橄榄油是传统地中海饮食中最重要的组成部分,也是现代美食料理中不可或缺的一项要素,甚至有些爱美的女性还用它来敷脸。《橄榄油时报》(Olive Oil Times)近期特别从科学的角度,总结出橄榄油有益人体健康的五大好处,提供读者参考。1.降低不良胆固醇橄榄油是单不饱和脂肪酸的最佳来...