夏天过了小心“秋老虎”，中医师提醒，鼻过敏、气喘、有皮肤症状者在处暑时常会症状较严重，最好别碰辛辣、油炸、烧烤，可多喝黄耆百合茶，除提升免疫力，也能有效缓解秋乏症状。

今天是处暑，也是一年中的第14个节气。开业中医师周宗翰接受媒体电访指出，这个节气的病性以“燥”为主，随着燥气日渐明显、日夜温差渐大，平时有鼻过敏、气喘的患者，要小心呼吸道的相关症状，对较为年长血虚、阴虚体质的患者，也容易有皮肤干燥、搔痒的症状出现。

周宗翰说明，鼻过敏、气喘患者在处暑时常会症状较严重，这是因为季节交替温度变化大时，很容易对鼻腔组织与呼吸道产生刺激，而处暑除了温度，湿度上也有变化，有一个明确由湿转燥的过程，通常因为节气而让相关症状加重。

处暑的节气对于本身就有皮肤症状的患者也是一大挑战，周宗翰表示，这个节气对于平常阴虚、血虚体质的患者影响最大，尤其是稍微年长的患者，容易出现干性荨麻疹、皮肤严重干痒暗沉等症状，“辛辣、油炸烧烤对于类似困扰的患者是绝对禁忌。”

他推荐可以饮用黄耆百合茶，黄耆是在季节交替时中医师很常使用到的药物，除了能够提升免疫力以外，也能有效的缓解秋乏症状，搭配具有宁心安神、滋阴作用的百合，能够有效补充夏季过度流失的汗液，对于前述3种体质的患者都适用。