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老年人如何运动更健康？怎样避免越运动，疾病越多？专家一文解析(组图) 2023-09-09
过度运动可能会加速衰老！这4项运动适合老年人，但要量力而行(组图) 2023-09-09
经常散步对肺部有好处吗？提醒：肺喜欢5件事，平时可多做(图集) 2023-08-26
活活热死？顶着高温散步 美国女护士横尸小径(图） 2023-08-09
早上慢跑30分钟和晚上散步60分钟，哪个更健康(组图) 2023-08-05
上了年纪后怎么养生有利健康？10条建议，个个都很实用！不妨试试(组图) 2023-05-13
年过60想要健康长寿，要避开4个“养生”误区，否则极易损伤身体(组图) 2023-05-02
早上慢跑30分钟和晚上散步60分钟，有什么区别呢？建议了解(组图) 2023-04-22
散步对血管有好处吗？建议：50岁以后多做3件事或比运动好(组图) 2023-03-27
同样是散步，有的人越走越长寿！掌握5个要点，走出“长寿步”(组图) 2023-03-21
胃病：三分治，七分养！什么样的运动能帮助调理胃病？医生告诉你(组图) 2023-03-14
别再“坐”以待病！久坐>6小时，增加12种疾病风险？仅5分钟散步就能抵消，但要注意方法... 2023-02-05
早上慢跑30分钟和晚上散步60分钟，有啥区别吗？本文告诉你答案(图集) 2023-01-04
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