夏天在高温高湿的环境下，人体产热增加、散热不足，导致体温调节失衡，容易出现头晕头痛，口渴多汗，然后逐渐发展为发热、脸色潮红、大汗淋漓，皮肤灼热。严重的会出现头晕、恶心、昏迷、抽搐、休克等中暑症状。

8月26日，胸腔暨重症医学科医师黄轩在其脸书发文表示，许多人以为中暑只是“流很多汗、晕眩一下”。但事实上，当人体的“冷却系统”失控，大脑就像电脑CPU一样会过热当机。

黄轩说，一旦体温冲上 40℃ 以上，脑部血流与细胞代谢就会失控，造成脑水肿、神经传导错乱、癫痫、昏迷（严重时直接失去意识）。

有临床研究发现，中暑（Heat stroke）患者若脑部受损，康复后也可能留下记忆力下降、专注力差的后遗症。

黄轩警告，一旦身体出现以下5个症状，就是大脑被“烤焦了”发出的“SOS”求救信号：1、头痛欲裂、眼花耳鸣；2、说话颠三倒四，像喝醉；3、动作变慢，甚至走路不稳；4、情绪突然暴躁或恍神；5、严重时直接昏倒。

黄轩指，当大脑过热、快当机时，应立即把人移到阴凉或有风的地方，用电风扇或冰毛巾敷在腋下、颈部、大腿内侧（这些地方血管最粗，散热最快）；由于长时间大量流汗会让钠、钾、镁这些“脑电流的燃料”流失。此时运动饮料或补充电解质的水，比白开水更能帮助大脑恢复正常讯号传导。

如果已经出现“说话颠三倒四、走路摇晃、意识混乱甚至昏倒”症状，必须立刻送急诊。

有研究指出，缺乏电解质会让神经传导混乱，加剧脑部损伤。

黄轩表示，意识改变，就意味着脑部已经受伤，是中暑最危险的红线。因此，中暑不只是小事，它是一场对大脑的“烧脑危机”。从头痛、语无伦次，到意识混乱甚至昏迷，这些都是大脑向你发出的红色警告。

保护大脑最重要的三步，就是立刻“降温、补电解质、送急诊”，而且行动要快，因为“多拖一分钟，脑细胞就多死一片”。（相关链接）