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如果你也有儿子，也想让他优秀而自律：养育男孩的10条建议(组图)
2023-01-12

爱和信任是最好的教育，但不是全部。想要养出一个优秀又自律的男孩，父母一定要坚定原则、用心管教。学校停课几天后，一群男孩家长在群里吐槽：我儿子在家不是上蹿下跳，就是大喊大叫，简直要上天了！我家的一到学习时就东张西望，不盯着就不写，盯着半天也写不出两行字.....怎么就这么不自觉呢？...

特殊时期，喉咙吞刀片的朋友，赶紧试试这汤水，止咳润肺又养颜！(组图)
2023-01-12

严冬时节，天气干燥，一觉醒来就很容易喉咙上火肿痛，甚至严重到说不出话来。每年这个时候，我就喜欢煮各种汤汤水水，给家里的老人小孩喝，清热润肺又好喝。随着口罩期的放开，身边不少朋友已被感染，喉咙发干发痒，咳嗽不止，天天忍受着喉咙吞刀片的感受，极为难受。今天就给大家分享一个止咳清肺汤，...

“懒”竟是体虚的信号！学会这五招，让你精力充沛，改善亚健康！(组图)
2023-01-12

生活中有不少人都很懒：往沙发上一坐就不想动，甚至在床上躺一整天，平时总是没精打采，说话有气无力，稍微干点活就累得不行……然而有时候真的不是人太懒，而是身体太虚！正是因为体虚得不到改善，才导致许多人常年处于亚健康的状态！是虚不是懒，四类虚证要分清1不爱活...

超30%阳康可能会脱发？阳康之后，做好2件事，保住最后的发际线(组图)
2023-01-12

继咳嗽、失眠、脑雾等后遗症，又有一个后遗症吓退了不少人，尤其是.....年轻人。那就是-----脱发！不少阳康患者们发现自己阳过后，自己正在经历掉发的苦恼，导致自己本就不富裕的脑袋顶更是雪上加霜。超30%阳康可能会脱发？感染后为什么会脱发？从临床数据显示，阳康中大约31.3%的人...

3种水果已被列入“致癌名单”，吃多了致癌，可信吗？告诉你真相(组图)
2023-01-12

小丽本身胃不太好，经常会食欲不振，吃不下东西，前阵子听说吃李子可以开胃，于是买了一堆李子回家。开始浅尝了几颗，酸酸甜甜确实很开胃，小丽瞬间就爱上了这种水果，于是嘴巴就没有闲下来过，无论是工作还是休闲时间，桌上都摆放着一盘李子。母亲见状苦口婆心劝她说，本身胃不好不能这么吃，小心适得...

冬天的冰箱7个刻度，你调对了吗？很多人都不懂，效果差又浪费电(组图)
2023-01-12

大家好，你家里冰箱的温度调节是否正确呢？一到冬天的时候，很多人都会调错哦，一旦调错后，不仅效果差还浪费电。如今随着人们生活水平的提高，冰箱已经成为了家家户户必备的家用电器，如果有吃不完的肉类食材，或者是蔬菜水果等等，都可以将其放进冰箱当中进行保存，从而能够很好的延长这些食材的保存...

植物神经紊乱到底是什么病？(组图)
2023-01-12

“头痛医头，脚痛医脚”一般不会错得太离谱，但是植物神经紊乱，却汇聚了各种症状，让很多病人很迷茫。"植物神经紊乱"这个词汇跟"植物"可没什么关系，此病的影响是不容小觑的，很多患者吃了一大堆药，花了一堆冤枉钱，也没有见到效果，下面给大家说一下植...

胸前疼痛不一定是心脏疼！医生：导致胸痛的4种疾病，一定要警惕(组图)
2023-01-12

王先生是一个公司的程序员，常常因为程序没做完而加班。最近他总是感觉自己的胸前部位，存在比较严重的疼痛感，在深呼吸和打喷嚏之后，疼痛感还会加重。王先生上网查了一下，结果查出来的全是严重的心脏病。吓得王先生赶紧去医院的心内科就诊，但是王先生的心电图显示一切正常。医生让王先生去胸外科看...

囤药没必要，囤药后更不要乱用药，当心这7大药物搭配禁忌(组图)
2023-01-12

自从放开疫情管控以后，人们一下子从过去囤菜、囤粮的运动过渡到了囤药的行列中来，布洛芬、对乙酰氨基酚、感冒灵、感冒清热颗粒、蒙脱石散等等，都成了人们囤药的对象。但即便是感染了之后，这些药物的消耗量也是很少的，而且使用时还需要注意正确搭配，并不是说把自己能够买到的药一下子都用上，就能...

超市里砂糖橘为什么带叶子卖？好多人还不懂，都看看吧(组图)
2023-01-11

我们去买砂糖橘的时候，为什么看到的砂糖橘，都是带着叶子卖的，好多人可能都不懂，看完之后真是涨知识了。首先，砂糖橘带着叶子卖，那么在我们称重的时候，就会稍微重一些，因为有些砂糖橘除了叶子，还有树枝，这样称重的时候，树枝，树叶的重量就会叠加上去，但是，我们买砂糖橘的时候，还是要挑选带...

整整19种！都是好养实用的居家必种植物！(组图)
2023-01-11

1.龙血树：盆栽植株可置于门口两侧、走廊过道、客厅或电梯入口处摆设较为适宜，以显示其枝繁叶茂的优美姿态。2.金钱树：放在宽阔的办公室、新居、客厅、书房、阳台等地方，不只旺气生财，寓意吉祥，且让家居环境显得格调高雅、质朴。3.巴西木：巴西木是颇为流行的室内大型盆栽花木，尤其在较宽阔...

老北京小吃驴打滚的详细做法，好吃又好做，学会都不用出去买(组图)
2023-01-11

说起驴打滚，我相信北方地区的朋友肯定不陌生，是东北地区、老北京、天津卫传统的小吃之一，它的得名也由于最后一道工序上撒的黄豆面，犹如郊外的野驴撒欢而扬起的尘土。每次到了北方地区，少不了要尝尝它，口感软糯香甜，带着特有的豆香味，一般的小吃店里都有供应，少不了带点当伴手礼带回家。驴打滚...

肿瘤患者要吃的健康，更要科学！(组图)
2023-01-11

据报导，中国每年新发癌症病例约312万。为什么，随着生活条件的逐渐改善，肿瘤的病例数不减反增？在人类肿瘤的发生中，饮食因素占有非常重要的作用。随着物质生活的改善，摄入过多的高脂肪、高热量食物，肥胖、缺乏锻炼等的增多，从而增加了肿瘤的发病风险。饮食对于肿瘤病人来说，意义更为重大，它...

“阳”了之后怎么吃？奶茶也可以喝？听听医生怎么说~(组图)
2023-01-11

感染后，身体即战场，作为后勤保障的饮食营养也是非常重要的。有些人表示自己全身症状明显，浑身酸疼，喉咙疼得犹如吞刀片，除了勉强吃药，什么都吃不下。为此，记者特意采访了中山医院青浦分院营养科医师周维纳医生，一起来看看在这段特殊时期，到底应该怎么吃?在采访中，周维纳医生告诉记者，感染病...

黄痰、黏痰、痰多吐不完？只两味药泡水喝，益气健脾，祛湿化痰(组图)
2023-01-11

今天跟大家分享两味药，搭配在一起可以帮我们祛湿化痰，解决黄痰、黏痰、老痰，一起来看看吧！其实黄痰黏痰老痰呢，它们是痰热证的不同发展阶段。一般来说呢，起初都是黄痰，这种痰呢，多是由于热邪入侵，蕴结在我们的肺里，这些热邪呢，在身体里煎熬津液，津液就像水一样，被熬得越来越稠，就形成了痰...

为何脑梗的人越来越多？睡觉时常有“3个异常”，警惕脑梗来袭(组图)
2023-01-11

寒冬凛冽，人们对疾病的关注度渐渐减弱，都把注意力放在病毒上，殊不知，此时是脑梗的高发期，如果不注意观察，有可能突发意外。尤其是独居老人，如若没有在有效时间内救治，有可能威胁生命。但并不是说年轻人就能置身之外了，有的才二十多岁。你很难把他和脑梗联想到一起，而且患者自己也说生活很健康...

冬季吃山药，胜过吃补药！健脾补肺、固肾益精，学会3种吃法更滋补(组图)
2023-01-11

山药具有健脾、补肺、固肾、益精的功效。《神农本草经》说“山药主伤中，补虚羸，除寒热邪气。补中，益气力，长肌肉。久服耳目聪明、轻身、不饥、延年。”《药性论》上说：“山药能补五劳七伤，去凉气、止腰痛、镇心神、补气不足，患者体弱消瘦而用之”。因此，山药自古以来就有“神仙之食”的美称。研...

“阳”过之后，终于明白，未来1年，多囤这5样，比买药更重要(组图)
2023-01-11

到底多少人阳了？没有官方数据，也没有人能给出一个准确的答案。有些省份还在做大数据监测，从给出的数据里，我们大概可以推测一下，比如2023年1月3日，浙江省疾病预防控制中心发布1月健康风险提示。近期浙江省新冠病毒感染病例数日增约百万，预计1月疫情将进入高峰平台期。春节即将来临，人群...

王安石最经典的一首诗，千百年来无人能够超越，成为宋诗压卷之作(组图)
2023-01-10

明清两朝对于王安石的评价褒贬不一，有人说他是奸臣，有人把他捧上神坛，其实无论怎样评价，对于他所做出来的贡献，那都是不可能完全抹掉的，无论是变法还是文学上的成就，变法是为了国家，文学上更是唐宋八大家之一。王安石的一生轰轰烈烈，两次拜相，又两次被废，这样的经历也使得他对于人生有着更为...

鸡汤不是高汤？学会这道汤，怎么煮都好吃(组图)
2023-01-10

一锅高汤，家里常备你有没有发现，当你想要煮点什么的时候，教学程序总会告诉你一锅高汤可是到底怎样才算高汤了。大多数人都认为高汤就是鸡汤那成本未免太高了其实只需要最简单的材料，就能做出一锅高汤。别急美食的诞生，家常系列今天就来教你做一锅高汤在开始前声明，因为是家里用的高汤，所以在考虑...

冰箱消毒，不用断电24小时，掌握以下5点就够了(组图)
2023-01-10

家里的电冰箱，有很多朋友都是一直使用，却从来没有对里面清洁消毒过。这种情况，也是普遍存在于绝大多数家庭。但是大家可以想想，在冰箱这样一种接近设定的恒温的状态下，细菌微生物的滋生还是很厉害的。所以说，对于冰箱的使用，大家应该按照要求去消毒，这样才能保证好的冰箱的储存环境。而对于冰箱...

30岁女子一天大便三次，确诊肠癌！五种大便异常是身体“警报”(图)
2023-01-10

无论你是不是年轻，都一定要重视大便发出的异常信号，有时它能救你的命！30岁的小杨发现自己大便异常已经整整一个月了，一天要排便三次，小杨寻思着去医院检查一下，还让闺蜜陪她去，没想到闺蜜却说，你要想清楚了，听说肠镜检查很痛苦的，而且有肠穿孔的风险，你这么年轻，还怕自己患癌吗？到底去不...

木棍擀脚底，减肥显神奇！(组图)
2023-01-10

有个小伙子20岁，个子不高，却身材肥胖，为此他甚为苦恼。胖胖的身躯，动辄气喘，所以像碾药这种活，他从来都是坐在椅子上用脚踩着去碾。正巧赶上那几个月药粉需求量大，每天都要碾很多。谁曾想几个月下来，胖乎乎的小毕竟然瘦下来两圈，而且精力充沛。这个瘦身方法便由此而来，后来经多人实践，确实...

免疫力是战胜病毒的最好武器！简单教你“两招”，提高免疫力(组图)
2023-01-10

免疫力和疾病之间有着千丝万缕的联系免疫力低可能会增加疾病的风险那么肿瘤和免疫力之间也存在这样的关系吗?免疫力真的是越强越好吗？什么是免疫力？免疫力是由免疫器官、免疫细胞、免疫活性物质组成的免疫系统，发挥免疫监视、免疫预防、免疫调控的功能，保护机体免受有害生物或病毒的侵袭，防止感染...

早晨空腹喝水虽养生，但提醒大家：喝水若不注意这4点，反伤身！(组图)
2023-01-10

喝水是维持生命体正常新陈代谢的重要方式，每天适当补充水分，能够提升消化和代谢功能，还可以润滑肠道、稀释血液，达到帮助身体排毒的作用。所以在日常生活当中，有很多人每天都会适当补水。另外，还有不少人认为，每天早上空腹喝水有着养生的功效，这是真的吗？早上空腹喝水有养生作用吗？经过一夜睡...

4个习以为常的炒菜习惯竟然诱发癌症！快快告诉家里人吧！(组图)
2023-01-10

炒菜是很多人的基本技能，更是妈妈们每天重复做的事情。但你知道吗？这里面还有许多学问，不正确的炒菜方式不仅使菜的营养大打折扣，甚至还可产生致癌物！赶紧告诉家里人一定不要再这么做了。1、剩下的油用来炒菜：残留致癌物含量高很多人不舍得扔掉炸过的油，还会用来高温炒菜。这种做法是非常不可取...

生鸡蛋和溏心蛋也能吃？吃之前要明白这些道理(组图)
2023-01-10

最近网上很多人在讨论生食鸡蛋的问题。有些专家说，生食鸡蛋的营养价值不如熟食鸡蛋高。也有专家说，生食鸡蛋有安全风险。但是很多消费者说：我在吃寿喜烧的时候用生鸡蛋蘸着涮肉吃，真的特别滑爽好吃，还感觉胃里很舒服！也有人说：西方人做甜点的时候常会用到生蛋清，口感特别细腻好吃。还有人说：我...

越来越多的年轻人不再选择窗帘，而是这样设计，比窗帘更美更实用(组图)
2023-01-09

以前我们在装修的时候，肯定都觉得窗帘是家里必不可少的一件家居用品。大家都觉得如果没有窗帘的话，就没有办法保护隐私，也没有办法遮挡阳光，所以在装修的时候都会精心挑选窗帘，还会根据不同房间的需求去选择不同的窗帘。现在很多年轻人在装修的时候却不会再继续选择窗帘了，而是选择以下这几种设计...

中国餐桌上的10大礼仪，您了解多少？值得每个人学习，老传统别丢(组图)
2023-01-09

中国作为一个有着悠久历史的礼仪之邦，追溯到久远的年代就已经形成了相对完善的礼仪制度，它代表着中国传统文化的重要组成部分，深深地渗透进我们生活的点滴。而作为美食大国的中国，也有着不容忽视的餐桌礼仪。说到餐桌礼仪，是一个人的自我修养和素质的体现，也是内在涵养的一种表达。不过随着时代的...

桂圆竟能改善长期失眠？它该如何吃效果才好？教你6大食疗方！(组图)
2023-01-09

桂圆也被称为龙眼，是一种特别多见的热带水果。由于含有大量的糖分，使桂圆的肉质特别的甜美。而且桂圆中还含有非常丰富的维生素、氨基酸、蛋白质、钙质等成分，这些物质对人体健康有着比较多的养护功效。且很多人认为，桂圆能够改善失眠，这是真的吗？桂圆能够改善长期失眠吗？桂圆中含有大量的葡萄糖...

多喝水虽养生，但也需讲究方法，若不注意这2点，肾或被“伤透”(组图)
2023-01-09

喝水是人体维持机体新陈代谢非常重要的一环，每天适当补充一些水分，可以提升人体的消化、代谢功能。并且可以提高血液循环速度，还可以平衡体温、润滑关节，以及维护细胞、排泄废物，对人体各个器官都有着非常重要的作用。所以在日常生活当中，有很多人每天都会适当补充水分。但在喝水的时候，如果没有...

冰箱里的这些“宝贝”，可能是白血病的源头，建议：平时尽量少碰(组图)
2023-01-09

01白血病发病前，身体会有哪些异常表现？身体出血白血病导致身体出血，会表现在身体各个组织器官当中，情况严重的甚至会导致呼吸道消化道大出血，出血量惊人，如果没有及时的治疗，患者短时间内会出现严重的贫血休克甚至昏迷，慰藉生命健康。关节疼痛医学临床上白血病发病前患者经常感觉骨头酸疼，肢...

有哪些食物富含益生元呢？益生元的好处你都知道吗？(组图)
2023-01-09

现在市面上的益生元产品有很多，什么是益生元呢？益生元是一种膳食补充剂，益生元可以刺激少数细菌的生长和繁殖，有助于改善胃肠道便秘，腹胀，腹泻或者消化不良等不适症状，能够为胃肠道内有益菌的定殖提供能量供应。那有哪些食物中富含益生元呢，我们又该怎样去选择肠道健康所需的益生元呢？朝鲜蓟和...

吃得多却越来越瘦？别高兴太早，可能是甲亢，3个迹象要提前了解(组图)
2023-01-09

我们总是渴望吃得多又能够不胖的体质，这样就能够尽情的吃美食了。但是很可惜，这样的人几乎没有。不过，在现实生活中，有些人吃得比以前多，体重却下降得比较快，并常伴有心悸、出汗的现象，那么这并不是什么好事情，这很有可能是甲亢，是身体出现了异常。甲亢其实就是甲状腺功能亢进症，其中甲状腺是...

据说活了141岁，药王孙思邈养生十三法，39字道尽养生至高境界(组图)
2023-01-09

孙思邈（541年—682年），京兆华原（今陕西省铜川市耀州区）人，唐代医药学家、道士，被后人尊称为“药王”。西魏大统七年（541年），孙思邈出生于一个贫穷农民的家庭。他从小就聪明过人，长大后开始爱好道家老庄学说，隋开皇元年（581年），见国事多端，孙思邈隐居陕西终南山...

原来，这就是 “乌鸦定律”(组图)
2023-01-09

严以律己，宽以待人。曾经有这么一个故事：乌鸦和鸽子住在一个小森林里，有一天，乌鸦准备离开，就向朋友鸽子告别。鸽子问它：你为什么要搬走呢？乌鸦回答道，其实我也不想搬走，但这里的人对我太不友善了，他们嫌我的叫声太难听，不欢迎我留下来，我是真的待不下去了。鸽子沉思良久，对乌鸦说了这么一...

古代茶事图谱：琴棋书画诗酒茶(组图)
2023-01-08

茶本就寻常之事，闲来无事，就是琴棋书画诗酒茶。茶余饭后，就是柴米油盐酱醋茶。茶都是茶，不同的只是你的心境，心境决定饮茶的状态，当然如果你到了心能转境，即同如来的境界，也就没什么差别了。宫乐图（会茗图）唐才艺是最重要的！最早的碗泡法，长案正中置一大茶海，茶海中有一长炳茶勺，一女正操...

调饺子馅，最忌加这“2味”料，很多人都放了，难怪不好吃有怪味(组图)
2023-01-08

吃饺子，是中国人过年的习俗，饺子寓意团圆、吉祥，而且营养丰富，味道鲜美，全家老小都爱吃。除夕夜，全家人坐在一起包饺子，正月初一煮着吃，这是我家每年的传统，大家是不是和我一样呢？饺子好吃，有千变万化的馅料，总能找到适合自己的那一款，但想做出好吃的饺子可不容易。几乎人人都会包饺子，为...

镜子放错地方衰爆！风水师点4处禁忌(组图)
2023-01-08

镜子是大部分民众家中都有的必备品，许多人喜欢将镜子摆在玄关，认为出门前可以整理仪容，或是因为空间不够，直接将镜子摆在正对床头的位置，但其实这些地方都不宜放镜子，严重可能会导致居住者破财、影响健康。一名网友就曾透露自己因为摆错镜子的位置，一堆倒楣事竟接连上门，只好求救风水大师才成功...

白发转黑的方子，两味中药代茶饮，一个特效穴，补虚又乌发！(组图)
2023-01-08

草木长在地里，需要水来滋润。头发也一样，中医称发为血之余，从这个余上就可以看出，只有身体的阴血足够丰盛甚至有富裕之时，才能顾及到头发。所以三十岁就开始长白发的，大有人在。和心肝肾这些重要器官相比，头发是很次要的，如果它们出了问题，即便没有其他阴虚表现，也是身体在报警了，通过白发告...

降压药在饭前还是饭后服用？服用降压药时，可别忽视这5个细节(组图)
2023-01-08

高血压是当今社会比较常见的一种慢性疾病，对人体的危害很大。虽然高血压早期没有明显表现，但随着时间的推移，高血压患者的症状会越来越明显，通常表现为心律不齐、失眠、多梦、心悸等。在很多人眼中，高血压是老年人的专属疾病，年轻人不会得高血压。然而，据相关研究显示，虽然近年来高血压患者的数...

医生研究5000多例猝死者发现：猝死的人都有这些规律(组图)
2023-01-08

猝死的人都有这些规律！2020年4月《中国急救医学》期刊上刊登的一篇研究《我国5516例尸解猝死病例流行特征分析》，通过研究分析5516例猝死者的尸体解剖特点，发现了猝死里藏着这些规律。1.一半多猝死者太激动和太劳累该研究发现，猝死的诱因为情绪激动（26%）、劳累（25%）、血容...

染疫后身体最怕10件事，最好一个都别犯！(组图)
2023-01-08

感染病毒后，身体进入一个相对的脆弱期，即使进入康复期，也有一些不能做的事情。否则很可能会导致病情反复，甚至造成不可挽回的后果，一定要注意！健康时报曹子豪摄1。运动不要累北京大学人民医院心内科主任医师张海澄在2022年12月20日接受人民日报健康客户端采访时表示，康复后若想恢复运动...

在日常生活中，往往是这些小事情更易引发心脏病(组图)
2023-01-08

所谓心脏病，顾名思义肯定是心脏出现了问题，但是心脏病是一个比较笼统的概念。心脏病泛指一系列与你的心脏有关的情况，如有些是心脏肌肉本身、瓣膜或心脏跳动的问题，包括心肌病、心房颤动和心力衰竭，有些会影响你的血管，比如硬化的动脉和中风。此外，不健康的食物、缺乏锻炼和吸烟往往是导致心脏病...

别把方便面叫做“垃圾食品”了！这7个流言，你被骗了多少年(组图)
2023-01-08

一般人都会认为方便面就是垃圾食品，少吃、不要吃！方便面，真是垃圾食品吗？真相是——流言一：方便面是“千滚油”炸出来的真相：老油很快就会被稀释消耗。大多数的方便面，都是油炸面。有些人担心，企业会不会用“千滚油”炸面？油经多次沸腾会产生大量反式脂肪酸，危害人体...

古代建筑文化：雀替有哪些功能？(组图)
2023-01-07

相传北魏年间，国家战乱，烽烟四起，有一位老妇人，在丈夫战死疆场、儿子替父出征后，每天只与雀儿为伴。一天夜里，大雨倾至，破旧的房屋受大雨冲刷，檐梁摇摇欲坠，此时妇人已然沉睡。与妇人相伴的雀儿见状，立马飞到枋与柱间，化作一只木鸟，支撑整座房屋，雀替之名由此而来。雀替是清式名称，在宋代...

用玉米面做松饼，早上起来5分钟就搞定，柔软味美，真健康(组图)
2023-01-07

玉米面松饼【准备食材】：玉米面150g、白面粉75g、鸡蛋2个、白糖10g、酵母粉3g温水250g-260g【具体做法】：1、将所有的食材全部倒入碗中，充分搅拌均匀。2、倒入250g-260g温水（冷水也可以），充分搅拌均匀成稀糊状。注：这里的水量没有给出固定值，主要是考虑到面粉...

早起口苦口臭，让人苦恼？提醒：多半与4个因素有关，别不当回事(组图)
2023-01-07

有不少人在早上起床之后，会出现嘴巴里面发苦、发干的现象，还有不少人会伴有口臭的情况。这种情况只有在快速刷牙漱口，并且适当饮水之后，这种现象才可以得到缓解。所以，有很多人想知道，早上起床后口苦的原因到底是什么？起床后口苦是怎么回事？如果在早上起床之后出现口苦现象，并且伴有口干舌燥或...

确诊高血压怎么办？别慌，除了治疗外，多吃这些食物也可稳定血压(组图)
2023-01-07

近些年来，患上高血压的人群越来越多，在中国，每三位成年人当中，大约就有一位属于高血压患者。一旦患上高血压，患者的血管壁会持续承受过高压力，严重影响到血管的健康，发生一些急性心脑血管疾病的概率也会非常高。所以一旦患病，一定要给予科学规范治疗。那么，患上高血压之后到底该怎么办呢？患上...

长期吃鸡蛋竟会导致胆固醇升高，诱发动脉粥样硬化？辟谣：不一定(组图)
2023-01-07

鸡蛋是一种特别多见的食材，含有大量的优质蛋白，而且人体吸收率特别的高。含有的钙质、卵磷脂、维生素等各类营养物质，这些物质对人体健康有着较多的营养保健功效。但有不少人认为，长期吃吃鸡蛋会导致胆固醇升高，这是真的吗？长期吃鸡蛋会导致胆固醇升高吗？之所以认为吃鸡蛋会导致胆固醇升高，是因...