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40岁是寿命决定期，无论男女，睡觉没有四个迹象，恭喜你很健康(组图)
2022-01-24

随着年龄的增长，很多人都有这样的感觉，睡眠质量越来越差了，之所以出现这样的情况，一方面是年龄增长，大脑的功能在下降，另一方面是，年龄的增长，让各种疾病的发生风险都增加了，疾病导致睡眠障碍。40岁开始，睡眠质量会进一步下降，要提醒大家的是，40岁开始，如果睡...

头皮痒怎么办？医师分析原因 7 招帮你解决头皮痒(组图)
2022-01-24

头皮痒是许多年轻男女的困扰，除了搔痒的感觉让人不舒服以外，如果伴随着头皮屑的问题，更常会引起社交上的困扰。头皮痒到底该用哪种洗发精？其实头皮痒的成因其实很多，但多数人往往没有仔细去找到原因，只是听了广告说某种洗发精可以“去头皮屑、止头皮痒”之类的宣称，就赶...

出门食大餐，小心这种致癌细菌！(组图)
2022-01-24

你知道吗？有一种可致癌的细菌——幽门螺杆菌会通过餐桌悄悄地传播。近年来，随着大家越来越关注胃肠道健康，幽门螺杆菌逐渐走入我们的视线，也有越来越多人主动来到门诊检查是否有幽门螺杆菌感染。但是，什么是幽门螺杆菌？它有什么危害？应如何防控和治疗？广州医科大学附属...

“胃癌大户”被揪出，是烟酒的10倍，医生：再不忌口，胃或烂如泥(组图)
2022-01-24

身为互联网码农的小张，在南京的一家电脑公司上班，今年35岁了，为了让家人过上好日子，小张一直勤勤恳恳的工作，过着996的生活。几个月前，他就经常出现腹痛，当时他以为自己只是胃部不适，吃了点止痛药就好些。直到几天前，他出现呕血、腹痛，家人赶紧给他送了医院。经...

中风来报道前，身体这5种表现或“藏不住”，需留心观察，别忽视(组图)
2022-01-24

中风一般是由于患者脑部血管突然出现破裂或血管堵塞现象导致患者体内血液循环受阻而损害脑组织的疾病；它的致死率和致残率都非常高。据不完全统计，目前中国约有700万中风患者，每年有近200万新增病例。秋季和冬季是中风的高发季节，大脑在人体中有非常重要的作用，其中...

99%的人还不知道 冰箱还有这些酷炫功能(组图)
2022-01-23

1、恢复受潮的瓜子瓜子放时间久了受潮变软,只能浪费扔掉了？其实，只要把瓜子放冰箱冷冻室冻几个小时，就能恢复酥脆！2、切出完整蛋黄酒店有一道菜叫鸡蛋蛋黄菜，被切成两半，非常完整。他们是怎么做到的呢？只要将蛋黄放入冰箱1小时后再切，蛋黄就可以切出光滑不破碎的效...

年年吃八宝饭，今年换个新花样，加点小米，金灿灿更好看(组图)
2022-01-23

马上过年了，很多人已经开始忙忙碌碌地准备年货了！年夜饭，也叫团圆饭，是一年中最丰盛的一餐。家家户户都会摆上平日里很少见的，或是寓意吉祥的菜品：席上一般有鸡(寓意有计)、鱼类(寓意年年有余)、汤圆(寓意团团圆圆)、莲藕(寓意聪明)等菜品，讨个新年吉利，同时这...

毛衣缩水怎么办？超神奇针织回春术 只需要简单五步骤！(组图)
2022-01-23

Lisa Weigert/ EyeEmGetty Images相信每个人都有这样的经验，手滑不小心把毛衣拿去洗衣机洗，或是误丢进烘衣机烘干，拿出来后发现硬生生小了好几吋，领围紧到头都塞不进，欲哭无泪！先别急着把缩水的针织衫打入冷宫，只要简单五步骤，就有机会...

上班族养肝，着重要护眼(组图)
2022-01-23

上班族经常对着电脑工作，会出现眼睛干涩，视物不清，浑身疲倦，情绪不稳定，月经不调等症状。这都与肝密切相关。中医学指出久视伤肝，肝藏血，如果伤及肝脏，肝血不足就会出现眼睛干涩，酸痛，流眼泪，近视，模糊，小腿抽筋，腰膝酸软，手无力，手指不灵活，皮肤出现斑点，情...

头痛怎么办？原因有哪些？何时必须就医？医师图文完整解说！(组图)
2022-01-23

头痛或头晕是几乎每个人都曾经历过的问题，发作起来真的让人很不舒服。以最常见的一种头痛类型张力型头痛来说，在一些研究中指出，一年的盛行率甚至可以高达8成！也就是说，全台湾一年可能有超过2000万人都曾发生过头痛的问题，而且这个问题还有逐年上升的趋势。在研究中...

吃枸杞有何作用？这3类人尽量避免吃枸杞，否则得不偿失(组图)
2022-01-23

枸杞是日常生活中非常常见的一种中药材，因为枸杞的价格比较便宜，所以很多人会将枸杞作为养生食物来食用，即可以泡水喝，也也可以在熬汤时加入一些，味道还是非常不错的。对于女性来说，经常用枸杞和红枣泡水喝，能够起到补血的功效，对于身体还是有很多好处的，但是生活中并...

每天刷牙两次仍得牙周病？名医：“双手”刷才能去除牙菌斑(组图)
2022-01-23

“讲到刷牙，我一天都刷两次，为什么还会得牙周病？”图／ingimage明明每天都有刷牙，为何却依然罹患牙周病？一天刷牙两次，刷牙可以说已经是你的习惯了吧。从小时候开始，“早上与人见面之前”与“就寝前”各刷一次已成了理所当然，只要时间一到，不知不觉就会站在洗...

“防低头神器”真的能改善颈椎问题吗？这些潜在危害一定要知道 组图
2022-01-23

改善脖子前倾、矫正颈椎、预防颈纹、告别含胸驼背……看着这样的广告词，作为低头族的你是不是有些心动？近期，一款网红防低头神器在各大平台上走红，号称能够改善和预防各种颈椎问题。网购平台上显示的防低头神器这样的神器到底有没有作用？真的能改善颈椎问题吗？一起来看。...

近期莫名有这3个异常，或是尿毒症“找上门”了，不要忽视(组图)
2022-01-23

众所周知，尿毒症指的是肾衰竭的周末及表现，病情非常严重，往往需要依靠透析或者肾移植的方式维持生命，而且日常生活中还得注意一些事项，否则有可能危及性命。就是如此，为了防患于未然，大家一定要做好保护肾脏的措施，同时多留意身体上的症状；如若近期莫名的有了以下三个...

家庭版老北京炸酱面，炸酱面制作教程，过程简单，一学就会(组图)
2022-01-22

前年带孩子去北京旅游，她现在基本都忘记得差不多了，唯独没有忘记的是吃老北京炸酱面，说跟家里的不一样，有很多不一样的菜码，吃起来也很香，时不时的要我在家给她做，虽然跟北京面馆的味道稍有区别，但是别有一番味道，今天就来分享一下老北京炸酱面的家庭版做法，记得关注...

明代宰相的一首古风诗，道尽当老师的万般辛酸，令人深有共鸣(组图)
2022-01-22

在很多网友眼里，老师是相当理想的一个职业。首先，老师有暑假和寒假，拥有其他打工人拥有的大把空闲时间。其次，老师的人际关系相对没有那么复杂，虽然也免不了办公室哲学和内卷。但相比其他行业，老师可以说还是比较单纯的，更多时间都是与单纯的学生在一起。再次，老师的收...

怎样快速清除洗衣机里的污垢，这三招教你搞定(组图)
2022-01-22

洗衣机清洗方法是很多的，如果你只知道一种清洗方法，那就不全面了，因为现在简便有效的洗衣机清洗方法可不少，既然有更简单更高效的方法我们干嘛不用呢，所以这里我就来介绍一下洗衣机清洗的小窍门有哪些。方法一、专用清洁剂清洗很多人都知道在清洗洗衣机的时候可以使用一种...

大寒养生重在补气！两款靓汤补而不燥(图)
2022-01-22

俗话说“大寒小寒冷成冰团”，每年的阳历1月20日或21日为大寒，是二十四个节气中最后一个节气，也是一年中最冷的时期。广州医科大学附属中医医院（广州市针灸医院）脾胃科主任中医师杨洁称，冬季之末，寒气极盛，所以取暖御寒、驱阳避阴是养生的大原则。为此，特意为市民...

专家表示：养生掌握这5个妙招，长寿或许会青睐你，不妨试试(组图)
2022-01-22

从古至今，长寿一直都是大家在探讨的话题，而且每个人都试图寻找能够长寿的秘密，但是最后却没有达到理想的效果。究其根本就是大家用错了方法，例如吃保健品等方式，虽然短时间内能够达到不错的养生功效，但长远来看很不可取。营养专家表示，长寿其实就在生活中的点滴小事之中...

总是觉得口干舌燥，喝水也没用？当心是这些病找上了你(组图)
2022-01-22

空气越来越干燥，人也会容易感觉口干舌燥。嘴巴干怎么办？多喝水肯定有用！但是，如果不管怎幺喝水还是感觉口干，甚至长时间大量饮水也无法缓解呢？（来源：soogif）当心！这可能是身体在释放某些疾病的重要信号！口干，说得直白点就是嘴巴渴了，但口腔干燥的表现，其实...

四物泡水被称为“黄金水”，男性每天坚持喝，肾脏或会更有活力！(组图)
2022-01-22

当代社会发展，人们的工作压力一直很大，特别是刚刚踏入中年时期的男人，许多人都有精力下降体力不济，心累心烦的表现。这其实是身体的肾脏透支了，你该好好保养一下你的肾脏了。肾脏好了人才会健康，就会更有男人味，也就更有自尊心和信心。以下四种食物泡水，被称为男性的黄...

一饿就发慌手抖？身体这3个问题，越早解决越好(组图)
2022-01-22

如果三餐没有规律饮食，缺乏营养物质提供，主要的感觉就是饥饿。在饥饿的时候，很多人会感觉到胃部难受，甚至会出现肚子咕咕叫的情况，这些都是饥饿状态下常见的表现。然而，生活中有部分人在饥饿的状态下就容易心慌，而且会伴随着手抖这种情况发生，有可能是身体某些部位出现...

三个意外的检查，发现六个早期癌症，这三个检查真的可以救命(组图)
2022-01-22

早期癌症往往没有任何症状，那么，如何才能及时发现早期癌症呢？意外的检查，有时往往能发现早期癌症，最近三个月的时间，我分别为一些患者开了肺部CT、胃镜和肠镜的检查，竟然意外地发现了六个早期癌症，不得不感慨，癌症的发生率实在太高了，这些患者的运气也好，事实上，...

黑科技法压壶的10种使用方法！你知道吗？(组图)
2022-01-21

如果你是咖啡爱好者，你一定会拥有一只法压壶，因为它价格实惠，能制作出好喝的咖啡，而且用途广泛。除了用法压壶冲泡美式咖啡外，还可以做浓缩咖啡，甚至是冷萃咖啡，但是法压壶只能用来冲泡咖啡吗？这里有15种法压壶的创造性使用方法，来帮助你的法压壶充分发挥它的作用！...

怎么挑选羽绒衣？四大要点找到保暖救星(图)
2022-01-21

【羽绒衣挑选要点】1.FillPower值羽绒膨胀系数是大家在选购羽绒最基本的指标，FP值是羽绒大小的单位，是评估羽绒蓬松度，蓬松度越高的话，以相同羽毛重量来比较，蓬松度越高的保暖度则越高喔！2.羽绒比例大家在选购羽绒时应该会发现，有些羽绒外套看起来明明很...

岳飞最经典的五首诗词，铁血丹心，精忠报国，一生一定要读一遍(组图)
2022-01-21

岳飞，是家喻户晓的民族英雄。他的事迹我们都曾学过或者听说过，那他的诗词你可曾读过？岳飞所留的诗词作品不多，但是一片丹心、铮铮傲骨跃然纸上，字里行间尽是舍身报国的铁血热忱！壹《题青泥市萧寺壁》雄气堂堂贯斗牛，誓将直节报君仇。斩除顽恶还车驾，不问登坛万户侯。我...

老年痴呆难治愈，提前做好这4件事，或许能离它远一点(组图)
2022-01-21

老年痴呆症作为神经系统退行性变速度加快引发的疾病，多在老年人身上出现，本身年龄增长会逐渐衰老，有的人神经功能不稳定就和老化有关。另外，不正确的生活方式养成，逐渐伤害身体，也会加速疾病到来。而老年痴呆症作为目前无法完全治愈的疾病，应该认真预防，60岁后对健康...

益生菌不是儿科“神药”，乱补反而有害！它只能解决四种问题(组图)
2022-01-21

说起益生菌，很多人有话要说，在儿科，益生菌滥用的现象尤其严重，很多家长把益生菌当成神药，孩子各种不舒服，都会给孩子去吃益生菌。比如有个宝妈，孩子喉咙痛，不想吃饭，宝妈急的就给孩子喂益生菌，结果好几天了，孩子的症状没有任何好转，找到医生，医生说，你家孩子这是...

这三种食物，你还在狂吃？殊不知，这会让控制痛风变得艰难(组图)
2022-01-21

痛风是一种身体代谢障碍类疾病之一，如果平时缺乏锻炼或经常吃含有嘌呤物质的食物，那么就很容易导致痛风疾病找上门来。在很多人的印象中都认为只有火锅、海鲜，以及肉类等食物中才富含大量的嘌呤物质，殊不知有3种食物也是痛风疾病的帮凶。哪三种食物是痛风的帮凶？1、豆类...

过了50岁以后，男人若没有4个“变化”，可能离长寿越来越近(组图)
2022-01-21

50岁对于男人来说是个重要的分界岭，随着年龄不断增长，身体各部分的机能已经开始逐步衰退。尤其是过了50岁之后，男人的身上可能会发生多种变化，而这些变化可能意味着男性身体已经开始衰老，如果想要长寿，一定要及时观察自身的状态，预防疾病发生。医生表示，过了50岁...

提醒：口臭不单单与口腔疾病有关，还有可能是这些癌症来临的征兆(组图)
2022-01-21

有大量的研究调查指出，中国居民出现口臭的几率达到了30%左右。特别是在晨起之后，许多人不仅感觉口干舌燥，口腔中还散发出了阵阵难闻的气味，只有在起床吃饭、刷牙后才能缓解。也正由于口气问题十分多见，所以很多人对其也并不是过于重视。其实晨起有口气，大多数都和睡眠...

中国有599万人睡眠中差点猝死？睡觉打呼噜，究竟要怎样才能改善(组图)
2022-01-21

相信你身边的亲人或朋友有打鼾的现象。但打鼾并不是什么好事，不仅会打扰他人睡觉，尤其是同一张床睡觉的人，严重的还可能会影响到身体健康。打鼾，又被称为睡眠呼吸暂停之综合症，打鼾的过程之中会使呼吸突然暂停，使大脑出现缺氧，同时神经系统也出现运转异常的现象。28岁...

原来徒手断胶带这么轻松，轻轻一拉就断开，比剪刀更方便，快试试(组图)
2022-01-20

在日常生活中，相信大家都使用过透明胶带，那么你知道怎么撕胶带又快又方便吗？平常打包纸箱的时候，你还在借助工具撕胶带吗？你还在用嘴咬胶带吗？快递小哥不用任何工具徒手撕胶带怎么做到的吗？今天就给大家分享4个徒手撕胶带的小技巧，解决了很多人的烦恼。下面就来学习如...

这样的办公收纳，让我彻底摆脱了那种怎么整理也觉得差一点的感觉(组图)
2022-01-20

好朋友送的手工笔记本明明很喜欢却只能躺在抽屉里休眠；前年生日时候买给自己的礼物小天使优盘硅胶外套也在抽屉一角支离破碎，好像完全失去了使用价值；笔筒里插著满满的笔却总是找不到合适的笔签字；朋友们寄来的明信片都被收在一处，不能被好好欣赏；全家换购的储蓄罐因为本...

家中做美食：味道超棒的葱油饼，又香又软，回忆小时候的味道！(组图)
2022-01-20

葱油饼是北方地区特色小吃的一种，属闽菜或鲁菜菜系。主要用料为面粉和葱花，口味香咸。中国福建，山东、东北、河北等地都有该小吃分布，是街头、夜市的常见食品。（图片来自东方IC）食材：面粉，开水，鸡蛋，香葱，油盐。1.把开水慢慢的加到面粉中用筷子搅拌成没有干面的...

嗓子痛多喝水没好处！想要有效缓解，不妨试试这些方法(组图)
2022-01-20

嗓子痛、嗓子干的时候，绝大多数人都会选择多喝水，但其实对于嗓子疼这种症状来说，过多地喝白开水其实没有什么好处，反而会加重身体的排泄负担。每天全部摄入的水分达到1000毫升就可以了。嗓子痛通常是发炎上火导致的，还有一种原因是嗓子过度。那么嗓子痛的时候除了吃药...

大肠癌总是突然出现？3个细节，预示肠道有问题，千万别忽视(组图)
2022-01-20

大肠癌是一种非常多见的消化道恶性肿瘤，发生在直肠或者是结肠部位，好发于40岁以上的男性人群当中。一旦患病，只有及早进行手术治疗，才能够最大程度确保患者的健康和生命。但是，有很多大肠癌患者在发病早期时很难被发现，一经发现便属于中晚期，使患者失去了最佳救治时机...

这四种看似很吓人的“病”，其实根本不用治，你别再被忽悠了(组图)
2022-01-20

在体检的时候，我们可能会被查出各种毛病，看到这些报告单的时候，我们一定被吓得够呛，这也有问题，那也有问题，担心时间长了，身体会出大问题。作为医生，想和大家说的是，疾病分为慢性病和急性病，轻病和重病，能治好的病和治不好的病，还有要治的病以及不用治的病。以下我...

过年回家，房间久不住人，教你几招改善风水！(组图)
2022-01-20

对于我们中国人来说，一年到头，最重要的事情，就是能够和家人过一个团圆年。每年除夕前，在外地工作的人，都会想方设法赶回家中，陪伴家人。不过，当我们过年回到家时，面临着一个问题，那就是房间里很久没住人了，这个时候，如果贸然住进去，势必会破坏我们的运势。那么，遇...

牛肉被列入“2A级致癌物”，长期吃会诱发癌症？还能大口吃肉吗？(组图)
2022-01-20

近年来，牛肉的营养价值被越来越多的人所认可，全球牛肉消费量不断上升。牛肉，作为人们常吃的一种肉类之一，不仅口感美味好吃，做法多样，而且富含丰富的优质蛋白和矿物质，就连运动员都有要求摄入一定量的牛肉来保证身体的状态。在寒冷的冬天，要是能吃上热腾腾的牛肉火锅，...

步入老年，如何预防老年痴呆？建议：做好3点，可以保持脑功能(组图)
2022-01-20

老年痴呆是老年人常见的疾病之一，在医学上也被称为阿尔茨海默病。老年人一旦患上这种疾病，大多数患者都会出现记忆力减退的症状，有些患者的视力可能也会因此而出现问题。除此之外，患者的某些行为也会显得特别奇怪，严重的可能还会出现失忆、失语等症状。老年人如果不想被老...

明日大寒，记得吃三样、喝三样、做三样，顺应时节，腿脚保暖是关键(组图)
2022-01-19

大寒是我们二十四节气当中最后一个节气，民谚云：寒气之逆极，故谓大寒。这时寒潮南下频繁，是一年中的最冷时期。万物蛰伏，昼短夜长，天寒地冻，此时人体最易受寒邪侵袭，损伤阳气。所以在大寒时节，养生之重点在防寒保暖，温固阳气。建议大家吃好3样，喝好三样，做好三样，...

中医师教你吃豆类排毒养生！再学一道“黑豆黑芝麻汤”(组图)
2022-01-19

编按：黄豆、红豆、黑豆……这些常见的豆类食材不但便宜又料理多变，还有丰富的营养和改善水肿、解毒等优点，中医师就要用这样食材，教你做出任何体质都能享用的养生汤料理，改善气、血、水循环，还能喝出好健康！黄豆、红豆、黑豆皆有解毒作用，可以补气，以及消除水肿。◆黄...

每天不吃早饭真的会瘦吗？答案是：不会(组图)
2022-01-19

1控制饮食，减少热量摄入，是减肥期间必须要做的事因此，很多人都会选择不吃早餐，以此来节省掉一餐的热量但是，每天都不吃早饭真的会瘦吗？答案是：不会！！！早餐不吃，根本无法为身体提供充足的营养成分然后你会发现，整个早上饥肠辘辘，浑浑噩噩，工作效率低下到了吃午餐...

胸口莫名疼痛，或与这3种疾病有关，需重视，以免危及生命(组图)
2022-01-19

胸口疼痛是很多人在生活中都会出现的症状，这时候人们第一反应想到的就是心脏病。虽然心脏病也会引起胸口痛，但是除了心脏病之外，还有很多其他疾病都有可能会引起胸口痛。不同的病症出现胸口痛的症状也不同，有些患者会在运动时出现钝痛的情况；有些在平静休息的时候也会出现...

“三白”伤肾，要少碰，“二红”养肾，要常吃，不妨了解一下(组图)
2022-01-19

我们人体内部的器官都非常强大，除了有很多功能之外，还可以进行自我调节，但是再强大的器官也架不住长期伤害。肾脏和肝脏是一样的，都属于比较沉默的器官，肾脏刚开始出现问题时，身上不会有明显的表现，当出现明显症状时，往往问题已经非常严重了。生活当中有一些行为是很伤...

4种你以为超温和的“养胃食物” 其实也会伤胃(组图)
2022-01-19

很多人消化系统不好，会选择吃众所熟知的“养胃食物”，感觉对肠胃比较友善，但这些食物其实也都有“伤胃”的副作用。生命时报统整了4种大家以为对胃很好的食物，其实存在着某种程度的误解。4种你以为超温和的“养胃食物”其实也会伤胃。制图／黄琬淑1.白粥、汤泡饭很多人...

十岁女童玩火碱，全身重度烧伤！家里这些化学品一定要收好(组图)
2022-01-19

临近年关，一则新闻让人格外揪心。石家庄一名10岁女童将火碱涂抹在身上去玩水，结果造成全身重度烧伤！微博截图火碱是什么？为什么去玩水反而全身烧伤？不小心接触了火碱又该怎样紧急应对呢？今天我们就一起来了解一下。火碱是什么？火碱是化学品氢氧化钠(NaOH)的俗称...

胃癌的“帮凶”已公布！医生忠告：想长寿，这4种食物尽量别碰(组图)
2022-01-19

胃癌是一种起源于胃部黏膜上皮部位的恶性肿瘤，发病率非常的高，而且呈现逐年上升趋势。导致这种现象出现的基本原因，与日常生活当中一些错误的饮食习惯有着非常重要的关系。如果长时间大量摄入以下这几类食物的话，患上胃癌的几率就会增加。下面，就为大家详细介绍一下，希望...

你以为的“腰痛”，可能是癌症信号，出现三种症状，别疏忽大意(组图)
2022-01-19

出现腰痛，始终误认为是腰椎病，可是按照腰椎病来治疗，症状却始终没有好转，为了查明病因，在家人的陪伴下，55岁的宋先生来到医院，通过检查，很快明确为肾癌。宋先生特别后悔，他说自己出现腰痛已经整整半年的时间了，如果能早点来医院就诊，也许情况没那么糟糕。医生提醒...