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坐着不动就能减肥？研究证实：冥想有助于避免暴饮暴食(图) 2021-06-02
人到六十 是坚持锻炼好 还是以静止养生为主？有答案了(图) 2021-04-30
超过3亿的中国人无法睡个好觉？提醒：要想快速入眠，做好4件事(组图) 2021-04-08
常做九件事，大脑不衰老！知名神经外科医生给出的健康建议(图) 2021-04-01
“几分钟就能恢复你内心的平静”冥想真能治病吗？(组图) 2021-03-06
睡前养成6种习惯对身体很好，不用担心衰老(组图) 2021-02-27
哈佛医学院大推"行走的药"是它！研究：降43%跌倒机率（图） 2021-02-07
3个受用一生的习惯，能让你变得很厉害，你值得拥有(组图) 2021-01-15
肠癌、肺癌常起于悲伤内疚！一张图看出疾病「卡」在哪里(图) 2020-11-20
别把午睡变误睡！医生：科学午睡有「4禁忌」 很多人都睡错了(组图) 2020-06-19
原来这才叫休息—科学家揭示真正的“休息模式”(组图) 2020-04-06
心理学家：如果你总是胡思乱想 建议你看看这篇文章(组图) 2019-05-15
养儿必读：醒你5招孩子变更聪明 图 2016-08-07
冥想有益脑健康 大脑年轻7年半 图 2016-04-24
冥想能带来超级强大的“顿悟时刻” 图 2016-03-09
8:00am前做这8件事 人生立刻不一样(图) 2015-09-02
研究：打坐可延缓大脑老化 防止失智症 2015-02-09
哈佛研究：打坐改善大脑学习记忆功能 8周可见效 图 2014-11-10
增加正能量的60个方法，很受用哦！(图) 2014-10-11
华尔街故事：冥想--华尔街成功必修课 2014-07-01
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