近年来，许多美国华人开始练习冥想。美国著名医疗机构马友诊所（Mayo Clinic）网站2017年10月17日发表文章认为，冥想（meditation）是一种简单、快速的减轻压力的方法。它可以消除一天的压力，带来内心平静。该文作者建议，如果压力让你焦虑、紧...
