呼吸绵绵,柔和如婴 “不是我不明白,是这个世界变得太快。”今天很多人都有此慨叹。在这个急功近利、人心浮躁的社会,人们背负沉重的生存压力,为了一日三餐绞尽脑汁,奔波劳碌,心灵经常处于一种焦虑紧张的状态。这种心灵的焦虑紧张又导致了众呼吸节奏的加快。据调查,现代...