来越多,离不开4个主要原因: 一、吃出来的癌症——胃癌 1、麻辣食物 麻辣食物是很多人...

老祖宗为什么定16两为1斤 筷子长7寸6分?大智慧啊(组图)
2019-11-20

01.祖先为什么定十六两为一斤呢? 过去人们常用半斤八两来形容两个事物是一样的,为什么这么说呢?原来我们祖先使用的秤是十六两为一斤,所以半斤和八两就是一样的。那么老祖囘宗为什么定十六两为一斤呢? 这里面有大智慧! 传说我们的先人观察到北斗七...

关键时刻!男生必备的电脑维修技巧!(组图)
2019-11-20

日常生活工作中,我们的电脑总会出现各种各样的问题,如果掌握了一定的通用电脑维修技巧,除了可以解决常见的电脑问题,说不定还能得到帮女神修电脑的机会,俗话说的好,电脑修的好,对象少不了! 电脑故障判断一般本着先“软件”后“硬件”的原则,所以今天小泽带大家从...

让你倍儿有面子 11款惊艳的客厅配色方案给你灵感(组图)
2019-11-19

客厅是接待亲朋好友且使用频率高的区域,所以要重视。其中配色是客厅设计的重中之重。 客厅配色不只是为墙壁挑选的颜色,而是要均衡整个区域,墙面、地板、家具、配饰要全面考虑,让它们搭配起来相得益彰。下面推荐的11款客厅配色方案,为你的装修带来灵感! 清新粉...

是不是小人 吃顿饭就知道 三点全中 务必敬而远之(组图)
2019-11-19

职场相处,遇到好的同事,关键时刻能帮你一把,遇到人品不正的同事,我们交往就得谨慎再谨慎了。同事人品如何,值不值得的交往,其实从一些小细节就可以看出来。比如一顿饭! 1、对服务员喊三喝四,态度不好 公司来了个新同事,小张。新员工第一天到公司报导,人...

这四种1类致癌物 就在我们身边 希望你能一一避开(组图)
2019-11-19

癌,人们谈及色变。 全球平均每6名死者中,就有1人死于癌症。 癌症的高发,与接触一些“一级致癌物”,密切相关。 按对人的致癌危险性,国际癌症研究中心,将致癌因子分成1、2A、2B、3、4共5类。 1类致癌因子,即:有充分证据证明,对人类有致癌...

病在心上 疼在别处 身体4处疼痛 提示你警惕心梗来了 莫忽视(组图)
2019-11-19

当气温从17℃下降至0℃以下时,心梗病死率从4.9%上升到6.9%。 每年12月份至次年2月份的寒冬季节,心梗的发病率显著提高,需格外警惕。 对于突发心梗来说,时间就是心肌,时间就是生命,早期发现,尤为重要,或许可救命。 病在心上,疼在别处,身...

每天一碗小米粥 就能白捡5大好处!难怪吃了的人都在偷笑(组图)
2019-11-18

小米是生活中很常见的一种食物,在很多地方都能够买得到。小米具有很高的营养价值,经常喝小米粥能起到很好的养胃效果。在平时,如果不想做饭,可以煮一锅小米粥,不仅能够填饱肚子,也能够给身体补充营养。 那经常喝小米粥,会给身体带来哪些好处呢? 1、安神助...

枸杞吃错了很要命 这样吃它才管用!(组图)
2019-11-18

常言道:“一年四季吃枸杞,人可与天地齐寿”,这句话说明枸杞是四季常食佳品,也凸显了它益寿延年之效。虽然一年四季都可以吃枸杞,但不同季节有对应的不同吃法,不同的搭配也适合不同的病症,吃对了,效果才更好,吃错了却很伤身! 枸杞这样吃很伤身 枸...

脑梗"祸根"找到了!提醒爱吃3种食物的人 小心血液粘如粥(组图)
2019-11-18

最新数据统计,我国每年因脑梗去世患者高达200万。 脑梗多发于中老年人,但是近年来不断呈现年轻化的趋势。 究竟什么是脑梗?脑梗又是怎么引发的呢? 脑梗,在医学上又称之为缺血性脑卒中,因脑部血液供应障碍,缺血、缺氧所导致的局限性脑组织的缺血性坏死...

这12幅图 一幅漫画 一种人生(适合每一个人)(组图)
2019-11-17

山水写意,漫画传神 这12张图 蕴含着12个深刻的道理 值得牢牢收藏 1 健忘是一种病态 善忘是一种境界 感悟:人生烦恼就12个字:放不下、想不开、看不透、忘不了。愿我们都能做到,过去的,别再遗憾;未来的,无须忧虑;现在的,加倍珍惜...

大便头干硬、后面软粘 反映了身体的什么问题?(组图)
2019-11-17

生活中很多人可能会有这样的情况:刚开始排便的时候有一些费劲,因为大便的开头特别的干燥,其实出现这样的情况,是因为体内的水分代谢不足所导致的。但是开头的大便排出之后,后面的排便就会变得很轻松。 甚至有一些人会觉得后面的大便开始变得非常的软粘。之所以会出现...

半瓶醋加上“它”是血栓的“死对头” 让你的血管一通到底!(组图)
2019-11-17

现如今随着社会的快速发展,每个人的工作也越来越繁忙,对于男性朋友来说,在这种过度劳累的状态下肾脏多多少少都会出现一些问题。年纪轻轻就患上肾衰竭的人已经不在少数了,尤其是三十岁后的男性,患上肾脏类疾病也越来越多。 对于肾衰竭的症状是很多患者非常担心的...

憋一次尿的后果这么严重 你还敢这么憋尿吗?(组图)
2019-11-16

有位长者患了一种尴尬的疾病,每当他紧张用力如提重物、跑步、大笑,或遇不能自控的咳嗽、打喷嚏时,尿液就会似在漏水的水龙头里流出。经医检,长者患的是「应力性尿失禁」,手尾很长,且较难治愈。 为什么会患这种病症呢? 患者年轻时是的士司机,常为了多载客而...

一个高明的人 不会说这2种话 说了容易招致灾祸(组图)
2019-11-16

一个人生活在这个社会,为人处世很重要,那些高明的人说话往往留有三分,因为他们深知话不可言尽,说得多了、过了,就会容易招致灾祸,还会被小人利用。 而那些没什么头脑的人,说话总是不顾及其它,想到什么就说什么,自己的一点秘密都透露出去了,有时说话还把人得...

肾不好的人 看三个地方 若出现一一出现 尿毒症就离你不远了(组图)
2019-11-16

无论对于男人,还是女人来说,肾脏都是极其重要的组织脏器。 但是很多人不愿意说自己的肾不好,甚至导致肾脏问题一拖再拖。 其实肾脏疾病被称为是“沉默的杀手”,一旦到达中晚期,治愈性很低。 肾不好的人,出现以下症状要抓紧就医,避免尿毒症发生! 一、...

决定你上限的不是能力 而是格局(图)
2019-11-15

1. 朋友公司的一位经理跳槽了。 从领完年终的红包到宣布辞职,用了不到一周,收拾完东西入职新东家,发了条微信给他:虽然公司有规定离职要提前一个月,就用我入职以来加过的班抵剩下的日子吧。 朋友创业的公司才开张不久,万事开头难,公司从C打头的高管到...

究竟是谁偷走了我们的气血!(组图)
2019-11-15

《黄帝内经》中说,“人之所有者,血与气耳。”气血才是生命的根本,其他的东西都是围绕着气血而运行的。” 气虚血虚是现代人的通病,不仅是女性常见的问题,现在不少男人也出现气血不足的情况。 1 谁偷走了我们的气血 1、情绪 从中医的角度来说,对人...

“脑梗”越来越多?多半都是“拖”出来的 有这4种征兆赶紧去就医(组图)
2019-11-15

最新数据统计,我国每年因脑梗去世患者高达200万。大约12秒就会有一个人患上,每21秒就有一人致死,已经成为我国国民第1位的死亡原因! 脑梗多发于中老年人,但是近年来不断呈现年轻化的趋势。 究竟什么是脑梗?脑梗又是怎么引发的呢? 脑梗,在医学上...

为何双胞胎兄弟命运会不相同?(组图)
2019-11-14

为何双胞胎的命运会产生截然不同的转变?(pixabay.com) 为何双胞胎兄弟命运会不相同?来看看古书中的记载,从中体会一下可能左右命运的后天因素。 宋朝时,江西省南昌县有一对孪生兄弟——高孝标和高孝积。他们的母亲分娩时,双胞胎两兄弟一前一后紧...

肝不好的人 脚上会出现4种表现 若一个不占 肝功能还不错(组图)
2019-11-14

“树老根先死,人老脚先衰”。 脚是人体的“第二心脏”,也是健康的“指示灯”。 所以,大病到来,“脚”先知。 中医讲,养生先养肝,养肝等于养命。 肝脏是人体重要的脏器,一旦肝脏损伤,身体整个代谢系统都会出现问题。 肝不好的人,脚上会出现4种表...

比穷更可怕的 是你低估了生活的残酷(组图)
2019-11-14

01 你以为简单的工作 也需要眼界和智慧 前不久,有一对小两口,大学毕业之后做起了“炸油条”的生意,还做得风生水起,引起了网友的关注和热议。 这对夫妻都是90后,丈夫任晓猛学的是中药专业,妻子任文亚学的是护理学专业。 然而小两口都没有从事医疗行...

一味中药赶跑了湿气 简单有效(组图)
2019-11-13

这个方法适合最近湿重,手脚起水泡的各位艾友! 在所有的去湿方法中,讲综合效果:我推崇艾灸;讲简单有效:我推荐炒薏米水! 祛湿毒的东西写了又写,可总是觉得不够,因为一直没找到那个:简单、有效、不伤元气的方子。 无论是民间盛传的薏米赤小豆汤,还是乾隆的...

男人晨起身体出现3异处?8成肾被掏空 当心拖成肾衰竭(组图)
2019-11-13

现如今随着社会的快速发展,每个人的工作也越来越繁忙,对于男性朋友来说,在这种过度劳累的状态下肾脏多多少少都会出现一些问题。年纪轻轻就患上肾衰竭的人已经不在少数了,尤其是三十岁后的男性,患上肾脏类疾病也越来越多。 对于肾衰竭的症状是很多患者非常担心的...

吃核桃到底能不能补脑?争议了这么多年 终于有答案了!(组图)
2019-11-13

大脑 是神秘和智慧的象征 每个人都希望自己拥有一个聪明的大脑 说起补脑 很多人首先想到的就是核桃 从小就常听大人说 吃核桃补脑 要多吃一点 将来考个好大学 那么,问题来了! 吃核桃真的能补脑吗? 面对灵魂拷问,小编今天就给大...

被骗了好久 这10种“玉”根本不是玉!(组图)
2019-11-12

“石之美兼五德”这里所指的就是从古至今很受欢迎的玉石。其具有细润的光泽,绚丽的色彩,坚韧的质地,还有致密而透明的组织,舒扬清脆的声音。但要注意的是并不是所有名字中带“玉”的就是真正的玉石,这么一说你肯定被骗了好多年吧,快来看看! 米黄玉 米黄玉,...

冲绳必吃的海葡萄是什么?挑选、料理、保存一篇看懂!(组图)
2019-11-12

到日本冲绳必吃的「海葡萄」,过去是只有进口才能品尝到的海味,近日澎湖传出可以自产销售的佳音(新闻全文),以后在台湾就能吃得到了!这项超人气美食,单吃、入菜都很鲜美,快来认识它吧! 认识海葡萄(海ぶどう) (http://bit.ly/36PIYf...

8张动图揭秘血管堵住的全过程!想要血管通畅 每天这6分钟不能少(组图)
2019-11-12

血管年轻是人长寿的标志之一。 随着年龄的增长,人体内的血管斑块就开始出现并变大。不要以为自己看起来似乎精力充沛,连感冒都很少,就可以轻松大意,其实身体里的血管已经悄悄老化。浙江医院心血管内科主任唐礼江主任医师建议,人到中年一定要注重保养血管了。 ...

真正“会说话”的人 都懂得这7个技巧(组图)
2019-11-12

现实生活中,一个不善言辞的人,无论何时何地,都难以给人留下好的印象,要么显得木讷迟滞,要么显得愚蠢可笑;而一个拥有好口才的人,他在任何场合都能如鱼得水。 那会,如何才能成为一个拥有好口才、善言词的“会说话”的人呢? 一个真正“会说话”的人,往往都...

男人开始衰老时 会出现“3小3大” 满足其中一点 你已不再年轻(组图)
2019-11-12

衰老是每个人不可逃避的现实,虽然男性对衰老没有那么敏感,但是男性一些不良的生活习惯,不健康的意识等,会加速男人的衰老。 男人的衰老与女人不同,男人的衰老不仅在表面,主要是身体内在组织器官的衰退。 衰老是不能阻挡的,但是我们尽早的发现衰老的“蛛丝马迹”...

马桶冲水无力水量小?只需拧一下开关 水量接着变大两倍 超实用(组图)
2019-11-11

在我们日常生活中,经常遇到马桶冲水无力,水量很小的情况,大多数人认为马桶出现了问题,需要找维修人员来修理或者直接换马桶,其实,只需要一个简单的小方法就能搞定。 家中的马桶冲水无力别担心,教你一个简单的方法,只需要轻轻拧动几下马桶上的连接杆,水量立马...

老年痴呆早期的四大信号灯 你亮了几个?教你一招远离老年痴呆~(组图)
2019-11-11

老年痴呆的四大信号灯 1、爱忘事 老年痴呆最典型的症状就是爱忘事,这和平时的丢三落四还不一样。老年痴呆引起的爱忘事的现象,会随着病情加重会越来越严重。 开始的症状都是一些近期的小事,吃完饭了忘记了已经吃过了,还可能会见到熟悉的人叫不出名字等。 这...

一个有本事的人 哪3个圈子会越来越小?(组图)
2019-11-11

一个人生活在社会中,是需要朋友的。很多年轻朋友刚入职场时,往往很多东西不懂,他们是需要帮助的,这时,那些入职早的朋友就可以教他们许多,例如怎么和同事相处啊,怎么悟透老板的话啊。 可是一个人的朋友是越多越好吗?这个不见得,一个人朋友越多,有可能这些朋...

12个月12首诗词 12首歌12种极致之美(组图)
2019-11-10

春之昼,秋之夕 夏之荷,冬之雪 一年一轮回,一月一变换 让我们 采撷最美的宋词 赠你一个诗意的四季 01 一月:春风送暖 早春持斋,答皇甫十见赠 唐·白居易 正月晴和风气新,纷纷已有醉游人。 帝城花笑长斋客,三十年来负早春。 一月...

少吃面包 就是预防骨松第一步!害你发炎又流失肌肉 骨科医师眼里的3大NG饮食(图)
2019-11-10

根据卫福部统计,我国60岁以上的人口中,16%患有骨质疏松症,其中80%都是女性。2025年恐有500万名女性面临骨松风险,同时因伴随共病,一年内的死亡率竟高达20%。你知道吗?骨质疏松与肌少症大有关系,而某些特定的饮食习惯,就会逐步让我们流失肌肉。...

秋冬时节 养胃“黄金期” 谨记吃饭三少 戒掉四习 牢记三个一(组图)
2019-11-10

现代人,十人九胃,胃病十分常见,生活中经常出现胃疼,反酸,胃不舒服等情况。人们往往会忽视胃脏的检查,都觉得是“小毛病”,所以一拖再拖。 因此导致现在人的胃病越老越多,也越老越严重,我国已经成为了“胃癌大国”。 胃是人体的生存之根本,有好的脾胃,才能有...

无论和谁结婚 请记住这些忠告(组图)
2019-11-10

人这一生可能只爱一次,也可能要爱很多次,但不论你的爱,是涓涓细流的浅滩,还是浪花翻腾的深海,它只能给对的人。 余生,无论跟谁过这一生,请记住这些话。 千万不要急着结婚 结婚是你该有的幸福经历,但不是你必须完成的任务。不要冲动,更别草率做决定。 ...

你用牛奶、豆浆煮过米饭吗?(图)
2019-11-09

米饭是常见的主食之一,通常是用大米加水蒸熟或煮熟。有没有试过用牛奶、豆浆来煮饭呢?其实这样煮不仅米饭更可口,还会提高营养价值! 豆浆代替水来煮饭,豆香四溢。豆浆含有丰富的优质蛋白,可以补充米饭中缺少的赖氨酸;同时米饭含有约7%~8%的蛋白质,其中所...