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长寿秘诀: 美国114岁奶奶热爱这一食物

美国老奶奶吉布森(Bonita Gibson)在7月4日庆祝了她的114岁生日,还开心地参加了国庆游行,成为全场焦点!她透露长寿秘诀其实很简单——爱吃马铃薯,还有保持乐观、常常微笑。

吉布森出生于1911年,小时候体弱多病,经历了腮腺炎、麻疹和百日咳,甚至在109岁高龄时还染上新冠肺炎,但她依然坚强地活了下来。

她说自己从小就热爱马铃薯,后来嫁给了一位从事马铃薯产业的丈夫,更是每天离不开这道“灵丹妙药”。丈夫在2003年去世,到现在她依然热爱马铃薯。

除了“马铃薯养生法”,她也表示自己从不抽烟、不喝酒,饮食清淡健康。目前,吉布森有望挑战金氏世界纪录,成为全球最长寿的人!

美国人瑞吉布森(Bonita Gibson),靠吃马铃薯活到114岁。(翻摄自X)

阿波罗网责任编辑:时方

来源:阿波罗网时方报导

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