男人4个时段最好不要刮胡子 怎样刮胡子干净又舒服？(图)

2017-06-24

刮胡子是每个正常男性都要做的事情，相信男性朋友都曾体验过，一天不刮胡子就显得特别邋遢，那么男人应该如何正确刮胡子呢？其实刮胡子还是有不少禁忌需要注意的，今天不如就带你来看看男性刮胡子的相关知识吧。 男人4个时段最好不要刮胡子 1、早上刚刚起来 早晨起来...

中年发福并不是代谢惹的祸(图)

2017-06-24

你可能听说这样一种说法：一旦到了40岁，人们的体重控制就开始走下坡路了。这是由于某种难以阐明的“力量”导致人体的新陈代谢水平在30岁之后缓慢下降。然而，也有利好消息：人体新陈代谢功能的放缓速度实际上是相当缓慢的。 据国外媒体报道，研究表明，中年阶段的体...

血管使用期限决定寿命！7类食物让血管老得慢一点(图)

2017-06-23

如果把人体比作一台机器，那么血管就像一个复杂的管道系统，连接各个零件，输送营养、排出废物，被称为“生命的通道”。 只有血管一直保持“畅通”和“洁净”，才能为全身顺利输送养分，人的寿命才会长。 虽然血管健康这么重要，但我打赌，你可能从没自测过血管健康水平...

暴晒后汽车秒变毒气室！上车后这件事一定要做(图)

2017-06-23

炎炎夏日，车内温度在阳光直射下很容易达到60℃以上。车内的打火机、充电宝、香水可能发生爆炸;老花镜长时间聚焦光线，引起火灾;瓶装水会析出有害物质;碳酸饮料可能膨胀爆裂…平时随意放车里的物品，很可能造成危险。 而且当外部温度升至35℃以上时，封闭汽车内部会...

人有贵气的八大特征(图)

2017-06-23

1、厚道 古人云：厚德载物，就是说人只要有好德行，就没有承载不了的事，相反，人无大德便无法成就大事。 这些名言忠告，告诫我们要乐于吃亏，多为别人着想，才能成就事业。同时，厚德是福，做人厚道，方能得到别人的尊重。 2、善良 善良是好人品的关键要素。人要常...

人到了一定年龄 必须扔掉这四样东西(图)

2017-06-23

有怎样的年龄，就有怎样的人生使命； 有怎样的年龄，就有怎样的处世心境； 有怎样的年龄，就有怎样的办事思维和方法。 到了一定年龄， 我们势必要放弃一些东西。 丢掉无效的社交 “在家靠父母，出门靠朋友。”也许因为这句话，许多人总不忘到处留电话、要电话。曾几何...

午睡是最好的身体“修复剂” 符合这7个要素才是好午睡(图)

2017-06-23

经过了一个上午的工作和学习，你是不是已经感到昏昏沉沉，脑子明显不够用了？ 此时人体已经消耗了大量的体力和脑力，你最需要做的，就是放下手中的工作小睡一会，这样才会有更充足的精力投入到下午的工作和学习中。 午睡能缓解疲劳，补充体力，但是夏季午睡是有讲究的告诉...

身体变老了？从这13个部位就可看出！(图)

2017-06-22

头发花白，皱纹早生是明显的衰老迹象。除此之外，衰老还有另外一些鲜为人知的有趣信号。英国载文，刊出多位医学专家总结的“身体变老的13个信号”。 1．耳鼻脚变大。与骨骼肌肉不同，耳朵由柔软有弹性的结缔组织软骨组成，会随着年龄继续增长。鼻子会变长，双脚也会随...

最短命活法你占了几条？难道你想这么活著！(图)

2017-06-22

最短命活法 长时间对着电脑 晚上11点后睡觉 不能保证睡眠时间 极度缺乏体育锻炼 有病不求医 吃饭口味偏重 特别喜食咸的和辣的 不饿不吃不困不睡不累不息 三餐饮食无规律 与家人缺少交流 长时间用手机打电话 享受近距离辐射

没有垃圾食品只有垃圾吃法(图)

2017-06-21

“垃圾食品”几乎是被现代人所熟知的一个词汇，很多营养师也堂而皇之地肆意使用和强调“垃圾食品”。最近，垃圾食品的名单越来越长，红烧肉、水煮鱼、火锅、麻辣烫等诸多中国传统美食也纷纷中枪。很多人不禁感叹：“还有我们能吃的食物吗？”就此再次问询曾任联合国营养官...

“口味”决定五脏健康 偏好这个味道的你危险了…

2017-06-21

人的口味就如同一张张个性名片，有人素喜甜食，有人无辣不欢，有人嗜酸如命…… 其实，除了地理环境、自幼养成的饮食习惯和遗传基因等因素外，偏好某一种口味，有时也是营养失衡或健康异常的信号，而口味的突然变化则可能是身体的健康预警。 专家解读隐藏在口味中的健康...

如果消灭了癌症 我们能多活几年？(图)

2017-06-21

癌症是名气最大的健康杀手，相信大家都希望癌症消失。 那么问题来了： 如果只谈延长寿命的话，攻克癌症到底有多大好处？ 其实这是个非常有趣的问题，听专业人士讲讲吧。 要解答这个问题有点难，但我们完全可以偷懒，把这个问题简化为另一道计算题： 不是因为癌症而去...

25岁是人体健康分水岭！要长寿这几个年龄关一定要把好(图)

2017-06-20

随着年龄的增长，每个年龄阶层的人都会遇到不同的疾病，但人体又是一个有机的整体，你所处的这个年龄层很可能正在决定着下一个年龄层的健康程度。如何在每个阶段都力所能及的打好健康基础？ 人体正处于快速成长阶段，很多方面都有从质到量的改变，如：身高、智力等。因此，...

中国人手机上瘾？对不起 我们只排全球第二(图)

2017-06-20

手机是如何改变我们的生活的？这些漫画或许可以解答。 出门没带手机，像丢了钥匙一样焦躁不安；吃饭时盯着手机，全然不顾身边的亲朋；走路也要低头看手机，打发无聊…… 手机渐渐从一个通讯工具，变成了生活必需品，随之而来的是一种现象，叫做“手机依赖症”。 ...

去看1次牙 能防10种病！头一种就是糖尿病！(图)

2017-06-20

为什么我们推荐你定期去看牙？别小看了这一口牙！牙齿和全身的多个重要器官都存在着千丝万缕的联系，去看一次牙，能预防多种病！ 1糖尿病 《美国牙科研究杂志》有一篇文章称：看牙就是一次早期发现自身是否存在糖尿病的机会。 因为糖尿病患者抵御细菌的能力低，在牙菌...

每天几点排便最科学(图)

2017-06-20

虽然听着不雅，但事实上，重视排便应像重视吃饭一样，才能进出平衡，保证机体健康运转。好的排便习惯，可从3个方面培养。 每天几点排便最好？ 第一，大便时别分心。许多人喜欢边上厕所边看报、玩手机，殊不知，这样一心二用会分散注意力，降低对肛门肌肉的精密控制，久...

8大因素使头发悄悄变白(图)

2017-06-20

有人说白发是人生历练的象征。话虽这么说，如果年纪轻轻就出现一头白发，无论是对个人形象还是心理状态，都会有不良影响。所以，谁都希望拥有一头乌黑秀发。 为什么头上会时不时地冒出几根白发？怎么才能让头发重返乌黑亮丽？在这里，我们就告诉你导致头发变白的坏习惯。...

15个有趣的防癌新招(图)

2017-06-20

你的生活方式健康么？注意！这是个很重要的问题，因为肯定的回答将帮助你预防癌症。健康专家提醒我们：目前的研究显示，至少70%的癌症是可以避免的。美国《预防》杂志指出，科学研究也发现，一些细微甚至有趣的方法也能够增强人体的抗癌能力，试一试，让癌症离我们更远...

爸爸为什么更爱女儿

2017-06-20

我们常说，女儿是爸爸的小情人。这一说法近日获得科学研究证实。美国亚特兰大伍德拉夫健康科学中心的詹妮弗·马斯卡罗教授带头开展研究，共有52位父亲参与，其中30位爸爸养育的是女儿，22位是儿子。试验为期两天，研究人员为爸爸们装配了电子录音设备，随机收录日常生活...

人体的五个保健金窝窝(图)

2017-06-19

中医理论中，人体有些部位是养生的重点，对这些部位常常按摩，加以养护，能起到增强身体免疫力、预防疾病、延年益寿的作用。以下的五个部位，就是养生保健的关键所在，它们分别是腋窝、腘（音guo，腿弯曲时后面形成的窝）窝、肘窝、腰眼、肚脐，被合称为“保健金窝窝”...

这才是教育的最高境界 看完深受震撼！(图)

2017-06-19

一位美国教师在中国某医学院讲了这么一个故事： 在暴风雨后的一个早晨，一位男士在海边散步，注意到沙滩的浅水洼里，有许多被昨夜的暴风雨卷上岸来的小鱼。被困的小鱼尽管近在海边，也许有几百条，甚至几千条，然而用不了多久，浅水洼里的水就会被沙粒吸干，被太阳蒸干，...

这辈子 一定要宽容的五个人(图)

2017-06-19

这辈子，一定要宽容的五个人 一个伟大的人有两颗心：一颗心流血；另一颗心宽容。 这辈子，一定要宽容的五个人： 1、对爱人宽容 女人是月亮，男人是太阳，彼此宽容相待，才能日月同辉。 人海茫茫中相遇，已是不易，若能携手终身，更该彼此珍惜。 婚姻生活中，两个人...

你是长寿还是短命？取决于这10大特征！只要有3个以上大多会长命！(图)

2017-06-18

如何看一个人是长寿还是短命？恐怕很多人都认为是“大额头、大耳垂、手掌生命线”等等，这些出自面相和命理的征象。不过，对这些而言，目前很难找到科学依据。 不过，科学家们经过研究发现，下面这10大特征确实与健康长寿相关，只要你有3个以上多半是长命的人！ 特征...

中医叫它“夫妻菜” 原因是不仅女人吃了好 男人更要吃！(图)

2017-06-18

雄性激素的作用，因此，在治疗脱发的同时，多吃这几种食物，能帮助抑制雄激素分泌。 2.女人吃芹菜——减肥通便 研究人员发现，芹菜中含有一种能促使脂肪加速分解、消耗的物质，有助减肥。再加上其富含粗纤维，可刺激胃肠蠕动，促进排便，进而减少脂肪和胆固醇的吸收，增...

女人身体不健康的8种暗示 错过肯定后悔！(图)

2017-06-18

这些小毛病或许你也有过，但是不是都没当回事？要是出现下面这八个暗示，说明身体不健康了，可要注意了。 起床后眼眶下微肿、有黑眼圈 这也许是长时间疲劳的成果。假如水肿常常出现，那就要查看一下肾了。据统计，女人患肾结石的概率是男性的1.5倍。要消除疲劳，除作息...

水 喝对了是药 喝错了是毒药！夏季喝水8大误区 都是你最容易犯的！(图)

2017-06-18

近日，一位国外的妹纸因为听说“每天喝一加仑水”(注：一加仑约等于3.785升)能让皮肤更好，但她想看看能否有助于抑制食欲，帮助减肥，于是决定试试。她坚持了三个星期后，表示： 决定再也不会这么做了! 究竟发生了什么?听她讲： 一加仑的桶这么大 往下滑，看...

都说吃鱼好 但这 5 种鱼真的别买啦(图)

2017-06-18

都说鱼肉是个好东西，富含优质蛋白质、脂肪含量低，是营养学家推崇的白肉。 不过，挑鱼也是一门技术活，下面这几种鱼在买的时候可悠着点。 第一种 个头太大或太小的鱼 很多人都喜欢挑个儿大的鱼买。 事实上，对于同一品种的鱼来说，如果个头太大，鱼的年龄一般也更老，...

10个脚部变化竟是疾病征兆 对号入座看有没有你(图)

2017-06-17

双脚是支撑人体全部重量的器官，每一只脚平均每天要承受大约100吨的压力，因此脚出现的问题也很多。相比其他器官，脚很容易被我们忽视。 事实上，人体的五脏六腑在脚上都有相应的穴位，脚底是各经络起止的汇聚处。关注双脚的细微改变，可以及时发现身体的健康问题，甚至...

厕所是家里最“要命”的地方 8招让你多留个心眼(图)

2017-06-17

“这些年，我们没少往厕所跑。”从事急救工作31年的北京急救中心资深专家贾大成，一语道出了厕所里的危险。 在专业人士眼中，厕所既是急救人员常光临的地方，也是生活中最容易忽视的健康死角。教你正确上厕所，把危险关在门外。 厕所，猝死高发地 美国疾病控制与预...

为什么现在的手机电池不可拆卸？真相原来如此(图)

2017-06-15

不知从什么时候开始，手机电池不能拆卸了。仍怀念可拆卸电池的时候，手机死机直接拔掉，简单实用。即便一块没电了，直接换上另一块，只要有万能充，也不用担心手机没电时还要边充才能边使用！ 成败在此一举？三星29日推出Galaxy S8 等同危险品美国全面禁止...

原来你的好肌肤 都被它们毁了！(图)

2017-06-15

最好的皮肤状态应该是吹弹可破，白皙有光泽，但我们必须承认，除了优秀的基因，肌肤还需要额外的照顾，才能拥有引人注意的美。 不少人认为护肤就是涂各种护肤品，尽量不要熬夜。事实上，我们的饮食习惯直接关系到我们的皮肤类型。一些我们认为是健康的食物却在不知不觉中...

身体病了 你的淋巴会说话！一个动作摸出“大病”征兆(图)

2017-06-15

流鼻涕，十有八九是被感冒缠身；夜间尿频，可能是被前列腺疾病盯上……生活中，身体会用各种各样的症状来提示我们“生病了”。 其实，人体内有许多对疾病敏感、能及时发出“信号”的器官，淋巴结就是其中的一种。 然而，淋巴却很“脆弱”，一旦淋巴细胞出了问题，就可能...

这些饮食习惯会要你命(图)

2017-06-15

人往往在生病时才明白保持良好的生活习惯有多重要，好习惯不仅让我们远离疾病侵扰，还有助维持旺盛精力和健康体魄。美国《时尚健康》杂志中国版刊出的“十大夺命饮食恶习”，被“多家门户网站纷纷转载，引发了人们关注，这些习惯真有这么可怕吗？本版特邀多位权威专家一一...

出现这样的尿最可怕 当心是膀胱癌的前兆(图)

2017-06-15

尿液红色！尿中有血！这样的字眼无疑透露着惊悚。 尿液颜色发红有可能是血尿，也可能并非血尿。 例如大黄、利福平、氨基比林等药物的代谢产物为红色，人在服用这些药物后，尿液就会呈现出红色； 进食某些红色水果蔬菜后，尿液也可能出现红色。 以上这些情况有一个共同特...

下火食物 最佳的排毒下火八种食物

2017-06-14

下火食物，冰水解渴但容易伤胃，雪糕凉快热量却不小……那么，有没有既营养又解暑的食物呢？当然有！以下8种食物，大家就不妨多吃。下火食物最佳的排毒下火八种食物最佳调味品——醋醋在烹调中必不可少，夏季菜中放醋更是有益。夏天细菌繁殖活跃、肠道传染病增加，此时，醋能...

人体竟可自动清除乙肝病毒 乙肝治疗根本在控制病毒(图)

2017-06-14

人体能否自动清除乙肝病毒，利用人体免疫消灭病毒？南方医科大学南方医院感染内科主任侯金林表示，人体自动清除乙肝病毒是有可能的，但是仍有少部分人发展为慢性乙肝患者。 青少年时期可直接免疫清除乙肝病毒 新生儿时期感染乙肝病毒，仅少数5%可自发清除乙肝病毒，而...

如何充实自己？ 这样做让你每天都开心(图)

2017-06-14

总是觉得空虚，人就会变得很堕落，没有目标和方向。所以，要学会充实每一天的生活很重要，这样才会让自己变得更自信。那么人应该如何充实自己呢？ 学一门外语 外语很重要，人往高处走，说实话英语你早晚用得到。即便你现在觉得用不到，但是当哪天机会来了，你发现自己h...

多位心脏病学专家总结最有效的护心习惯(图)

2017-06-14

心脏病是美国人的头号杀手，每年因心脏病而死亡的人数比所有的癌症患者加起来都多。为了帮民众有效地预防心脏病，美国“读者文摘网”近日采访了多位心脏病学专家，总结了他们所遵循的一些日常护心习惯。 美国普罗旺斯圣约翰健康中心心脏病专家妮科尔·温伯格：定期查激素...

不吃晚餐的可怕后果 可能比吃撑更早进医院…(图)

2017-06-14

夏天是最容易忽略晚餐的季节：天气炎热，食欲大减；为了减肥，忍饥挨饿；网上还流传着“饿治百病”的说法，似乎多吃一口都是罪过…… 其实，不吃晚餐可能比吃撑更加伤身，带你吃一顿最健康的晚餐。 4个错误说法害你丢掉晚餐 1 古人提倡“过午不食” “过午不食”...

器官也有保质期！自查你的各个器官还剩多少年(图)

2017-06-14

人体是个有机整体，但每个“零件”各有自己的使用期限，走向衰老的过程有先有后。想要拥有健康长寿，就要想法延长器官的退休时间。 专家盘点各个器官的保质期以及养护方法，让它们长长久久陪伴你。 肺 保质期20年 肺活量从20岁起开始缓慢下降，到了40岁，一些人...

生病能运动吗？专家解释：这“6种情况”最少要休息5天！(图)

2017-06-13

補充營養及運動是增強抵抗力的不二法門，但在生病、身體虛弱時仍苦撐運動對健康有幫助嗎？根據國外網站《Popsugar》報導，若出現咳嗽、打噴嚏時可以休息一兩天，別因為感到內疚而不休息。西雅圖醫師Darla Klokeid也針對生病能否運動之各項情況一一解...

十二生肖“好福气”排行榜！“第一名”完全应得的(图)

2017-06-13

第十二名：属龙人 属龙人做事情很犹豫，容易优柔寡断，所以在人群中往往被忽略。已经很加把劲的属龙人，由于其天生优柔寡断的性格，还是很难拥有好福气的。 第十一名：属兔人 属兔人天生具有一种动人的魅力，不论对人或是对事，属兔人都想要加以支配才能从中获得最...

男人什么样的性格最让女人讨厌(图)

2017-06-13

女人都喜欢不同性格的男人，而大多数女性都喜欢跟帅哥谈把恋爱，可即使是大帅哥也有着自己的性格特征，有些甚至让你无法忍受的怪癖，那么女人最讨厌男人的哪些性格呢？ 大多数女性内心都有“还是想和帅哥交往啊”这一愿望吧。但是，也有即使是大帅哥，也要把他排除在恋爱...

这些信号出现当心血栓附体 预防有妙招！(图)

2017-06-13

说到血栓，其实它只不过是血液当中的一种“血块”物，就像是一个塞子，能够堵住我们的血管，导致血液循环出现问题，从而引起身体各个器官的供血不足。而且相关研究也表示，因为血栓性疾病而死亡的人数已经占据着世界人口的一半左右。这个时候重要的是，我们要如何及时的发现...

营养专家：为什么我不吃外卖？天天吃外卖危害那么大！(图)

2017-06-13

手机订餐是这几年的新事物，手机订餐方便，足不出户美食既可以送到手上，加上app上的优惠，甚至比到店里买还要便宜。 不过最近，在微博上掀起了一阵讨论，一位营养师说道，自己从来不吃外卖，因为天天吃外卖危害太大了！真的是这样吗？ 继315晚会曝出外卖脏乱差的...

肾脏是人体水处理系统 保护肾脏要做到三点(图)

2017-06-12

肾脏是人体最大和最集中的“水处理”系统，它位于人体的腰部，左右各一，大小如自身拳头，形如扁豆，成年人的肾脏每个重约150克。 肾脏主要由“肾单位”组成，每个肾约有100万个肾单位，肾单位又可分为肾小球、肾小囊和肾小管。 一个重约60千克的成年人，体内的...

大便总感觉排不干净？原来是这些疾病在作怪！(图)

2017-06-12

你是不是也有这样的困惑，明明是“便意满满”地跑到厕所，但拉到一半时，却怎么拉都拉不出来后面的一半了，给人一种排不干净、排不尽的感觉。到底是什么原因导致排便不尽呢？今天我们要探讨一个比较重口味的话题——了解那些让我们排便不净的幕后黑手。 大便总感觉排不干...

12句经典“老人言” 第一句你绝对听过！(图)

2017-06-12

01.不听老人言，吃亏在眼前。 老人言，是口口相传留下来的草根智慧话语。 老人言，从生活中来，经历了时间的洗礼，很多时候，时间本身就是一种资本。 老人经历的事多，走过的路多，吃过的盐多，也就相当于在这个世界接受过的历练多，对这个世界的认识就深刻，看人就...

世界专家公认最隐蔽的“肝脏杀手” 这9件事正悄悄威胁你的肝(图)

2017-06-12

肝脏是人体最大的排毒器官，健康的肝脏可避免腹胀、便秘等麻烦，同时也起着调节血糖的重要作用。 中医常说：“养肝就是养命”，如果肝脏代谢不正常，人体所需的养分得不到及时供应，身体各个器官都无法正常工作。 综合《印度时报》刊文总结出9大最隐蔽“肝脏杀手”。 ...

霉味、烟味、腥味、臭味…各种异味去除法(图)

2017-06-11

生活中，即使很注意卫生，有时候也会产生一些异味，那应该怎样清除呢？赶紧收藏这篇文章吧！ 【霉味】 每年的梅雨季节，屋内都很潮湿，居室内的衣箱，壁橱，抽屉常常会散发霉味，你可往里面放一块肥皂，霉味即除，也可将晒干的茶叶渣装入纱布袋，分发各处，不仅能去除霉...

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