你是否最近常常出现精神不佳、头晕头痛的症状，却又找不到原因？美国《读者文摘》（Reader's Digest）杂志近日文章指出，以下些饮食习惯都有可能造成头痛症状。首先，过低的能量摄入很容易造成精神不振，如果你最近在尝试节食减肥，请留意自己是否吃得...
