生活中有句话“平平淡淡才是真”，这得到了许多人的认同。可是，你想过吗，如果你尝试改变一下，你的生活就会焕发新的生机。

　　其一，去掉思想负担

　　许多夫妻将婚姻看得过于严肃，日子过得十分刻板。像对待工作那样严肃地对待婚姻，过于认真反而成了婚后的精神负担。

　　其二，制定轻松自然的计划

　　要为自己创造条件，挤出些时间，放下烦心的事，去做喜欢做的事情。比如：出外散散步，休息日去公园玩玩，晚上烛光下共进晚餐。

　　其二，制定轻松自然的计划

　　要为自己创造条件，挤出些时间，放下烦心的事，去做喜欢做的事情。比如：出外散散步，休息日去公园玩玩，晚上烛光下共进晚餐。

　　其四，在一起大笑

　　许多夫妻婚前曾在一起开怀大笑，但婚后这笑声却越来越少了。他们忽视了欢笑可以重新充实夫妻之爱。其实夫妻可以记住白天听到的有趣的事儿、小笑话，晚上讲给对方听。经常在一起分享笑话的夫妻，在一起持久生活的可能性更大，因为幽默能使人快乐。

　　其五，戏谑

　　有暗示意味的戏谑性语言能超越时间，唤起某些感人的事情。亲切的戏谑具有动人的力量，可以增进夫妻感情。伴随着亲切的抚爱，激情的拥抱，夫妻间用幽默的语言说出我仍深爱着你，比用平常的语言表达要好得多。

　　夫妻生活不能在沉默中度过，不然会感到婚姻生活单调，乏味，麻木，把情趣带进婚姻，你会觉得生活变得妙不可言。