14岁时被选进中央电视台青少年部担任《我们这一代》主持人；

15岁时拍了电影《摇滚青年》；

17岁时，选择了东渡日本。在日本10年，一边学习一边打工，甚至做过打扫厕所这样的活儿，而最终朱迅进入NHK电视台，成为主持人。正当事业红火时，却因拍摄露点片《援助交际俱乐部》而走向下坡路.

1999年，朱迅回国加入中央电视台《正大综艺》栏目

随后，又担任了《佳艺大世界》、《欢聚一堂》节目主持人。