家是温馨所在，更是亲情活动的小天地。家庭装潢、用品配置和布局摆放的风格追求简约、自然也好，讲究高档、豪华也罢，都要便于家务活动，否则怎么说也是有缺陷的。 

　　家庭装潢、家庭用品合理布置的关键是符合人类工效学要求。以往，对工效学的研究更多考虑的是在劳动场合中如何提高工作效率、减轻劳动负荷、避免各种事故和确保作业安全。所以，它是人在发明工具、创造方法、改造环境过程中逐渐形成的。虽然一般人对这个概念比较陌生，但是它还是非常贴近生活，也不难实践。随着人们对健康舒适居所的追求，确实有不少工效学的学问已经渗透到生活的方方面面。 

　　以看电视为例，你可能以为把电视放在电视柜上，躺在沙发看就行了。事实上，长时间这样看电视，你的颈椎和眼睛都会受到不良影响。人体工效学理论认为，电视机摆放的合理位置是萤屏与人眼睛距离2～3米（大荧幕可放得再远些），并保证人在坐姿时萤屏中心在视平线下 10°～15°，因为这样最符合人体颈椎和视觉生理要求（见示意图）。随便买个电视柜、沙发、电视机，或将这三样物品随意摆放，都不一定符合上述要求，不利于健康。 

　　市场上销售的家具、家庭用品款式多样，但并不是每一款都能满足所有人的使用要求。有些家具、家庭用品式样、造型确实不错，品质、价位也合适，但你或家人用起来很可能不合适，这时你不应“下定单”，实在不行只好“量体裁衣”去定制。在此基础上，再进行合理布置，营造舒适健康的居家生活。 

　　以下是居家用品摆放的具体要求（适合1.58～1.78米身高男性和1.48～1.66米身高女性）: 

　　用于读写的书桌桌面高度，以使用者坐姿时肘关节可自然支撑为准。男性应为72～80厘米，女性为70～75厘米，儿童由于处于生长发育阶段，宜使用可调节高低的书桌。 

　　和书桌相配的座椅，椅面高度以使用者窝高度为准，最佳高度为39～41厘米;休闲椅高度以35～39厘米为宜;沙发以32～38厘米为宜。 

　　灶台与抽油烟机之间的距离，根据说明书要求，应控制在60～80厘米，否则抽排效果不佳。但是，如果操作者的身高为170厘米，为避免头部与抽油烟机相碰，抽油烟机下缘的高度必须超过170厘米，灶台高度则要超过100厘米。在这样的灶台料理操作很不方便，个子小的人还得用足垫。近来，市场上出现一种带油烟罩的抽油烟机，与灶台的距离可扩大到100厘米，灶台高度可控制在70厘米，操作就比较方便了。 

　　便器安装的高度很少受到重视。便器有两种，一种是蹲便器，适合于年轻人使用;另一种是坐便器，适合于老年人和儿童使用。坐便器安装的最佳高度为40～45厘米，不宜低于40厘米。此外，主要供老年人使用的坐便器，旁边还应加扶手。 

　　洗涤池高度（按上口沿计算）以80～85厘米为宜，这样弯腰洗涤拖把或衣物时也不会太费力。 

　　切菜台高度70～80厘米。 

　　碗柜顶层高度不应高于180厘米，底层不低于85厘米。这样取放物品既不必踮脚，也不需弯腰。 

　　淋浴器喷头高度为205～210厘米，可保证人在自然直立状态下进行淋浴。 

　　空调机（分体式挂机）悬挂高度以最高者身高加10厘米为宜。为方便家人使用，家庭用品在可能的情况下应设计成可调节结构。这样，便可依据使用者情况灵活调节。