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余生很贵 请远离心穷的人(图)
2020-10-24

没有人喜欢穷，穷意味着失去很多自由选择的权利。但比起贫穷，我们更应该警惕的是心穷。毕竟物质的贫乏可以通过后天努力改善，而心穷更像是心灵的魔咒，一旦沾染，即挥之不去。心穷的人，从不是输在了物质，而是输在了眼光与格局。当他们决定固步自封的那一刻起，人生就早已被...

王维最具禅意的8首诗 读一首悟一个禅理(组图)
2020-10-23

诗人信佛的，王维当属第一。王维，字摩诘，被誉为诗佛，经历过安史之乱，在宦海沉浮之后，诗人过起隐居生活，信奉佛学，以求淡泊名利，他回归山野，用身心去感受大自然，形成了超脱自我的人生感悟。王维将禅意渗透进诗作中，构建起清淡的禅意风格，这同样是王维对山水田园诗作...

遇上这水果别手软 做成果酱润燥又美味 过了季节吃不到(组图)
2020-10-23

10月23日，我们将迎来二十四节气的霜降，这是秋季的最后一个节气。霜降正值秋冬之交，天气也逐渐寒冷，人们也会添加衣物注意保暖，俗话说霜降到，柿子熟，每年到了霜降节气的时候，柿子也是完全成熟了，这个期间的柿子个大、皮薄、汁甜，柿子里面含有的营养价值也是比较高...

想要肠胃健康 记住三个动作 坚持四个一(组图)
2020-10-23

想要肠胃健康，记住三个动作，坚持四个一！【三个动作】1、挽惊马方法：身体直立，两脚略分开，两臂抬起与肩平；之后两臂偏向一侧，头与上身也随之转动，双手向前上方用力，像挽惊马的样子。保持这种姿势10-15秒，可增加胃部动力，养护肠胃的健康。2、蜷腹动作身体平躺...

决定寿命长短的关键因素 并非合理饮食和多运动 希望你早作了解(组图)
2020-10-23

长寿是世人所追求的终极目标，每个人都希望自己能够活得长久一点，所以关于长寿的养生方式也层出不穷。其实长寿的影响因素环境只占了17%，治疗占了8%，而遗传因素只占据了15%，剩下的一大半60%多取决于个人的生活方式。既然生活方式会决定寿命的长短，那么哪个因素...

共读~教养好的人都是如何待人接物的？这里有15个建议！(组图)
2020-10-23

大家好呀~今天，灵遥将继续为你带来《气质》一书的共读。接下来，你将读到15个能够让你提升气质的小习惯，希望能够对你有启发~01.精神1.小事也要认真对待即使是打扫、整理房间、折衣物这样的小事，通通都要认真对待，然后在与物品的无声交流中，提升对美的感受力。2...

二十年老师傅总结32条经验 家家都适用 我家知道太晚现在太后悔(组图)
2020-10-23

都说装修是人生大事之一，房子住的好不好就看装修前期上不上心了。但是很多人都是第一次装修没什么经验，今天小编就总结了二十年装修老师傅的32条经验，每家都适用，大家笔记赶紧记起来！玄关1、打算购买玄关柜的话，与其买一个不知道实不实用的成品，不如直接定制个适合自...

心脏不好的人 身体易出现4种异常 哪怕占一个 也要开始养心(组图)
2020-10-23

心脏，是人体的动力系统。良好的心脏功能，是健康长寿的基石。然而，心脏很脆弱，易受到不良行为的损害。尤其是秋冬时节，心脏容易出现各类病变，不可忽视。心脏不好的人，身体易出现4种异常，哪怕占一个，也要开始养心异常1：四肢冰冷人体的四肢，属于肢体末端，一旦冰冷，...

人品 就是财富(图)
2020-10-22

人活一世，都想拥有无尽的财富。总以为财富就是车子房子票子。殊不知，真正的财富和物质无关，而是自己身上的东西——人品！01人品，代表一个人的内心修养，包含一个人的行为思想。不管你多么聪明能干，无论你做哪个行业，如果没有好人品，就没有好人脉。所以，人品决定人脉...

煮面条时 沸水下锅就错了！牢记这3点 面条又香又筋道 还不粘(组图)
2020-10-22

哈喽大家好，这里是简食记！面条大家都比较熟悉吧，它是一种古老的面食，无论中餐还是西餐，都占据重要地位，不光能给人补充身体机能，而且做法也比较简单，一般多以煮制！看似简单的煮面条，为什么很多人却做不好呢？面条又分为挂面和手擀面，想要做的好吃，筋道，滑爽，汤不...

家里卫生间 就养6种花 吸潮气除异味 厕所变成“绿植园”(组图)
2020-10-22

对于爱花的朋友来说，恨不得家里的角角落落每个地方都能摆上花草，平时我们大都注重的是客厅、卧室的摆放，而其实卫生间也是需要一些绿植的，那么卫生间应该养哪些花呢？卫生间的特点一般是空间小、光照少、湿度高，兼之还会有一些异味，而且会滋生一些病菌，所以我们需要摆放...

维生素B2横扫一切疾病 值得告诉朋友！(组图)
2020-10-22

流行病学认为：父母得了癌症，子女也易得癌症。所以癌症具有遗传性。这其实是个错误的结论。真正的原因是，父母与子女在饮食结构上具有高度相似性。身体长期、严重缺乏维生素B2是导致癌症、肿瘤的根本原因。各种消化道溃疡、出血、肿块、息肉、肝硬化也都是因为缺乏维生素B...

人人都怕癌 但癌细胞也怕你 最怕你做这些事！(组图)
2020-10-22

提到癌症，人人都害怕，闻之色变！不过，这可怕的癌细胞，也有怕的东西！它最怕你做这些事！癌症其实是一类可以预防的疾病。它发生的原因包括内因和外因，内因主要是指遗传、免疫和内分泌等，这些因素是我们无法控制的。而外因就包括了生活习惯，在平时生活中，我们是能够通过...

这种软绵绵的东西竟是脑梗真凶！无数人因它死亡却一无所知！(组图)
2020-10-22

最新数据统计，我国每年因脑梗去世患者高达200万。大约12秒就会有一个人患上，每21秒就有一人致死，已经成为我国国民第1位的死亡原因！脑梗多发于中老年人，但是近年来不断呈现年轻化的趋势。脑梗的发病率、致残率、死亡率都非常高，已成为威胁中老年人健康的一大公害...

当孩子作业拖拉磨叽时 父母千万别说“赶快写、别磨叽”这种话(组图)
2020-10-22

当孩子出现不良行为时，作为父母的你，最常用的教育方式是什么？举几个例子：当孩子写作业拖拉时，你会怎么教育他？当孩子写作业不认真时，你会怎么教育他？当你孩子毛手毛脚时，你又会怎么教育他？我想父母们大概最常用的方式就是指出孩子的错误，警告他们不要这样做：要写作...

21种做羊肉去腥味法则 帮助你快速掌握羊肉好吃秘诀 你值得拥有(组图)
2020-10-21

我可以错过春天的香椿，我可以错过夏天的老鸭，我可以错过秋天的桑葚，唯独不能错过冬天的羊肉。羊肉可比猪肉细嫩的多，又比猪牛肉的脂肪，胆固醇少。蛋白质也足够丰富，秋冬御寒进补是最好的选择，营养价值颇高，易被我们身体吸收。绵羊的膻味要比山羊的膻味要大的多；虽然好...

最正宗酸辣汤 没有之一(组图)
2020-10-21

莫愁厨路无知己，谁人不识小面姨。大家好，我是小面姨。今天小面姨给大家分享一道酸辣汤的做法。昨天儿子开学，我和老公专门去送孩子去学校，毕竟孩子第一次进入大学校门，所以作为家长去送送孩子，也是应该的。他的学校离我们也不远，来去用了一天时间。回来的时候，也许是因...

如果你看不惯一个人 用不着翻脸 这样做就好了(组图)
2020-10-21

01人的一生，会遇到形形色色的人，有些是你很喜欢的类型，而有些则是你看不惯，甚至还很讨厌的类型，这些都是在所难免的。无论是出于什么原因让你看不惯，也许是生活态度的不同，也许是为人处世的观念不一致，总而言之，就是让你觉得很恶心，只要他们一开口说话，你就觉得很...

逆转血管堵塞！大蒜、石榴等4食物有助预防冠心病(图)
2020-10-21

根据卫生福利部指出，心脏病是台湾人2015年第二大死因，其中冠状动脉疾病更是不容忽视的隐形杀手，堵塞的冠状动脉可能引起心绞痛、甚至心肌梗塞，使人猝不及防。除了规律运动、减少吸菸与喝酒、维持规律运动与作息等生活习惯外，研究也指出部分食物可能具有逆转血管堵塞的...

感冒咳嗽吃什么水果?这6种拿走不谢(组图)
2020-10-21

寒露时节起，天气从凉爽向寒冷过渡，昼夜温差加大，若不注意保暖，人体易出现发烧、感冒咳嗽的情况，它们是很常见的疾病，上呼吸道感染和发烧感冒都会造成咳嗽，此时除了做好保暖工作外，还需要及时吃一些滋润的食物进行护理。下列这六种水果有化痰止咳的作用1、吃梨缓解咳嗽...

史上最全170个生理常识 太有用了！(建议收藏)(组图)
2020-10-21

1、凉水洗脚有损健康；2、夏季多吃苦味有益健康；3、多喝水能防肾结石；4、夏季不宜光着上身睡觉；5、冬季养生宜多食热粥；6、冬季洗澡次数不宜多；7、冬季不宜长期待在温暖房间；8、不宜长时间停留在冬季雾气中；9、冬天不宜把围巾当口罩用；10、冬天早晨不宜洗头...

汽车保养的几大误区 很多车主都做错了 一年可以省下很多钱(组图)
2020-10-21

大家都知道，小汽车属于消耗品，如果需要使用的话，那么一定就需要按时保养和维修。大家都知道对于汽车来说，保养和危险并不是一件容易的事情，所以每次维修和保养的时候都需要花费一大笔钱。但是不得不说的是，很多车主在保养汽车的时候，往往进入了一些误区，这也就意味着需...

阿尔茨海默病十大征兆及预防(组图)
2020-10-21

世界上最遥远的距离，不是生与死的距离；而是我就站在你的面前，你却不知道我爱你。对于阿尔茨海默病患者和他们的家属来说，这句诗歌的内容似乎每天都在上演。什么是阿尔茨海默病阿尔茨海默病（AD）是一种早期主要影响记忆力的神经系统退行性疾病，也是我们常说的老年痴呆症...

职场最讨人厌！专家证实：这7种人很难在工作上获得成功(组图)
2020-10-21

在职场上，一个好的主管往往是上班族工作开心与否的重要关键。优秀的主管懂得待人之道，不会辱骂下属，反而知道如何鼓励员工，让员工尽心尽力的为公司付出。但有时候，主管的猜忌、挑拨，同事彼此之间的勾心斗角，也许会成为压倒员工拼劲的最后一根稻草。《businessi...

饺子皮的十种吃法 个个很有趣 个个很美味(组图)
2020-10-20

国人喜欢吃饺子，尤其是北方人，大凡过节一定要有饺子，南方人估计要嗤之以鼻，因为南方人过节的花样很多。但这也不能否定南方人就不吃饺子，南方人把饺子给变了个样。饺子到了江南，变成了馄饨；过了江南，进入福建，变成了扁食；再往南，到了广东，就是云吞了；而西南人民，...

废旧保温杯一定别扔 留在家里能帮大忙 可惜一般人不懂 快学学(组图)
2020-10-20

家里一些废旧的保温杯，有些没有盖子了，或者有些不保温了，那么这些保温杯我们不要把它扔掉，放在家里面还有一些很不错的用途，下面让我们一起来了解一下吧。用途一，收纳筷子，如果家里面没有筷子笼，平时就会把筷子放在桌面上，这样就会显得很乱，而且也不卫生。现在我们就...

天然“肾脏充电器”终于被发现了！男性常吃这3种 为肾充充电(组图)
2020-10-20

男性往往会格外关注肾脏的健康，毕竟肾脏健康不仅影响到身体的各项机能，对性生活中也有很大影响。不过，生活中经常熬夜、抽烟喝酒、性生活过于频繁等问题都会危及肾脏健康，久而久之，可导致身体容易疲惫、腰酸背痛、性能力下降等诸多问题。肾不好的男性平时一定要积极养肾，...

早上洗澡好 还是晚上洗澡好？这4种情况千万不要洗…(组图)
2020-10-20

现在北方已经到了晚秋而南方一些省份气温还比较高无论天气冷还是热大家都经常要做一件事情那就是洗澡洗澡是一件让人觉得舒服愉悦的事情那么，你了解洗澡的禁忌吗？在某些情况下错误的洗澡习惯反而会影响健康导致一系列的皮肤问题甚至会引发生命危险1早上洗澡好还是晚上洗澡好...

坚果吃太多就是在囤油！ 一天超过「这量」伤心、伤血管…还会愈来愈胖(组图)
2020-10-20

坚果种子类如「核桃、杏仁、芝麻、开心果、葵瓜子、花生、腰果」等，是近年很夯的养生健康食物，但你吃对「量」了吗？坚果类食物营养摄取过量仍会导致身体负担台北市立联合医院忠孝院区营养科营养师高劭颖表示，国民饮食指南六大类食物包括全谷杂粮类、豆鱼蛋肉类、蔬菜类、水...

垃圾桶6种NG摆法招衰运！摆对化煞好运到(组图)
2020-10-20

装修风水是很玄妙的，家中的每一件物品摆放都不能随意，其中到垃圾桶的摆放位置也有细节，大家一定认为垃圾桶要看风水摆很荒谬，但是旺好运风水命理老师张明台今天可要扭转大家对垃圾桶摆放的想法，摆对垃圾桶可以超好用的收煞好物哦！垃圾桶可以这样摆2020年的煞位在东方...

面善心狠的人 多半都有这3个特征 需小心提防 不可深交(组图)
2020-10-20

人有千万种，外表之下，心思各不同。人心难测，知人知面不知心，掏心掏肺难握情。有的人表面善良，其实内心阴险。有的人看似单纯，其实最为狡诈。这个社会，真君子少，真小人多。我们看人不能看表面，因为有的人虽然长就一副善良的外表，但却不一定是个好人。人品差，不深交，...

存活几率10% 治疗费80万：别这样吃饭 真的会死！(组图)
2020-10-19

入秋以来，接诊了不少腹泻患者。还有不少患者觉得自己只是吃坏了肚子，不需要去医院。其实事情没那么简单，在腹痛腹泻中，可能隐藏着一些我们想不到却又很严重的疾病。稍一耽搁，后果可能就无法挽回。今天Dr.X写这篇文章，主要是想告诫每一位读者，吃坏肚子不过是一种表象...

如何快速批次下载网页中的图片？(组图)
2020-10-19

遇到需要下载网页中的图片时，最常见的方式就是在图片上按滑鼠右键另存图档，不过有些网站由于担心被盗图，所以会采取一些锁右键、或把图片设成网页背景的保护手段，这时我们可以运用「图片助手」这款浏览器外挂来帮忙，它会分析网页中的图片数量与类型，汇整成一个网页式的浏...

想长寿 练四梢(组图)
2020-10-19

中医学认为，人体有四梢，指的是：筋之梢为手脚指（趾），肉之梢为舌头，骨之梢为牙齿，血之梢为头发。这四梢是人体健康的晴雨表，它们能基本反映人的健康状况。随着年龄的增长，上了年纪的人常出现手脚乏力、食欲减退、牙齿松动甚至脱落、头发干枯发白等现象，这些是四梢衰退...

秋季摄影的20个秘诀 拍摄时请对照使用 让您的作品脱颖而出(组图)
2020-10-18

最美的深秋就要来临，我们周围将到处都是值得拍摄的场景。通过拍摄秋季的惊人色彩，您可以拍摄出具有最为美丽的图像。为了帮助您提高摄影水平，这里有20条秋季拍摄技巧，以帮助您在这个秋季拍摄出最为精美的照片。1.研究拍摄地的色彩情况为了充分拍摄秋季的色彩，您需要提...

研究证实：6种食物有益男性健康 可以多吃(图)
2020-10-18

很多人认为，摄入足量蛋白质是男人保持健壮的关键，而美国营养新闻网最新载文称，除了蛋白质，科学研究证实有益男性健康的还有6种食物，男性朋友们不妨常吃。三文鱼。美国心脏协会建议，男人每周应至少吃两次鱼，尤其是三文鱼等深海鱼。美国疾控中心认为，三文鱼等鱼类富含欧...

如何区分原切牛排和合成牛排？提醒：看下配料表有无这3字就清楚(组图)
2020-10-18

在以前，牛排大家普遍吃得比较少，随着生活条件的提高，如今越来越多的人开始讲究吃好，吃得有营养，这样牛排这种西方美食就成了食物界的宠儿。不过去西餐厅吃一顿牛排，少说得要两三百元钱，感觉太贵，所以越来越多的人会从市场上买回来自己在家做，这样经济实惠，在卫生方面...

经常夜里两个时间醒 是肝脏在求救！坚持四件事 肝病就能远一点(组图)
2020-10-18

睡眠的质量是肝脏的晴雨表，好的睡眠代表着一个人的健康，身体好的人，睡眠也很充足，安稳。而如果身患疾病的人，睡眠就会欠佳。其中，肝脏和睡眠就有着必然的联系！经常夜里两个时间醒，是肝脏在求救！要警惕：经常凌晨一点醒来：中医认为，人的脏腑的功能及自我修复与时间有...

煮螃蟹开水下锅还是冷水下锅？很多人没弄对 难怪蟹黄外流还难吃(组图)
2020-10-18

虽然螃蟹一年四季都有，但最肥美好吃的时候是在金秋九月，十月，此时菊黄蟹肥，正是吃蟹的好时候。这时的螃蟹个个黄多油满，肉质肥美，一盘蟹可顶一桌菜，所以深受广大吃货的喜爱。螃蟹除了鲜美可口，而且营养还很丰富，含有很高的蛋白质和多种微量元素。吃螃蟹就要讲究一个鲜...

吃了30年带鱼 还是这种做法解馋！炸一炸 烧一烧 比牛羊肉香(组图)
2020-10-18

聊起带鱼，似乎很难和海鲜扯上关系！在大家的心目中，海鲜一般都是指大虾，海参，鲍鱼，螃蟹，扇贝……而带鱼，有点太家常化了！就如我们常见的，土豆，茄子，辣椒一样，即便是内陆地区，也尝过带鱼的味道！事实上，带鱼是真正的海鲜，而且还是无法人工养殖的海鲜。并且与大黄...

孩子“没教养”的5个表现 外人不好意思说 家长心里要有数(组图)
2020-10-18

歌德：一个人的礼貌，就是一面照出他的肖像的镜子。葛洪曾说：人之有礼，犹如鱼之有水。一个有礼貌的孩子，就像是得了水的鱼儿，能够在社会上立足，在他人心中留下良好的印象，最终干出一番大事业。礼貌可以看出一个人的素养，如果一个人连基本的礼貌都没有，不仅不会给人好感...

越活越年轻的12个好习惯 请逼自己养成(组图)
2020-10-18

有一种人，一辈子都不会老。岁月好像遗忘了他们，老去的只是年龄，不老的却是气质和神色。那是因为他们身上都有以下特质，缺一不可！有一颗童心成年后依然保有一颗童心很难得，这不是没心思、幼稚的表现，而是看过世间的千变万化后依然相信美好的存在。始终保持着对事物的好奇...

中医“四大虚”：懒是气虚、长痘是阴虚、掉发是血虚、怕冷是阳虚(组图)
2020-10-17

四大虚：懒是气虚；长痘是阴虚；掉发是血虚；怕冷是阳虚！看看是否有你？你是哪种虚？1、懒，说明你气虚中医认为，气来自人体3个方面：先天拥有的精气（肾）、后天吸取的水谷之气（脾胃）、呼吸的空气（肺），因此气虚大致包括三个方面的虚：肾虚、脾虚、肺虚。一般来说，气...

秋天6好食 缓解干咳 皮肤痒
2020-10-17

莲藕：含钙、磷、铁及丰富维生素C，被视为长寿上品。怎么吃：新鲜莲藕榨汁加蜂蜜，有助解除烦闷口渴。梨子：润肺止咳、清热解毒，缓解干咳、口渴和便秘。怎么吃：加蜂蜜、冰糖川贝母炖煮，可缓解咳嗽症状。山药：含多酚类和花青素，调整代谢、润肤通肠。怎么吃：煮汤或磨泥拌...

生姜加“一宝” 等于跑步2小时 排出黑臭宿便 体重悄悄降(组图)
2020-10-17

不知你有没遇到过这样的情况，暴饮暴食了一段时间，下定决心要减肥，于是戒掉薯片和可乐，啃起了苹果，也愿意迈出家门去跑步了，坚持了一段时间，最后发现体重屹立不动，一点变化都没有。更让人郁闷的是，体重不下降就算了，一恢复饮食，反而加倍的胖，这就让人有些受不了了，...

它是穷人的“阿胶” 常食排出毒素 气血足了 肌肤红润细腻(组图)
2020-10-17

今天推荐一道补血又养颜，清肠排毒的养生汤——红薯红枣小汤圆。非常适合女性来食用它，红薯在我们生活中做法很多，烤红薯，蒸红薯和煮红薯等等。搭配红枣和小汤圆，养颜滋补，暖胃健脾，而且有效排出身体淤积毒素，气血越来越红润透亮，你们的肠道也通畅了，你们有没有吃过红...

懂得倾听 是一种了不起的情商(组图)
2020-10-17

上天赐人以两耳两目，但只有一口，欲使其多闻多见而少言。其实，在人际关系中，我们遇到的大多数麻烦，并不是我们不会说，而是不会听。《简爱》中有这样一句话：你的高明之处不在于谈论你自己，而在于倾听别人谈论自己。很多时候，我们在与人交谈时，都急于去表达自己的想法，...

舒心好宅常有的10大设计 你家有几个？(组图)
2020-10-17

使用触感良好，对身体无负担的建材。极佳的采光及通风，打造出开放感十足的空间。正因为是混凝土建造的公寓大楼，在装潢及设计上更需要追求「良好的舒适感」。一旦入住之后就难以进行工程，因此就算只是工法简单的小技巧，也是要把握难得的装修机会完成梦想。1｜地板及墙壁采...

高速路上突然刹车失灵？记住这几个步骤关键时刻能保命！(组图)
2020-10-17

有时候总会看到有关高速上开车遇到车祸的新闻报道，每次都是那么触目惊心。仿佛总觉离得我们很远，对于车主其实离我们真的很近。高速公路的事故看上去很可怕，但是预防做到家了，安全也就到家了。如何尽量避免高速上的车祸是高速行车安全的重点。对于开车而言，最可怕的莫过于...

工作能力越强的人 以下四个特征越明显(组图)
2020-10-17

困难就像弹簧，强就弱，弱就强。工作中你总是害怕困难情绪吗？还有，你喜欢抱怨工资太低，工作太多吗？你总是鼓励自己努力工作，但两天后你还是老样子。越来越多的人在职场上习惯了一天和尚撞一天钟，但总是觉得命运不公平。工作能力越强的人，以下四个特征越明显！钱总是发光...