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盘点全球最健康的十大长寿食物
2012-08-10

每日吃一个苹果可以大幅降低患老年痴呆症的风险

一试必灵:帮助您省油的15个妙方
2012-08-10

您对高油价头痛吗?根据美国驾车组织表示,您有许多降低您爱车耗油量的方法。

饭后常做这4件事 健康更长寿
2012-08-10

饭后你知道如何正确养生吗?其实饭后养生也很重要,可以让你变得更健康、更长寿

女人着装暴露的十大危害
2012-08-10

女人在大街上穿着暴露,容易引发撞车、撞电线杆、掉到无盖的井里等事故,造成一系列严重后果,这些大家噎很清楚了

睡前吃这10种食物 让你这辈子与瘦无缘
2012-08-10

许多人喜欢吃一点夜宵,垫垫肚子,有些食物有助于睡眠,而有的食物则会让你整夜睡不好。提醒,睡前最好别吃以下几种食物。

养生警惕:九种给自己“下毒”的吃法
2012-08-10

人们每天的饮食,只顾着美味与否而忽略了营养是否均衡,以及食物本身的安全性。

养生:熬夜积毒 13种食物给身体排毒
2012-08-10

经常熬夜的朋友们,体内容易沉积各种各样的毒素,容易出现皮肤变差、衰老加快等现象,严重者还可能导致一些列的疾病

肾有多好人就有多年轻 男女通用的补肾秘方
2012-08-10

  肾脏不好,极易衰老  肾脏是先天之本,如果父母身体禀赋不是很好,则必定会遗传给下一代,所以你如果决定要孩子,先把自己和老公的身体调养好再说。之前我们讲过后天之本,是我们最最最重视的脾脏。肾脏里面藏的主要东西是“精”,到底什么是“精”呢?就是能转化成肾气...

告别“人老珠黄 女人一定要吃的7种蔬菜
2012-08-09

  中医认为,人必先从食物方面着手,调理好身体,排出毒素。去清皮肤的黄气黑气,便能有健康美白滋润的肤色。 看看日常生活中哪些食物可以帮助我们调理肌肤,增加美白吧。   豌豆   多吃豌豆可以祛斑驻颜,《本草纲目》称豌豆具有“祛除黑斑,令面光泽”的功效。...

凯特王妃获最佳着装榜首 最爱“王室蓝”
2012-08-09

近日,美国著名《时尚杂志》公布了2012年“全球最佳着装奖”,备受英国人喜爱的凯特王妃荣登榜首

十个夺命的喝水坏习惯
2012-08-09

“你会喝水吗?”——这件每天都在做的事情,你却未必做得正确。你喝得水到底安不安全?

摄影师拍到怪异翻车鱼似外星生物 重达5000磅
2012-08-09

据英国《每日邮报》8月2日消息,巴西水下摄影师丹尼尔(Daniel Botelho)日前在网上公布他于两年前拍摄到的翻车鱼相片,走红网络 两年前丹尼尔在圣地亚哥拍摄蓝鲸时拍到这组照片,但因将其错放在“无用文件”中使这组照片沉寂了两年。但一经在脸谱网上公...

晚餐5禁忌 小心健康大打折扣
2012-08-09

晚餐不科学食用,容易得病,对我们的健康状况有一定的影响。

秋季养生重在养阴:7个妙招益肺保健康
2012-08-09

秋季是由热转寒,“阳消阴长”的过渡阶段。人体的身体也随之而改变,因此,秋天养生首要保养体内阴气,以适应自然界的规律。

中医谈人生三宝
2012-08-09

中医认为,精、气、神为人生三宝。神是人体生命活动总的外在表现,又指精神意识活动。《

中医教你通过嘴唇读出身体疾病
2012-08-09

正常人的嘴唇红润,干湿适度,润滑有光,如果身体有问题,嘴唇会及时给你信号。

“笨”女人反而更幸福的6大原因
2012-08-09

男人最怕女人工于心计、过分尖锐。无论外表强悍还是文弱的男人,他的内心里都希望自己能给予女人渴求的安全感,

养生:女人需要6类“重口味”食物
2012-08-08

 在日常饮食中,我们都爱吃香喝辣,对于又苦又涩这些“重口味”食物都敬而远之。但是,

养生:降火去秋燥 立秋最爱的7种食物
2012-08-08

今年的立秋时间是8月7日,立秋的到来也意味着我们的饮食要有相应的调整。   

情感揭秘:男人一生中最重要的女人是谁
2012-08-08

 人类的感情也只是在初恋时,才是最纯情的,不夹杂任何私心与杂念。

父亲在孩子成长中的作用
2012-08-08

在当今社会,由于激烈的生存竞争,大多数家庭中的父亲忙于工作,在职场上全力打拼,照顾家庭和教育孩子的重任落在了母亲一个人的肩上,致使父亲在孩子成长过程中的作用逐渐被弱化

十大健康警讯排行榜 你占几条
2012-08-08

第一名:血脂异常男性血脂肪的异常率(59.3%)较女性(35.9%)高出很多;19岁以上男性血脂肪异常比率皆在35.1%以上。女性则是在45岁以后血脂肪异常率大幅增加。编辑提示:血脂异常水平升高,在血管壁上沉积形成斑块,可引发严重的心血管疾病。出现高脂血症...

十二属相的幸运方位在哪里?
2012-08-08

东南西北中,每个人都有属于自己的最佳方位。方位不同,所呈现的运势肯定也会不同

神奇冬瓜 十五个吃法治十五种病
2012-08-08

冬瓜1、腹胀:冬瓜一个,大蒜头(连须)适量。冬瓜切开去瓤,装入连须大蒜头,用炭火灸干研末。早、晚各服一次,每次服10克,开水冲服。2、烧烫伤:冬瓜皮适量,焙干研末,香油调匀,涂敷患处。3、咳嗽:经霜冬瓜皮15克,蜂蜜少许,水煎服;或取冬瓜子10克,加红糖捣...

真实版诺亚方舟 王牌天神真的托梦了!?
2012-08-08

诺亚方舟是来自“希伯来圣经·创世纪”当中的故事,故事中诺亚依照上帝的指示建造一艘大船,这艘船不但能行驶在大洪水之中~也能够搭载许许多多的生物,

美国10大城市 买屋比买车更加便宜
2012-08-08

对于许多美国人来说,置业是“美国梦”的缩影。

加拿大“口气剋星”分析口臭
2012-08-08

一般人总以为口臭原因是消化不良,其实它另有来由。获美国人称为「口气剋星」的卡兹医生(Harold Katz)表示,几乎所有口臭都是由细菌或口腔疾病所引起,

中医6个妙招专治鼠标手
2012-08-07

鼠标手、电脑脖……不少高科技产品在带给人们方便的同时也给人们带来了许多困扰

中医按摩帮你去除鱼尾纹
2012-08-07

鱼尾纹是一个人身体上最先表现年龄的眼部皱纹,细小的皱纹无意中暴露了你的年龄。如何去除鱼尾纹

寿命长短可计算 教你一眼看出长命男人
2012-08-07

工作生活越来越大的压力让我们透支的生命和健康,如果有一把尺可以量一量我们失去了多少,健康会不会储蓄得多一些呢?

一夜“衰老”? 警惕5个睡眠误区
2012-08-07

美女是“睡”出来的,这话一点儿没错。睡不好的夜里,翻来覆去数绵羊,越数越心慌。

八种内养排毒食物 吃出红润脸色
2012-08-07

 女人的美丽,除了外在化妆外,内在的调养是至关重要的

纪晓岚劝人勿执著名利---命中定好了的
2012-08-07

算卦人童先生说,他曾经见到有甲、乙两个人正在准备下棋。这时另外有一个预测家,事先画了一张棋局图,

让老外毛骨悚然的中国成语
2012-08-07

国外生活久了,遇到朋友或者一些需要中英文的情况,难免会被赶驴子上架,当冒牌翻译;再加上我的工作性质

7个建议提高免疫力 有效抵抗病菌侵袭
2012-08-07

免疫力低下的人,总会轻易的被细菌入侵,季节或天气的变换就会容易生病。免疫力低下怎么办?

晚餐不当的四大危害
2012-08-07

忙碌了一天终于回到家,草草吃完晚餐便倒头大睡,美其名曰为补充睡眠,储备精力,实则在给自己“招病”。

家长课堂:成功需要的十“商”
2012-08-07

德商的内容包括体贴、尊重、容忍、宽恕、诚实、负责、平和、忠心、礼貌、幽默等各种美德。

出賣你性格的16個小動作
2012-08-07

轻松愉快1、边说边笑:这种人与你交谈时你会觉得非常轻松愉快。他们大都性格开朗,对生活[要求从不苛刻,很注意“知足常乐”,富有人情味。感情专一,对友情、亲情特别珍惜。人缘较好,喜爱平静的生活。2、掰手指节这种人习惯于把自己的手指掰得咯嗒咯嗒地响。他们通常精力...

当今西餐最昂贵的十个菜
2012-08-07

留心注意玄关与客厅的风水花
2012-08-07

当玄关位于东北时,以白色作为主要的装饰色调,表吉利

世界上最可爱的动物---狗狗世界
2012-08-07

一天到底睡多久最健康
2012-08-07

睡觉并不是倒在枕头上,盖上被子合眼一宿,再睁开眼睛醒来这么简单,它是一个复杂的渐变过程。

让内裤告诉你你有啥病
2012-08-07

内裤是贴近女性私处最近的,所以内裤可以反应私处的一些问题,内裤能反映出疾病分泌物的量,还能在内裤上显示出分泌物的颜色变化。那么,哪些疾病可以从内裤上反映出来呢?它们又具有些什么特点?现介绍如下,供大家识别。   不明血迹  内裤专家建议穿浅色,因为浅色内裤...

生养儿子或可缩短母亲寿命
2012-08-07

生儿子是一件艰苦的事。首先,生产时,一般男婴会比女婴更重一些;其次,生儿子时,母亲体内睾丸激素含量会上升

清晨保健三件事 活过90岁
2012-08-07

乾隆皇帝在位60年,活到89岁,这都要归功于他独到的养生秘诀,尤其是清晨的保健三件事。

让老年人年轻的保健方法
2012-08-07

岁月催人老,但是人们都不希望自己渐渐的老去,那么怎样才能让衰老不那么快的临近自己呢?老年朋友要做好以下几方面的保健。

5种“丰盛”早餐让你一吃就胖
2012-08-07

  早餐吃得不科学,不但会让你越吃越胖,甚至会是健康的致命杀手!现在就来看看,哪些早餐是你致腹的原因吧。  致腹早餐1:烧饼油条  传统的MM大多会选择中式早点,买个烧饼油条就上班去了。其实,油条的脂肪含量非常高,每根油条有220卡路里。烧饼、油条是高温油...

女人肾虚老得快 推荐6个养肾高招
2012-08-07

 肾主管生长、发育、生殖、以及水液代谢等的功能,在中医中有说法将肾称作“先天之本”。肾亏会造成脏腑功能失调

养生:你从未想过的13种食物搭配 绝对健康
2012-08-07

饮食有忌宜,不恰当的饮食搭配会令食物的营养价值降低,甚至产生毒性,相反,恰当的搭配可以使食物的营养价值得到进一步的提升,

人生准则--因为写得太经典,所以要转發
2012-08-06

人生,该说的要说,该哑的要哑,是一种聪明