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把握四个黄金时段喝水瘦身
2009-02-19

导语：喝水对减肥大有好处。利用好水这个资源，可以让你减肥事半功倍。告诉你四个时段喝水，能轻松让你瘦。 大清早：喝杯暖水清肠胃 一早起床，在吃个丰富早餐前先喝一大杯暖开水，有助推动肠脏蠕动，令你产生便意，帮大肠来一次大扫除，肚腩当然不再骄傲。这招喝水Kee...

帮你成功的八句话
2009-02-19

1．傻瓜缴学费学习，聪明人以傻瓜缴的学费学习。－－ 巴西谚语有一个楞头楞脑的流浪汉，常常在市场里走动，许多人很喜欢开他的玩笑，并且用不同的方法捉弄他。其中有一个大家最常用的方法，就是在手掌上放一个五元和十元的硬币，由他来挑选，而他每次都选择五元的硬币。大家...

家庭小妙招 轻松摆脱便秘
2009-02-18

肚子老是硬鼓鼓的，看起来像只"大青蛙"，好丑。有没有想过，这是"假胖"，很可能是因为腹内污垢堆积，造成了腹内胀气、不通畅。就让我们进行一场"清腹"运动，让肠胃轻装上阵，介绍一下平时在家中可以操作的方法。 肠胃不通你属于哪一种？紧张型便秘：由于工作、学习压力...

北美人生：美国产房里的爆笑趣事
2009-02-18

有个男子在孩子马上就要生出来的那一刻，三下五除二脱光了自己的衣服。在他看来，孩子是什么都没穿地来到这个世界上的，所以他也应该赤裸裸地迎接孩子，和孩子"坦诚相见"。 医生护士当时忙于接生，一时也不知如何应对。当护士把光溜溜的孩子递到光溜溜的父亲手中时，即使再...

春季多吃五种食物
2009-02-18

樱桃：樱桃营养丰富，其铁的含量尤为突出，超过柑橘、梨和苹果20倍以上，居水果首位。樱桃性温，味甘微酸，具有补中益气，调中益颜，健脾开胃的功效。春食樱桃可发汗、益气、祛风。但樱桃属火，不可多食。韭菜：韭菜四季常青，可终年供人食用，但以春天吃最好。韭菜是娇嫩鲜...

你很少吃的6种好食物
2009-02-18

人的探险精神如果用在饮食上，一定能获得更多的健康。以下这几种健康食物，你肯定见过，也肯定吃得不多--至少不会像吃苹果、面包、牛肉那样去吃它们。从今天开始，让它们成为你每日食谱的主菜吧！ 猕猴桃：猕猴桃维生素C含量特别高--两个猕猴桃中维生素C的含量超过一个...

大揭秘！世界上最奇怪的九大沐浴
2009-02-17

　　 　　一、沙土浴 　　日本九州岛别府，人们将脖子以下的身体埋进沙土里享受沙土浴。把身体埋进沙土里利用自然加热的沙子做SPA可以促进排汗。　　 　　二、石油浴 　　在阿塞拜疆纳夫塔兰一家石油浴疗养院，一名男子浸泡在供洗浴的石油中。据悉，这种石油富含硫磺...

父母的16个能与不能
2009-02-17

　　我能给于你生命，但不能替你生活。　　我能教你许多东西，但不能强迫你学习。　　我能指导你如何做人，但不能为你所有的行为负责。　　我能告诉你怎样分辨是非，但不能替你做出选择。　　我能为你奉献浓浓的爱心，但不能强迫你照单全收。　　我能教你与亲友有福同享，有难...

一夜之间神秘消失 曾经灿烂的古格王朝
2009-02-17

古格王朝，一个最接近天空的遥远国度，一个信仰之乡消逝的神秘荣光！ 对于许多人来说，古格仍是一个陌生的名词。但自从1985年以来，人们越来越重视这个消亡了350年的王国的价值。把它和中美洲玛雅文明，义大利的庞贝古城相提并论，三者有一个惊人的相似之处：它们都...

改善你的生活 99个值得自问的问题
2009-02-17

全球首席潜能激发教练安东尼·罗宾斯在他的《巨人的脚步》一书中解释说：“问题是人类觉悟的激发器。”思考只不过是问问题和回答问题的过程。他补充说：“ 所谓成功人士不过是那些给自己提出比较好的问题，通过思考之后得到比较满意答案的人。”下面是99个值得你自问的问...

令人折服的智慧话语（中英文对照）
2009-02-16

1、没有阳光的白日如同黑夜。（快乐生活每一天） 2、换句话说，五指亦有不同。（大千世界，无奇不有。宽容心对待） 3、百分之四十二点七的数据是现场编造的。 4、百分之九十九的律师是毁坏律师界名声的大老鼠。（律师界就是一锅老鼠汤） 5、永远记住：你认识的人中定...

中国神话中人类之母－女娲
2009-02-16

中国最古老的神话，以女娲为造人者，认为人是女娲的子孙。女娲这个名字，在先民的传说中出现最早；但有文字记载，则以《楚辞.天问》为首。其中有一问是“ 女娲有体，孰制匠之？”用白话来说就是：“女娲的身体是谁造出来的？”这是因为女娲是人间第一人，所以不免要这样...

电脑前的正确坐姿
2009-02-16

长时间坐在电脑前面，伸直颈部、过度使用腕关节，将不利健康。据健康日新闻(HealthDay News)网站消息，美国骨科医学会(American Academy of Orthopaedic Surgeons)建议下列正确的电脑坐姿，减少因为长期坐在荧幕前...

「爱的真谛」夫妻篇
2009-02-14

「爱的真谛」是新约圣经里，圣保禄在格林多前书第十三章 4-7 节，描写无私爱情本质的一段话。在中外经常被谱成了曲子，因此不论是否基督徒，对这段话都还蛮熟悉。在华人朋友家里，也经常看到这段话被写成书法卷轴，挂在客厅里。 今年情人节的时候，刚好妻远在西海岸，...

好可惜！全球最著名的十大荒废城市
2009-02-14

卡曼斯科(纳米比亚)--沙漠吞噬的城市　　　　　　卡曼斯科(Kolmanskop)是一座位于纳米比亚南部，离吕德里茨港很近，现今已被沙漠吞噬的城市。早在1908年，吕德里茨兴起了一股钻石热潮，一大批抱有钻石梦的年轻人聚集到纳米比亚的沙漠中。 随之而来的，就...

带你回到2个世纪前的中国
2009-01-11

西方技术在中国的碰撞(1905)。这种现象在其他西方殖民地也同样存在。　旧中国的一些相片西方技术在中国的碰撞(1905)。这种现象在其他西方殖民地也同样存在。1875年，宁波关卡　　1875年，宁波和尚。　苏联红军进入中国打击日本关东军，让人无语的宣传画...

十四条不可不知的手机电池充电技巧
2009-01-11

如果用户希望延长电池的有效使用时间，　除了充电器的质量要有保证外，正确的充电技巧也必不可少，因为质量差的充电器或错误的充电方法都将影响电池的使用时间和循环寿命，夔竹下面就是笔者整理出来的有关充电技巧：1．电池出厂前，厂家都进行了激活处理，并进行了预充电，租...

八个生活小细节让你冬天睡得香
2008-12-03

睡觉是最为舒服的事情，很多人都有这样的感觉，冬天天气寒冷，觉也睡得比夏天舒服。专家表示，人与自然保持着一定的统一性，许多睡眠研究机构的标志都与八卦有关，冬天的阴比较多，人也会睡得比较多。但睡得多不等于睡得好，一些人没有关注睡眠卫生，长期存在不良的睡眠习...

善良是生命中的黄金
2008-12-03

人世间有许多憨厚善良的人。 人世间有许多憨厚善良的人。然而随着人类道德水准的普遍下滑，世人有时会认为善良的人很傻、很笨。其实善良是人性中最崇高的美德，行善积德的人，令人敬佩。一个人有了善良的心，才能完善自己的人生。一个人不会因为自己的善心善行而损失什么，...

健康生活10大最佳时间
2008-12-02

1、晒太阳的最佳时间 上午8时至10时和下午4时至7时，是晒太阳养生的最佳时间。此时日光以有益的紫外线A光束为主，可使人体产生维生素D，从而增强人体免疫系统的抗痨和防止骨质疏松的能力，并减少动脉硬化的发病率。 2、美容的最佳时间　　皮肤的新陈代谢在24点...

女性最赚钱的十大职业
2008-12-02

一、 公关 公关是女生的“传统优势专案”，也是现代社会经济生活中一门高深的学问。在传统上女生比男生具有更大的公关优势：表达能力、交际能力、协调能力都比男生强而且更富于情感性。在竞争越来越激烈的知识经济时代，在眼球经济时代，公关比任何时候都更重要中高级公关小...

中国官话4级教材终极版
2008-12-02

推荐者语：官话，在一般民众看来是废话或者空话，都觉得是假大空的玩意。不过，在官员这个群体里，官话却托载着大量信息。一种话语体系，只有特定人群才能解码，从而明白其真实内涵。这在民间一般称为黑话或者暗语。只是民众忽略了，官话其实是中国最大规模的黑话或则暗语。...

会突然翻脸的星座
2008-12-02

　　第一名：天蝎座　　天蝎座说变脸就变脸，他们对人的忍耐度有限，对笨蛋的忍耐度更有限，尤其被他认定不求上进的人，简直就是他眼中的废物，就莫怪他不给好脸色了。另有一些爱面子的天蝎，最讨厌人家挑战他的权威，刚开始还可以勉力维持风度，告诉自己大人要有大量，只是内...

未解之迷：濒死体验现象
2008-12-02

这是一个真实的故事。汤姆·索耶居住在美国安大略湖边的罗切斯特。当年这位身材矮胖的男子30岁，有两个女儿。他是一位机械修配工，在与自己家毗邻的工厂里工作。一天下午，索耶正满身油污地躺在小型载重卡车下修理。突然，千斤顶松脱，3吨重的卡车压在他的腹部上，索耶发出...

对孩子不打不骂10大高招
2008-12-02

　　不打不骂的10大管教妙法　　1、多多了解孩子　　在忙于生计的同时，家长一定要抽出时间来多了解孩子，与孩子、保姆、孩子的老师多多沟通，尽量对孩子在幼儿园和家庭中的表现有一个全面把握。多一分了解，就少一分误解。　　这样一旦孩子真有不听话的时候，也能比较明白...

数学老师用数学方法，破解了一道英语难题！
2008-12-02

有一个英文老师出了一道这样的难题，题目是这样子的:　　____is better than the god.____is worse than the evil.if you eat____,you will die.(三个空格必须是同一个词语)没有人答的...

警惕！坏习惯让你越忙越胖
2008-11-30

看电视、读书或者工作时，你的关注点在其他事情上，几乎没有“饱”的意识。这类无意识的咀嚼并不能使你得到任何满足，你其实根本没享受到食物的滋味。也就是说，无意识地吃东西与饥饿无关，它只是一个习惯，就像常咬手指一样。而习惯是可以改变的，关键是你要意识到自己在干...

为人处世 18个必知的人情世故
2008-11-30

人情世故是我们日常生活中积累的约定俗成的行为规则，属于社会知识的范畴。这些知识大半来源于与不同人群的社会交际，也来源于社会冲突与社会发展。在有专业知识与技能的情况下，人情世故能够帮助我们个人缓和与其他人之间的紧张度，也比较容易让其他人感到与我们交往的愉悦感...

轰动世界：20世纪中国档案界“四大发现”
2008-11-30

20世纪中国档案界有轰动世界的“四大发现”：北京故宫内阁大库档案、河南安阳甲骨档案、敦煌莫高窟藏经洞经卷档案和居延汉简。 (一）北京故宫内阁大库档案清代内阁在故宫东南角，文华殿之南，是辅助皇帝办理政务的中枢机构。清内阁大库，隶属内阁。在内阁的大学士、协办...

为什么人生下来就有意识 人脑五大未解之谜
2008-11-30

科学如此发达的今天，人脑的神秘依然困惑着我们 据科学新知博览网站报道，当我们比较侦探专家和神经学家的大脑，我们会发现神经学家在揭开神秘的事物方面并不善长。要知道，世界侦探小说女王阿加莎-克里斯蒂(Agatha Christie)仅仅用250页纸张就...

神秘的「龙」，是虚幻还是真实？
2008-11-30

中国十二生肖中，有十一种都是常见的动物，唯有排行第五的「龙」，充满了神秘的色彩，只有在神话故事中听说过，却很少听说谁实际见过龙的存在。在现代人的观念中，「龙」只是一种符号象征，或是一种神话中的动物，并非真实存在过。不过，由于对龙的崇敬与喜爱，中国及亚洲地区...

中国大陆不可碰的东西 你碰了吗?
2008-11-30

◇◆ 中国大陆不可碰的东西 ◇◆◇◆ 免洗杯用医疗废弃物做的。◇◆ 冬衣好像用啥恶心的羽毛做的。◇◆ 过期的米不知道怎么神奇的弄成好像是新的。◇◆ 酱菜滥掉的菜拿来淹的。 ◇◆ 野生鸡蛋饲料参杂色素。 ◇◆ 米粉加漂白粉。 ◇◆ 豆芽加成长素和工业漂白剂灌...

你学会了“夸奖”自己的孩子吗
2008-11-30

　　研究发现，在普通的家庭里，一个孩子平均受10次批评才会得到1次夸奖。所以毫不奇怪，为什么有许多孩子在成长过程中总觉得自己失败，因为父母在每天谈话中都传给他们这样的讯息。 　　不知道孩子优点 　　上海市教科院家庭教育指导中心专家乐善耀说，当时有近百名家长...

冬季怎样吃火锅最健康？
2008-11-28

天气渐渐转凉，热辣的火锅又回到了人们的生活中。火锅好吃，可却容易上火，这就让很多人犯了难，真是欲罢不能。人们通常都还是不能拒绝美食的诱惑，宁肯上几天火也要吃火锅。其实有时只要我们稍加注意就能使火锅对我们的"伤害"降到最低，了解吃火锅的一些注意事项，让...

中国人是为他人生活 美国人是为自己活着
2008-11-28

　　在美国，笔者发现一个奇怪的现象，美国人喜好挖空心思地想点子玩，比如，开着自家车，有的车后还拖着一辆水上摩托艇或小游艇，从洛杉矶出发，冒着加州的炎炎烈日，驱车行驶四五百公里，到科罗拉多州的拉福林去度周末，而在美国的中国人则仍旧忙忙碌碌地奔波着，周末最多是...

让论坛管理员晕倒的十个网名
2008-11-28

1.取名“不认识”举报人：“管理员，我举报”管理员：“谁？”举报人：“不认识”管理员：“。。。滚。。。。”---------------------------------------------------------------------------...

女律师写婆婆 250字短文得了首奖
2008-11-27

September 24th, 2008.这篇文章的主角是一位女律师，来写她的每天在家煮饭洗衣的婆婆，250字竟然蔓开了一个奇妙的婆媳话题。我是一个职业导向的新时代女性，所以，第一次与我这个家庭主妇婆婆见面时，完全无法理解她的感受──她在40岁就放弃工作，...

明星榜样：看美女明星如何拯救脸型缺陷
2008-11-27

银幕上光鲜亮丽的女明星总是大众目光的焦点，那她们是不是真的那么完美无暇呢？其实当中很多人自身都存在这样那样不同的小缺憾，想要以最完美的形象出镜，就要仰仗神奇的化妆技巧了。如果你有像她们一样对于脸型的不满意，不妨也来学习一下吧。　　1. 拯救容祖儿的大饼脸　...

佛教故事: 恶语伤人受苦报
2008-11-26

在迦叶如来时，有一个少年比丘，很会唱歌，所以和众比丘在一起唱赞时，自以为声音清亮，表现出一付瞧不起别人的样子，而且时常显示出自己的与众不同和骄傲。 有一个声音沙哑的老比丘，不善唱赞，和大家在一起时，小比丘总是嘲笑他的声音多么令人厌恶，并不知道老比丘是个...

健康晚餐四要素，你知道吗？
2008-11-26

不少家庭的晚餐菜肴丰盛，鸡、鸭、鱼、肉、蛋摆满餐桌。但是这种看似营养丰富的晚餐，反而容易会为身体健康埋下“定时炸弹”。研究表明，健康的晚餐应该包括以下要素： 要素1 早有关研究表明，晚餐早吃可大大降低尿路结石病的发病率。这是因为在晚餐食物里含有大量钙质，部...

帮助人们戒烟的新工具和方法
2008-11-26

在美国，大约百分之九十的吸烟者都曾试着戒烟，但大多数都失败了。如今，新研究出来的一些工具和方法可以帮助人们戒烟。试过戒烟的瘾君子们都知道这样的情景：他们戒了几天，也许几个星期，但是后来不知不觉地又放弃了，重新点燃了香烟。一位吸烟人说：“你没法抵挡这种渴望...

富则富过，贫则贫活
2008-11-25

　　我住的社区人称韩国城，女儿从幼儿园到小学，班里都有韩国籍的小朋友。　　这些韩国太太们平日里把丈夫送出门、将孩子送去上学，就三五成群地约上在咖啡店或者速食店里闲聊，她们的穿着不是那种浓妆艳抹的，却十分得体端庄，就是细节方面也透出讲究，诸如别致玲珑的发夹、...

冬季进补 别被羊肉给“涮”了
2008-11-25

冬季是吃羊肉的最佳季节。中医认为，羊肉味甘而不腻，性温而不燥，具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾等功效，因此羊肉历来被中国人当作冬季进补的重要食品。除了滋补，羊肉的美味也让人垂涎欲滴，涮羊肉、炖羊肉、炒羊肉、烤羊肉串……花样百出的各式吃法也让羊肉...

尘封千年的金字塔壁画
2008-11-25

大陆移民在温哥华的田园生活
2008-11-22

认识翟贵良先生是在一个很偶然的场合，那天上午编版，有一条亚省工人获彩大奖的消息，看得我七情生面，就想让天上掉下来的馅饼也砸在自己头上。当日下班路过百老汇夹甘比街的一家小店，见有卖彩票的招牌，就热血沸腾地撞进去，也就结识了店主翟先生。听到叫他“翟先生”，他马...

营养学家称八种食物最刮油
2008-11-22

营养学家认为，经常吃些降脂清肠的食物，不仅能排除油腻，更能保护心血管，防止“三高”。《生命时报》记者采访北大第一医院营养部主任孙孟里时，他向大家推荐以下八种有助化解油腻的食物。 　　1.燕麦：具备降胆固醇和降血脂的作用，这是由于燕麦中含有丰富的膳食纤维，这...

冬季最女人的4款清润汤
2008-11-22

中医认为，冬季不但要贮存体力为来年的“春生夏长”做准备，又要有足够的能量抗寒御病。所以，眼下的季节里最宜饮用温暖的汤水，尤其是女人，经常喝汤更能起到养生、美容的作用。在这里。就为女性朋友推荐几款适合这个季节食用的特色汤，可以养颜、瘦身、抗寒。在家里煲...

失落的文明：盘点全球十大远古谜团
2008-11-22

据国外媒体报道，了解人类的过去让许多历史学家和考古学家倾注多年的心血，回顾历史，我们将目睹人类历史长河的起伏和变迁，人类发展的足迹重复着建设和毁灭的路径。但迄今仍有许多远古文明让世人无法解释，难以揭开其神秘的面纱。以下是美国媒体列举的全球十大远古谜团。 1...

男人最喜欢五种婚姻状态
2008-11-22

当你弄清楚男人心中对自由空间的那份渴望时，你会觉得家对男人有时就是动物园里的牢笼——身在笼中，真正渴望的还是无拘无束的森林、草原。 　　都说男人有很强的攻击性，那是因为他们的自由、随意、活动、交往受到了影响。所以，对男人，应该采用“放养”的方式。　　男人...

少儿不宜: 被电击的乳房 • 被打出眼球的脸
2008-11-22

一中国女性公民因个人信仰遭警察用电棍电击乳房。　•被电击的乳房•　　　　面对这张照片 我们人类的文字是多馀的　　　　面对这个事实 我们人类的语言和呐喊是无力的　　　　人们，看吧，这是一只乳房！　　　　这是一只曾养育我们每个人长大的圣...